411 Denise Richardsi uues raamatus "The Real Girl Next Door"

Sisu

• Ülevaade

Denise Richardsil on olnud päris elu. Olles mänginud suurtes filmides, sõlminud kõrgetasemelise abielu - ja lahutanud - Charlie Sheeniga ning kasvatanud iseseisvalt kaks noort tüdrukut, otsustas Richards uues raamatus oma kogu loo paberile panna Tõeline naabritüdruk.

Kui Richards tunnistas hiljuti, et raamatu teatud osad tuli tema endise abikaasa Sheeni hiljutise käitumise tõttu ümber kirjutada, siis kokkuvõttes on raamat aus ülevaade tema elutundidest aastate jooksul. Ta kirjeldab üksikasjalikult, mis tunne on elada tähelepanu keskpunktis ja oma suhteid nii täpselt kontrollida – säilitades samal ajal huumorimeele ja positiivse suhtumise.

Kuigi me ei saa kinnitada, et Richards uues raamatus oma treeningutest räägib, meeldib meile see, kuidas see uus raamat peegeldab tervislikku suhtumist oma tervisliku eluviisiga kaasa minema. Richards on juba ammu fännanud õiget toitumist, regulaarseid pilateseansse ja oma väikeste tüdrukute tervislikku eeskuju. Ei jõua raamatu lugemist ära oodata!

Jennipher Walters on tervislike eluviiside veebisaitide FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com tegevjuht ja kaasasutaja. Sertifitseeritud personaaltreener, elustiili ja kaalujälgimise treener ning rühmatreeningu juhendaja on tal ka terviseajakirjanduse magistrikraad ning ta kirjutab erinevatesse veebiväljaannetesse regulaarselt kõigest fitnessist ja heaolust.

Ülevaade