6 uut võimalust armide kõrvaldamiseks

Sisu

• Ülevaade

Nad ütlevad, et iga arm räägib loo, aga kes ütleb, et peate seda lugu maailmaga jagama? Enamik arme (vallanduvad siis, kui keha parandussüsteem toodab haava kohas liiga palju nahakoe kollageeni) paraneb aja jooksul iseenesest, muutudes kergemaks ja painduvamaks. Kuid mõned armid jäävad elukestvaks meeldetuletuseks operatsioonist, saiaviilude libisemisest või, mis veelgi hullem, valusast elusündmusest. "Keegi ei tea, miks mõni paranemine halvaks läheb," ütleb Tina S. Alster, M.D., armide ekspert ja Washingtoni dermatoloogilise laserkirurgia instituudi direktor. Hea uudis on aga see, et armi väljanägemise vähendamiseks on üha rohkem võimalusi. Siin on, mida peate teadma.

1. Sa ei pea enam taskumärkidega elama.

Rasva- või kollageenisüstid võivad need armid koheselt esile tõsta, kuid mõju kestab vaid umbes neli kuud (keskmine hind: 250 dollarit süsti kohta). Sügavamate süvendite puhul näib, et Nd: Yag laser aitab, stimuleerides naha alla kollageeni moodustumist, mis võib armid siluda. Neli kuni kuus neist ravimeetoditest, millele järgneb mikrodermabrasioon (400–600 dollarit kombineeritud ravi eest), on väga tõhusad, ütleb Baltimore'i Johns Hopkinsi ülikooli meditsiinikooli dermatoloogiaprofessor Robert W. Weiss.

Dermabrasioon, vanem meetod, mille käigus nahk "lihvitakse" traatharjadega, on endiselt tõhus, eriti uute armide puhul (nelja kuni kaheksa nädalat vanad), ütleb New Orleansi dermatoloog John Marion Yarborough Jr. Kuid ravi on valus ja sellest taastumine võib kesta kaks nädalat kuni üks kuu.

2. Tõstetud armid saate tasandada.

Uuringutes on näidatud silikoonkatteid ja arme vähendavaid polüuretaanist sidemeid, mis aitavad vältida kõrgendatud armide teket ja tasandavad neid pärast sissetoomist (maksumus: 17–105 dollarit). Kuigi need tooted annavad parimaid tulemusi uuemate armide puhul, näitavad paranemist ka vanemad armid.

Eksperdid ei tea täpselt, kuidas silikoonplekk töötab, kuid valitsev teooria on see, et see avaldab survet armile, mis võib pärssida kollageeni liigset moodustumist, ütleb David Leffell, M.D., Yale'i ülikooli meditsiinikooli dermatoloogiaprofessor ja raamatu autor. Kogu nahk (Hyperion, 2000). Sidemeid saab kasutada niipea, kui koorik haavalt maha kukub ja neid tuleks kanda iga päev kaks kuni neli kuud. Kas soovite kiiremat lahendust? Proovige õrna impulssvärvi laserit, mis suudab ühe seansi jooksul tasandada kõrgendatud armi (maksumus: alates 400 dollarist).

Tooted, mida proovida: Biodermis Epi-Derm silikoongeelkate (28–135 dollarit; 800-EPI-DERM), Curad Scar Therapy kosmeetilised padjad (17 dollarit; apteekides), DDF-i armihooldusplaastrid (30–105 dollarit, olenevalt suurusest; ddfskin.com) või ReJuveness Puhas silikoonleht (alates 20 dollarist, olenevalt suurusest, ühe korduvkasutatava lehe eest; 800-588-7455).

Mederma geel (30 dollarit; apteekides) võib samuti aidata vähendada kõrgendatud armide väljanägemist. Selle patenteeritud sibulaekstrakt on tootja uuringutes näidanud, et see aitab vähendada armkoe osa moodustumist, mistõttu on see kõige tõhusam uute armide korral.

3. Keloidide puhul toimib kõige paremini kombineeritud ravimeetod.

Edu on saavutatud keloidide (vahemere või Aafrika päritolu inimeste seas kõige levinumad armkoe tükikujulised kasvud) lamendamisel, mille käigus keloid on kõigepealt viilutatud või külmutatud, millele järgnes rida steroidisüste – üks kohe pärast operatsiooni ja kolm järgnevat. järgmise kolme kuu jooksul (hind: olenevalt armi ulatusest, 1000–5000 dollarit selle aktsiisiks ja 250 dollarit süsti kohta). "See kombinatsioon toimib 70-80 protsendil patsientidest," ütleb New Yorgi Albert Einsteini meditsiinikolledži plastilise ja rekonstruktiivse kirurgia kliiniline dotsent Steven G. Wallach.

4. C-lõigu arme saab minimeerida.

Keisrilõike (või apendektoomia) sisselõige läheb nii sügavale, et paranedes kinnitub armkude otse selle all olevale lihasele, mis tõmbab armi allapoole. Parandus hõlmab naha alla lõikamist sidekoe katkestamiseks, põhjustades armide tekkimist. Järgmisena süstitakse rasva, et täita tekkinud tühimik ja vältida naha uuesti lihase külge kinnitumist (maksumus: 600–1000 dollarit).

5. Pigmenteerunud arme saab edukalt heledamaks muuta.

Retsepti alusel väljastatava hüdrokinoonipõhise pleegituskreemi pealekandmine pärast haava paranemist võib toimida, kuid kui teie nahk on kergesti ärrituv, võib see põhjustada punetust, sügelust, kipitust ja isegi päikesetundlikkust. Võite proovida ka õrnemaid käsimüügis olevaid kergendajaid, nagu MD Formulations Vit-A-Plus Illuminating Serum ($ 65; mdformulations.com), mis sisaldavad C-vitamiini ja lagritsaekstrakti, mis on uuringutes tõestatud, et see on tõhus naha valgendaja. .

Abiks võib olla ka uus kontorisisene protseduur. Selles siirdatakse tumendatud piirkonda pisikesed terve naha tükid. Siirdatud rakud paljunevad, levitades mõne nädala pärast piirkonda normaalset pigmenti, selgitab Leffell, kes alustas protseduuri, mida nimetatakse ülemise pigmendi siirdamiseks. Lisateabe saamiseks pidage nõu oma dermatoloogiga.

6. Saate tõhusalt varjata armi.

Kuiv peitekreem kleepub nahale paremini kui kreemjas, ütleb Los Angeleses asuv meigiprofiil Collier Strong. Proovige näole pulga- või potivalemeid nagu L'Oréal Cover Expert Concealer (10 dollarit; apteekides) ja määrige see pulbriga nagu Neutrogena Healthy Defense kaitsepulber SPF 30 (12 dollarit; apteekides). Suurte kehaarmide korral valige korrigeeriv jumestuskreem nagu CoverBlend By Exuviance Corrective Leg & Body Makeup ($ 16; 800-225-9411) või Dermablend Leg and Body Cover Crème (16,50 $; 877-900-6700).

Ülevaade