CPR - täiskasvanu ja laps pärast puberteedi algust

CPR tähistab kardiopulmonaalset elustamist. See on elupäästev protseduur, mis tehakse siis, kui kellegi hingamine või südamelöögid on peatunud. See võib juhtuda pärast elektrilööki, uppumist või südameataki. CPR hõlmab:

• Päästehingamine, mis annab inimese kopsudele hapnikku.
• Kompressioonid rinnus, mis hoiab inimese vereringet.

Kui inimese verevool peatub, võib püsiv ajukahjustus või surm tekkida mõne minuti jooksul. Seetõttu peate jätkama CPR-i kuni inimese südame löögisagedus ja hingamine taastuvad või saabub koolitatud meditsiiniline abi.

CPR-i määratletakse puberteedina emaste rinnanäärme arengut ja meestel aksillaarsete (kaenla) juuste olemasolu.

CPR-i saab kõige paremini teha akrediteeritud CPR-kursusel koolitatud isik. Siin kirjeldatud protseduurid EI asenda CPR-koolitust. Uusimad tehnikad rõhutavad kokkusurumist päästehingamise ja hingamisteede juhtimise asemel, muutes pikaajalise praktika. Läheduses olevate tundide jaoks vaadake veebisaiti www.heart.org.

Aeg on väga oluline, kui teadvuseta inimene ei hinga. Püsiv ajukahjustus algab vaid 4 minuti möödumisel hapnikuta ja surm võib tekkida juba 4–6 minutit hiljem.

Automaate, mida nimetatakse automatiseeritud välisteks defibrillaatoriteks (AED), võib leida paljudest avalikest kohtadest ja need on saadaval koduseks kasutamiseks. Nendel masinatel on eluohtliku hädaolukorra ajal rinnale asetatavad padjad või labad. Nad kontrollivad automaatselt südamerütmi ja annavad ootamatu šoki, kui ja ainult siis, kui seda šokki on vaja südame õigesse rütmi viimiseks. AED-i kasutamisel järgige täpselt juhiseid.

Täiskasvanutel on südamelöögi ja hingamise peatumise peamised põhjused:

• Ravimi üleannustamine
• Liigne verejooks
• Südameprobleem (südameatakk või ebanormaalne südamerütm, vedelik kopsudes või südame kokkusurumine)
• Infektsioon vereringes (sepsis)
• Vigastused ja õnnetused
• Uppumine
• Insult

Vanema lapse või teismelise südamelöögid ja hingamine peatuvad mitmel viisil, sealhulgas:

• Lämbumine
• Uppumine
• Elektrilöök
• Liigne verejooks
• Peatrauma või muu tõsine vigastus
• Kopsuhaigus
• Mürgitus
• Lämbumine

CPR tuleks teha, kui isikul on mõni järgmistest sümptomitest:

• Hingamine puudub või hingamisraskused (ahhetamine)
• Pulssi pole
• Teadvusetus

1. Kontrollige reageerimisvõimet. Raputage või koputage inimest ettevaatlikult. Vaadake, kas inimene liigub või teeb häält. Hüüdke: "Kas teil on kõik korras?"

2. Kui pole vastust, helistage numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile. Hüüdke abi ja saatke keegi telefonile 911 või kohalikule hädaabinumbrile. Kui olete üksi, helistage 911 või kohalikule hädaabinumbrile ja hankige AED (kui see on saadaval), isegi kui peate inimesest lahkuma.

3. Asetage inimene ettevaatlikult selili. Kui on tõenäosus, et inimesel on selgroovigastus, peaksid kaks inimest inimest liigutama, et vältida pea ja kaela väänamist.

4. Tehke rindkere surumine:

• Asetage ühe käe kand rinnale - otse nibude vahele.
• Asetage teise käe kand esimese käe peale.
• Asetage keha otse oma käte kohale.
• Tehke 30 rindkere kompressiooni. Need kokkusurumised peaksid olema kiired ja rasked. Vajutage umbes 2 tolli (5 sentimeetrit) rindkere alla. Iga kord laske rinnal täielikult tõusta. Lugege 30 kompressiooni kiiresti kokku: "1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22 , 23,24,25,26,27,28,29,30, välja lülitatud ".

5. Avage hingamisteed. Tõstke lõug üles kahe sõrmega. Samal ajal kallutage pead, surudes teise käega otsmikule alla.

6. Vaadake, kuulake ja tundke hingamist. Asetage kõrv inimese suu ja nina lähedale. Jälgige rindkere liikumist. Tundke oma põsel hingeõhku.

