10 isiklikku eset, mida te ei soovi jagada

Sisu

• Baariseep
• Mütsid, juukseharjad ja kammid
• Antiperspirant
• Küünetangid, puhvrid ja viilid
• Meik
• Pardlid
• Joogid
• Hambaharjad
• Kõrvarõngad
• Kõrvaklapid
• Ülevaade

Võib -olla olete sattunud sellisesse olukorda: valmistute iganädalaseks pehmepalli mänguks, kui mõistate, et unustasite enne kodust lahkumist mõne värske deodorandi pühkida. Mõte eelseisvast seitsmest mänguringist käivitab kohe teie lõhnava stressihigi, nii et küsite ringi, kas mõni teie sõpradest on juhtunud pulga kaasa võtma. Paratamatult sahiseb keegi mõne kotist välja, kuid mitte enne, kui keegi teine ​​sulle vastikult grimassi viskab. Lase teil oma haisvaid auke nende isiklikule deodorandile hõõruda?! See ei saa olla tervislik-kas pole?

Selgub, et vastikus võib olla päris hea näitaja nutikatest hügieeniharjumustest. Üha enam uurimistööd viitavad sellele, et meie tõrjumine võis tegelikult olla meie esivanemate ellujäämise võti. "[Vastikusel] on oma eesmärk, see on olemas põhjusel," ütles enesekirjeldatud disgustoloog Valerie Curtis Reuters Health selle kuu alguses. "Nii nagu jalg viib teid punktist A punkti B, ütleb vastikus teile, milliseid asju on teil ohutu korjata ja milliseid asju ei tohiks puudutada."

Kuid kas kätepuhastusvahendi ning antibakteriaalse seebi ja pleegitaja päevil päästab vastikus meid tõesti kõigest? Võib -olla mitte, ütleb Mayo kliiniku nakkushaiguste jagunemise dotsent Pritish Tosh. Täna jagame tema sõnul palju vähem baktereid kui kunagi varem-ja see võib olla halb. Võib -olla on põhjus selles, et meil on nii palju allergilisi haigusi ja selline ülekaalulisuse suurenemine, sest me oleme lihtsalt liiga puhtad.

Seda ideed kajastas hiljutine uuring, milles leiti, et teatud tüüpi soolebakterid, nimelt lahjad inimesed, võivad aidata rasvumise vastu võidelda.

Mis puutub oma mikroobidega nakatunud esemete jagamisse, siis "see on riskide ja eeliste tasakaal," ütleb Tosh. Ta ütleb, et hambaharja jagamine kellegagi, keda te lähedalt tunnete, erineb hambaharja jagamisest täiesti võõra inimesega, muutes teatud esemete jagamise tegelikumaks. "Tegelikkus on see, et me räägime rohkem võimalustest kui tõenäosusest," ütleb New Yorgi kosmeetiline dermatoloog ja DermTV.com asutaja Neal Schultz. Sellegipoolest ütleb ta: "ettehoiatus on ette valmistatud." Siin on tõde 10 eseme kohta, mida võiksite kaaluda enda teada hoidmisel.

Baariseep

Hoolimata levinud suhtumisest, et seebitahvel puhastab end kuidagi, soovitab haiguste tõrje keskused (CDC) võimaluse korral jagamise vähendamiseks kasutada vedelat seepi lati kohal. 1988. aasta uuringus leiti, et idutee seep tõenäoliselt baktereid üle ei kanna, kuid 2006. aasta uuring lükkas selle idee ümber, viidates seebile kui hambakliinikute pideva taasinfektsiooni allikale, Väljaspool ajakiri teatas. See võib olla tingitud sellest, et seebikangid ei kuivata tavaliselt kasutuskordade vahel, eriti põhjas, põhjustades bakterite, seente ja pärmi kogunemist, mida saab inimeselt inimesele edasi anda, ütleb Schultz.

Mütsid, juukseharjad ja kammid

CDC andmetel on peakatted ilmselge süüdlane, kui tegemist on peatäide levikuga, kuid samamoodi on ka kokkupuude linade, patjade või diivanipatjadega, mida nakatunud inimene on hiljuti kasutanud.

