Zumba? Mina? Ma olen kohutav tantsija!

Sisu

• Ülevaade

Zumba, üks 2012. aasta kuumimaid rühmatreeninguid, kasutab ladina tantsuliigutusi, et põletada põranda põletamisel kaloreid. Aga kui see on nii lõbus ja suurepärane treening, siis miks mitte rohkem inimesi seda proovida? "Ma ei oska tantsida!" on kõige levinum takistus klassi sisenemisel. Keegi ei taha olla ruumis ainuke "lõhkuja". Kuid selle lõbusa tunni nautimiseks ei pea te olema tantsuprofessionaal või isegi varem tantsinud.

Siin jagavad kaks lugejat, kuidas nad leidsid oma "ladina puusad" ja said suure higi, tõestades, et Zumbasse armumiseks ei pea olema tantsija.

"Mulle on alati tantsimine meeldinud, aga ma olen selles kohutav!" ütleb kolme lapse ema Cassie Simonton. "Ma arvasin, et Zumba tunnid võivad mind aidata, sest mul oleks keegi, kes õpetab mind tantsima, aga kõik keskenduksid õpetajale ja oleksid liiga hõivatud, et mind ja mu kohmetust märgata!" Ta lisab: "Ma olin põnevil, et seda proovida, kuid ei julgeks ise minna! Mul pidi olema sõber, kes minuga koos naeraks."

Sisestage Anna Raway, kolme lapse ema ja Simontoni parim sõber. "Ma tegin balletina lapsepõlves, kuid ma pole kunagi pidanud end tantsijaks. Olin Zumbat proovides närviline, sest mu liigutused olid rohkem tantsivad pimedas kui Tantsud tähtedega. Ma ei ole ka suurus 6 ja näha kõiki kõhnasid tüdrukuid, kes tõesti teadsid, mida nad teevad, oli väga hirmutav. "

Vaatamata hirmule sattusid sõbrad kiiresti konksu. "Minu lemmikosa on see, kui ma tegelikult tantsusammu valdan," ütleb Simonton. "Nüüd on see laulu lõpuks mul tavaliselt olemas. Jätkan, sest kellele ei meeldi hea tantsupidu? Ja te ei saa muud teha, kui tantsida nende mängitava muusikaga. See on lihtsalt boonus, et see on nii suurepärane trenni! "

Raway nõustub: "Ma teadsin, et traditsiooniline treening ei köida mu tähelepanu, mistõttu tahtsin proovida harjutust, mis ei tundu harjutus. Zumba on nii lõbus! Raputan seda tund aega, et saada suurepäraseid viise ja Ma nimetan seda harjutuseks. Mulle meeldib tantsida (isegi kui ma näen naeruväärne!) Meeleoluka muusika saatel! "

Niisiis, kuidas suhtuvad oma liigutustesse kaks naist, kes olid kindlad, et ei oska tantsida? "Ma olen wannabe tantsija," vastab Simonton. "Kuid Zumba laseb mul end tunda Beyonce tund aega ja ma armastan seda."

"Me oleme teadaolevalt ka klubis tantsupõrandal Zumbast liigutusi välja löönud," lisab Raway muiates. "Super seksikas!"

Ülevaade