7. Kui inimene ei hinga või tal on hingamisraskusi:

• Katke nende suu tihedalt suuga.
• Näpista nina kinni.
• Hoidke lõug üles tõstetud ja pea viltu.
• Tehke 2 päästetõmmet. Iga hingetõmme peaks võtma umbes sekundi ja panema rindkere üles tõusma.

8. Korrake rindkere surumist ja päästehingamist, kuni inimene taastub või abi saabub. Kui saadaval on täiskasvanutele mõeldud AED, kasutage seda niipea kui võimalik.

Kui inimene hakkab uuesti hingama, asetage ta taastumisasendisse. Jätkake hingamise kontrollimist, kuni abi saabub.

• Kui inimesel on normaalne hingamine, köha või liikumine, ärge alustage rindkere surumist. See võib põhjustada südame löömise lõpetamise.
• ÄRGE kontrollige pulssi, kui te pole tervishoiutöötaja. Ainult tervishoiutöötaja on korralikult koolitatud pulsi kontrollimiseks.

• Kui teil on abi, käskige ühel inimesel helistada numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile, samal ajal kui teine ​​inimene alustab taaselustamist.
• Kui olete üksi, niipea kui olete tuvastanud, et inimene ei reageeri, helistage kohe numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile. Seejärel alustage CPR-i.

Täiskasvanutel, et vältida vigastusi ja südameprobleeme, mis võivad viia südame löömise peatumiseni:

• Kõrvaldage või vähendage südamehaigusi soodustavaid riskitegureid, nagu sigarettide suitsetamine, kõrge kolesteroolitase, kõrge vererõhk, rasvumine ja stress.
• Liigu palju.
• Regulaarselt külastage oma tervishoiuteenuse osutajat.
• Kasutage alati turvavööd ja sõitke ohutult.
• Vältige ebaseaduslike uimastite kasutamist.

Enamik lapsi vajab CPRi ennetatava õnnetuse tõttu. Järgmised näpunäited võivad aidata lastel õnnetusi vältida:

• Õpeta oma lastele pereohutuse aluspõhimõtteid.
• Õpeta oma last ujuma.
• Õpeta oma last ohutult autosid jälgima ja rattaga sõitma.
• Õpetage oma lapsele tulirelvade ohutust. Kui teil on kodus relvi, hoidke neid lukustatuna isoleeritud kapis.

Kardiopulmonaalne elustamine - täiskasvanu; Päästehingamine ja rindkere surumine - täiskasvanu; Elustamine - kardiopulmonaalne - täiskasvanu; Kardiopulmonaalne elustamine - 9-aastane ja vanem laps; Päästev hingamine ja rindkere surumine - 9-aastane ja vanem laps; Elustamine - kardiopulmonaalne - 9-aastane ja vanem laps

• CPR - täiskasvanute - seeria

Ameerika Südameliit. Ameerika Südameliidu 2020. aasta juhised CPR ja ECC kohta. cpr.heart.org/-/media/cpr-files/cpr-guidelines-files/highlights/hghlghts_2020_ecc_guidelines_english.pdf. Juurdepääs 29. oktoobrini 2020.

Duff JP, Topjian A, Berg MD jt. 2018. aasta Ameerika südameassotsiatsioon keskendus ajakohastatud versioonile laste edasijõudnutele mõeldud elutoetuse osas: värskendus Ameerika südameassotsiatsiooni kardiopulmonaalse elustamise ja erakorralise kardiovaskulaarse abi suunistele. Tiraaž. 2018; 138 (23): e731-e739. PMID: 30571264 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571264/.

Morley PT. Kardiopulmonaalne elustamine (sh defibrillatsioon). In: Bersten AD, Handy JM, toim. Oh’i intensiivravi käsiraamat. 8. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 21. peatükk.

Panchal AR, Berg KM, Kudenchuk PJ jt. 2018. aasta Ameerika Südameassotsiatsioon keskendus ajakohastatud antiarütmikumide täiustatud kardiovaskulaarse elutoetuse kasutamisele südameseiskumise ajal ja vahetult pärast seda: Ameerika Südameliidu kardiopulmonaalse elustamise ja erakorralise kardiovaskulaarse hoolduse suuniste uuendus. Tiraaž. 2018; 138 (23): e740-e749. PMID: 30571262 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571262/.