Rinnavalu

Rinnavalu on igasugune ebamugavustunne või valu rinnus.

Rinnavalu põhjuseid on palju. Näiteks hormoonide taseme muutused menstruatsiooni või raseduse ajal põhjustavad sageli rinnavalu. Mõningane turse ja hellus vahetult enne menstruatsiooni on normaalne.

Mõned naised, kellel on valu ühes või mõlemas rinnas, võivad karta rinnavähki. Kuid rinnavalu ei ole vähi tavaline sümptom.

Mõni rinna hellus on normaalne. Ebamugavust võivad põhjustada hormoonide muutused:

• Menopaus (kui naine ei kasuta hormoonasendusravi)
• Menstruatsioon ja premenstruaalne sündroom (PMS)
• Rasedus - rindade hellus kipub sagedamini esinema esimesel trimestril
• Puberteet nii tüdrukutel kui poistel

Varsti pärast lapse saamist võivad naise rinnad piimast paisuda. See võib olla väga valus. Kui teil on ka punetuspiirkond, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kuna see võib olla märk nakkusest või muust tõsisemast rinnaprobleemist.

Imetamine iseenesest võib samuti põhjustada rinnavalu.

Fibrotsüstilised muutused rinnanäärmetes on rinnavalu sagedane põhjus. Fibrotsüstiline rinnakude sisaldab tükke või tsüsti, mis kipuvad olema vahetult enne menstruatsiooni õrnemad.

Teatud ravimid võivad põhjustada ka rinnavalu, sealhulgas:

• Oksümetoloon
• Kloorpromasiin
• Veepillid (diureetikumid)
• Digitalise preparaadid
• Metüüldopa
• Spironolaktoon

Vöötohatis võib põhjustada valu rinnas, kui teie rindade nahale ilmub valulik villiline lööve.

Kui teil on valusad rinnad, võib aidata järgmist:

• Võtke selliseid ravimeid nagu atsetaminofeen või ibuprofeen
• Kasutage rinnal kuumust või jääd
• Kandke hästi istuvat rinnahoidjat, mis toetab teie rindu, näiteks spordirinnahoidjat

Puuduvad head tõendid selle kohta, et rasvade, kofeiini või šokolaadi koguse vähendamine dieedil aitab vähendada rinnavalu. E-vitamiin, tiamiin, magneesium ja õhtuse priimula õli pole kahjulikud, kuid enamik uuringuid pole sellest mingit kasu näidanud. Enne ravimite või toidulisandite kasutamist pidage nõu oma teenusepakkujaga.

Teatud rasestumisvastased tabletid võivad aidata rinnavalu leevendada. Küsige oma teenusepakkujalt, kas see teraapia sobib teile.

Helistage oma teenusepakkujale, kui teil on:

• Verine või selge eritis nibust
• Sündinud viimase nädala jooksul ja teie rinnad on paistes või kõvad
• Märkasid uut tükki, mis ei kao pärast menstruatsiooni
• Püsiv, seletamatu rinnavalu
• Rinnainfektsiooni nähud, sealhulgas punetus, mäda või palavik

Teie teenusepakkuja viib läbi rindade uuringu ja esitab küsimusi teie rinnavalu kohta. Teil võib olla mammogramm või ultraheli.

Teie teenusepakkuja võib korraldada järelkülastuse, kui teie sümptomid pole teatud aja jooksul kadunud. Teile võidakse suunata spetsialist.

Valu - rind; Mastalgia; Mastodüünia; Rindade tundlikkus

• Naise rind
• Rinnavalu

Klimberg VS, Hunt KK. Rinna haigused. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, toim. Sabistoni kirurgiaõpik. 21. toim. St Louis, MO: Elsevier; 2022: peatükk 35.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Rinnahaigused: rinnanäärmehaiguste avastamine, juhtimine ja jälgimine. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Põhjalik günekoloogia. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 15. peatükk.

Sasaki J, Geletzke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etiologoy ja healoomulise rinnanäärmehaiguse ravi. In: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, toim. Rinnad: healoomuliste ja pahaloomuliste haiguste terviklik juhtimine. 5. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 5. peatükk.