Kargud ja lapsed - trepid

Karkudega trepist liikumine võib olla keeruline ja hirmutav. Siit saate teada, kuidas aidata lapsel turvaliselt trepist üles astuda.

Õpetage oma last vigastamata jalale ja jalale trepist üles või alla minnes. Trepist üles minnes kõndige oma lapse taga ja trepist alla minnes kõndige oma lapse ees.

Teie lapsel võib olla lihtsam sammude vahel üles ja alla skoorida. Käte ja hea jala abil saab teie laps põhja abil mööda treppe üles või alla.

Öelge oma lapsele, et ta mõtleks hea jala või jalaga üles ja halva jala või jalaga alla.

Ülemisele korrusele ütle oma lapsele:

• Pange hea jalg astmele ja lükake üles.
• Lükake kargud kõvasti alla, et aidata ka üles tõsta.
• Tõstke kargud ja halb jalg astmele. Mõlemad jalad ja kargud on nüüd ühel sammul.
• Tehke seda sammhaaval.
• Korrake seda, kuni trepist üles.

Kui on käsipuu, laske lapsel mõlemaid karke ühes käes hoida või võite kargud nende jaoks hoida. Hoidke käsipuud koos teisega. Astuge hea jalaga üles. Viige kargud sammu juurde. Korrake iga sammu.

Trepist alla laskumiseks öelge oma lapsele:

• Langetage kargud astmele.
• Pange halb jalg astme ette ja alla.
• Tasakaal karkudel ja astuge hea jalaga alla. Hoidke halb jalg ees.
• Tehke seda sammhaaval.

Ameerika Antropeediakirurgide Akadeemia veebisait. Kuidas kasutada karkusid, keppe ja jalutajaid. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Värskendatud veebruar 2015. Juurdepääs 18. november 2018.

Edelstein J. kepid, kargud ja jalutajad. In: Webster JB, Murphy DP, toim. Ortooside ja abivahendite atlas. 5. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019. aasta peatükk 36.

• Liikumisabivahendid