Heimlich manööverdab iseendaga

Heimlichi manööver on esmaabiprotseduur, mida kasutatakse siis, kui inimene lämbub. Kui olete üksi ja lämbute, võite proovida eseme kurgus või hingetorus välja tõmmata, sooritades iseendale Heimlichi manöövri.

Kui lämbute, võivad teie hingamisteed olla blokeeritud, nii et kopsudesse ei jõua piisavalt hapnikku. Hapnikuta võib ajukahjustus tekkida juba 4–6 minutiga. Kiire esmaabi lämbumise korral võib teie elu päästa.

Kui te midagi lämbute, saate Heimlichi manöövri ise läbi viia. Järgige neid samme:

1. Tehke ühe käega rusikas. Asetage selle käe pöial rinnakorvi alla ja naba kohale.
2. Haara rusikast teise käega. Vajutage rusikas jõuliselt ülakõhu piirkonda kiire ülespoole liikumisega.

Võite ka nõjatuda üle laua serva, tooli või reelingu. Suruge oma ülakõhupiirkond (ülakõhus) kiiresti vastu serva.

Vajadusel korrake seda liikumist seni, kuni hingamisteid blokeeriv objekt välja tuleb.

Kägistav esmaabi on seotud teema.

• Heimlich manööverdab iseenda peal

Braithwaite SA, Perina D. düspnoe. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Roseni erakorraline meditsiin: mõisted ja kliiniline praktika. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 22. peatükk.

Juht DE, Reardon RF. Põhiline hingamisteede juhtimine ja otsuste tegemine. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, toim. Roberts and Hedges ’kliinilised protseduurid erakorralises meditsiinis ja ägedas hoolduses. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 3. peatükk.

Rose E. Laste hingamisteede hädaolukorrad: ülemiste hingamisteede obstruktsioon ja infektsioonid. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Roseni erakorraline meditsiin: mõisted ja kliiniline praktika. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: peatükk 167.