Tupe kuivuse alternatiivsed ravimeetodid

Küsimus:

Kas tupekuivuse korral on ravimivaba ravi?

Vastus:

Tupe kuivuse põhjuseid on palju. Selle põhjuseks võib olla östrogeeni taseme langus, infektsioon, ravimid ja muu. Enne enda ravimist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Veepõhised määrdeained ja tupeniisutajad toimivad väga hästi. Määrdeained niisutavad tupe ava ja voodrit mitu tundi. Tupekreemi toime võib kesta kuni ühe päeva.

Tupe kuivuse raviks on saadaval mitu retseptivälist östrogeeni sisaldavat kreemi, mis on osutunud tõhusaks. Kui tavalised abinõud ei ole tõhusad, võite paluda oma teenusepakkujal neid arutada.

Sojaoad sisaldavad taimseid aineid, mida nimetatakse isoflavoonideks. Need ained avaldavad kehale östrogeeniga sarnast, kuid nõrgemat toimet. Seetõttu näib, et sojatoiduderikas dieet võib parandada tupe kuivuse sümptomeid. Selles valdkonnas jätkatakse uuringuid. Ideaalseid allikaid või annust pole siiani teada. Sojatoitude hulka kuuluvad tofu, sojapiim ja terved sojaoad (neid nimetatakse ka edamaamiks).

Mõned naised väidavad, et looduslikku jamssi sisaldavad kreemid aitavad tupe kuivada. Selle väite toetuseks pole aga häid uuringuid. Samuti ei ole leitud, et loodusliku jama ekstraktidel oleks östrogeeni või progesterooni sarnaseid toimeid. Mõnele tootele võib olla lisatud sünteetilist medroksüprogesteroonatsetaati (MPA). MPA on progesterooni derivaat ja seda kasutatakse ka suukaudsete rasestumisvastaste vahendite korral. Nagu kõiki toidulisandeid, tuleb ka MPA-d sisaldavaid tooteid kasutada ettevaatusega.

Mõned naised kasutavad menopausi sümptomite leevendamiseks toidulisandina musta cohoshi. Kuid pole teada, kas see ravimtaim aitab tupekuivust.

Tupe kuivuse alternatiivsed ravimeetodid

• Naise reproduktiivne anatoomia
• Emakas
• Naise normaalne anatoomia

Mackay DD. Soja isoflavoonid ja muud koostisosad. In: Pizzorno JE, Murray MT, toim. Loodusmeditsiini õpik. 4. väljaanne St Louis, MO: Elsevier Churchill Livingstone; 2013: peatükk 124.

Wilhite M. Tupe kuivus. In: Rakel D, toim. Integreeriv meditsiin. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: peatükk 59.