Antiperspirant

Higi on kahte tüüpi ja üks on lõhnavam kui teine. Lõhn pärineb bakteritest, mis lagundavad naha higi. Seetõttu on deodorandil teatud antibakteriaalsed omadused, et peatada hais enne selle algust, selgitab Schultz. Seevastu higistamisvastased ained "on huvitatud ainult higistamise vähendamisest", seega ei sisalda need samu mikroobe tapvaid võimeid. Kui jagate rull-higistamisvastast ainet, võite kanduda inimeselt inimesele mikroobe, baktereid, seeni ja pärmi. Lõpetage jagamine või minge pihustile.

Sina saab Schultzi sõnul saate naharakke ja juukseid üle kanda, jagades deodorandipulki.

Küünetangid, puhvrid ja viilid

Sa ei jagaks neid salongis-nii et ära jaga neid ka sõpradega. Kui küünenahad lõigatakse või lükatakse liiga kaugele või eemaldatakse kõvastunud nahk, võivad teie nahal olla väikesed sisselõiked-täiuslikud avad bakteritele, seentele, pärmile ja viirustele, mida saab vahetada tööriistade eest, mida kasutajad pole korralikult desinfitseerinud. , vastavalt Täna Näitus. C -hepatiit, stafülokokkide infektsioonid ja tüükad võivad kõik sel viisil levida.

Meik

Hoidke oma ripsmetuššid ja huulepulgatuubid endale, kui teie sõbral, kes soovib pühkimist, on ilmne infektsioon, nagu näpunäide või külmavill. Kuid Schultz ütleb, et igal üksikjuhul võib meiki jagada ohutult. Selle põhjuseks on asjaolu, et enamiku kosmeetikatoodete etikettidel on mitmeid säilitusaineid, mille eesmärk on tappa veega valmistatud toodete bakterid ja muud kasvud, vähendades seeläbi nakkusi.

Pardlid

See on ilmselt ütlematagi selge, kuid te ei tohiks kunagi jagada midagi, mis võiks verd vahetada. "Vältige jagamast midagi, mis võib verega kokku puutuda, isegi kui verd pole näha," ütleb Tosh.

Kuna raseerimine võib põhjustada nahal väikeseid täkkeid, võivad pardlid maha jäänud viirused ja bakterid kiiresti verre sattuda. Dr Ozi näitus. Vere kaudu levivad viirused, nagu B-hepatiit, on "uskumatult nakkavad", ütleb Tosh.

Joogid

Veepudeli või tassi jagamine võib viia sülje väljavahetamiseni – ja mitte heas mõttes. Bakterid, mis põhjustavad kurgupõletikku, külmetushaigusi, herpese, mono-, mumpsi ja isegi meningiiti, saab kõik välja vahetada näiliselt kahjutu lonksuga, kirjutab hambaarst Thomas P. Connelly. Tosh juhib aga tähelepanu sellele, et kuigi paljud inimesed kannavad huuleherpest põhjustavat viirust, ei teki mõnel seda kunagi. "Kas te ei peaks kunagi sooda jagama?" ta ütleb. "Tavaliselt see probleeme ei tekita."

Hambaharjad

CDC andmetel on jagamine ei-ei. Schultz ütleb, et võite nende harjastega nakkusi edasi anda, kui seal on väike kogus baktereid.

Kõrvarõngad

Kui torkate kõrvarõnga läbi kõrva, võite teha nahas väikese pausi, võimaldades viimase kandja viirustel verre siseneda. Dr Ozi näitus. Tosh juhib tähelepanu sellele, et enamik inimesi, kes kõrvarõngaid sisestavad, ei võta verd, kuid siiski on potentsiaalne oht, kui te ehteid kandjate vahel ei puhasta.

Kõrvaklapid

Me teame, et sa armastad oma moose, kuid sagedane kõrvaklappide kasutamine näib suurendavat bakterite hulka kõrvades, selgub 2008. aasta uuringust. Kui jagate kõrvaklappe, võivad bakterid teise kõrva levida ja põhjustada kõrvapõletikku. Vältige jagamist või vähemalt peske neid kõigepealt (mida, muide, peaksite nagunii ilmselt sagedamini tegema!). Isegi kõrvapealsed kõrvaklapid võivad täidest mööda minna, ütleb Schultz.

Lisateavet Huffington Post tervislike eluviiside kohta:

8 maailma parimat uinakukohta

7 igapäevast toitu, mis on samuti mürgised

7 viisi, kuidas keha vanemaks saades tugevamaks muutub

Ülevaade