See naine jookseb igal mandril maratoni

Sisu

• Ülevaade

Teate, kuidas jooksja vannub maratonide alla mõne minuti jooksul pärast finišijoone ületamist ... et avastada end uuesti registreerumas, kui kuuleb lahedast võistlusest näiteks Pariisis? (See on teaduslik fakt: teie aju unustab teie esimese maratoni valu.) Sandra Cotuna on üks neist jooksjatest, ainult et teda on meelega meelitatud jooksma igal Maa mandril.

37 -aastane Cotuna on NY -s Brooklynis elava kindlustusmatemaatilise analüütiku pisike vits, kes on sündinud Rumeenias. "Ma kasvasin üles kommunismi, jõhkra kommunistliku juhtimise all," ütleb ta. "Kõik oli normitud: vesi, energia, teler." Olulisi asju elus oli aga külluses. "Samal ajal ümbritses mind imeline ja armastav perekond, kes tõesti toitis õnne ja armastust, lahkust ja kaastunnet ning uudishimu maailma vastu."

Tema noorukiea oli õnnelik-ta sai hariduse ja reisis isegi maailma võistleva maletajana-ja kõik need kingitused võimaldasid tal kahekümnendates eluaastates Ameerika Ühendriikidesse kolida ja veelgi paremat elu jätkata. Tema vanemad olid sisendanud vajadust heategevuseks ja ta otsis võimalusi, kuidas oma suurimale kirele - haridusele - tagasi anda.

"Otsustasin seada hariduse oma prioriteediks. Tahtsin ehitada koole või teha lastele midagi suurt, sest tean, et hariduse jaoks on ülemaailmne kriis," ütleb Cotuna. "Uurisin erinevaid mittetulundusühinguid ja leidsin buildOn," organisatsioon, mis ehitab koole arengumaades ja juhib siin Ameerika Ühendriikides koolijärgseid programme.

Pärast buildOni poole pöördumist asus ta raha koguma. Kuidas oli lihtne: "Kui ma lapsepõlvele tagasi vaatasin, olin alati väljas mängides ja jooksmas. Hakkasin jooksma pikemaid distantse ja [treenisin] oma esimest maratoni eelmisel aastal, New Yorgi maratoni. Mulle lihtsalt meeldis see ," ta ütleb. "Otsustasin ühendada kirg jooksmise vastu tagasiandmise kirglikkusega," ütleb ta. "Ja ma just tulin selle idee peale-võiksin joosta koole ehitama. Miks mitte joosta üle maailma raha koguda ja siis koole ehitada?"

Tema päikeseline isiksus mängis tõenäoliselt rolli selles, kui kiiresti ta suutis suuri annetusi koguda, nagu ka tema ettevõte AIG. Rahvusvaheline kindlustusselts kahekordne-vastas oma kolleegide kingitustele, mida ehitada, ja aastaga oli ta kogunud piisavalt raha Nepalis kooli avamiseks.

Kuhu sealt edasi minna? Kui sa oled nagu Cotuna, tahad rohkem-rohkem-rohkem. "Esimesel aastal tõstsin nii palju rohkem, kui ma ootasin, ja see andis mulle nii palju enesekindlust, et rohkem proovida ja rohkem jõuda ning ideid välja mõelda." Oli ka teisi võistlusi, võib-olla poolmaraton, võib-olla triatlon-või kuidas oleks ühe täismaratoni läbimine igal mandril?

Nii sündis plaan ja võidusõidud olid planeeritud paljude aastate pärast. Cotuna jooksis Islandi maratoni septembris, Chicago oktoobris ja New Yorgi (taas) novembris; pärast seda on maraton Tšiilis Torres del Paine rahvuspargis 2016. aasta septembris, üks Hiina müüril 2017. aasta mais, Antarktika maraton 2018. aastal, Victoria joa maraton (läbi Zimbabwe ja Sambia) 2019. aastal ja Great Ocean Roadi maraton Austraalias 2020. aastal. (Oh, ja see ei arvesta neid, mida ta teeb ainult lõbu pärast.) See on seljatagav teekond, mis tähendab, et ta on sisuliselt pidevas treeningrežiimis. "See pole lihtne, eriti kui mul on täiskohaga töö. See võib olla punktides väga väsitav ja saan ka vigastada." Sel ajal, kui me rääkisime, ei olnud ta kolm nädalat jooksnud pärast vastikut näoga alla kukkumist, mille tagajärjel ta põrutas. Ta salvestab lõbusaid ja mitte nii lõbusaid hetki oma Instagramis, Twitteris ja isiklikus ajaveebis.

"Mul on nii palju pilte jäävannide võtmisest. Leian, et need on äärmiselt kasulikud," räägib ta oma võistlusjärgsest rutiinist. "Raske on saada signaale, mida su keha sulle ütleb, aga ma saan sellega paremini hakkama. Püüan olla väga ettevaatlik ja kuulata oma keha ning mitte suruda seda, kui see ütleb mulle:" Ära! "" ( Kas tunneksite ära need märguanded, et treenite liiga palju?)

Cotuna suhtumisest ja pingutustest on lihtne võluda ning ta teeb selle lihtsaks, kui soovite tema heaks annetada. "Minge minu ajaveebi ja jälgige minu teekonda. Sealt edasi on igal pool annetusnupud," naerab ta. Samuti töötab ta koos disaineri (ja sõbra) Susana Monacoga spordirõivaste sarja kallal, millest kogu tulu läheb buildOnile, ning kirjutab lastele malest raamatut. Jah, raamaturaha läheb ka ehitamiseks. Arvatavasti leiab ta ka mõne järgmise aasta jooksul magada.

Praegu on ta lihtsalt uskumatult õnnelik oma senise edu ja paljude tulevaste võistluste üle. "Ma olen nende kõigi pärast väga aus, kui aus olla, aga ma olen väga põnevil Antarktika omast. Ja Hiina müür 2017. aastal!" Proovige siin sammu pidada (ja lisateavet selle kohta, kuidas saate aidata). (Inspireerituna? Vaadake 10 parimat maratoni maailma rändamiseks.)

Ülevaade