Laia pulsisurve mõistmine

Sisu

• Kuidas pulsirõhku mõõdetakse?
• Mida näitab lai pulsirõhk?
• Millised on sümptomid?
• Kuidas seda ravitakse?
• Elustiili muutused
• Ravimid
• Alumine rida

Mis on lai pulsirõhk?

Pulssrõhk on teie süstoolse vererõhu, mis on teie vererõhu ülemine number, ja diastoolse vererõhu, mis on alumine number, vahe.

Arstid võivad kasutada pulsirõhku teie südame töö näitajana. Kõrget pulsirõhku nimetatakse mõnikord laiaks impulssrõhuks. Seda seetõttu, et süstoolsel ja diastoolsel rõhul on suur või lai erinevus.

Madal pulss on väike erinevus süstoolse ja diastoolse rõhu vahel. Mõnel juhul võib madal pulsirõhk olla ka halvasti töötava südame märk.

Enamiku inimeste impulsi rõhk on vahemikus 40–60 mm Hg. Üldiselt peetakse kõike seda kõrgemat pulsirõhuks.

Lisateavet selle kohta, mida teie pulsirõhk võib teile öelda teie südame tervise kohta, lugege edasi.

Kuidas pulsirõhku mõõdetakse?

Pulsi rõhu mõõtmiseks alustab arst vererõhu mõõtmist. Tõenäoliselt kasutavad nad kas automaatset vererõhumansetti või seadet, mida nimetatakse sfügmomanomeetriks. Kui neil on teie süstoolne ja diastoolne näidud, lahutavad nad teie süstoolse rõhu teie diastoolse rõhu alt. See saadud arv on teie pulsisurve.

Mida näitab lai pulsirõhk?

Lai pulssrõhk võib viidata teie südame struktuuri või funktsiooni muutusele. Selle põhjuseks võib olla:

• Ventiili regurgitatsioon. Selles voolab veri teie südameklappide kaudu tahapoole. See vähendab teie südames pumbatava vere hulka, mistõttu teie süda töötab rohkem vere pumpamiseks.
• Aordi jäikus. Aort on peamine arter, mis jaotab hapnikuga varustatud verd kogu kehas. Teie aordi kahjustus, sageli kõrge vererõhu või rasvade ladestumise tõttu, võib põhjustada laia pulsirõhku.
• Raske rauavaegusaneemia. Selles seisundis ei ole teie veres rauapuuduse tõttu piisavalt hemoglobiinirakke.
• Kilpnäärme ületalitlus. Teie kilpnääre toodab liiga palju hormooni, mida nimetatakse türoksiiniks, mis mõjutab paljusid teie keha protsesse, sealhulgas südamelööke.

Laia pulsirõhu korral suureneb ka risk haigestuda kodade virvendusarütmiks. See juhtub siis, kui teie südame ülemine osa, mida nimetatakse kodadeks, tugevalt peksmise asemel väriseb. Harvardi tervise andmetel on laia pulsisurvega isikul kodade virvendus 23 protsenti. Seda võrreldakse 6 protsendiga nende puhul, kelle pulssrõhk on alla 40 mm Hg.

Laia pulsirõhuga võib kaasneda ka pärgarteri haigus või südameatakk.

Millised on sümptomid?

Üksinda ei põhjusta lai pulssrõhk tavaliselt mingeid sümptomeid. Aja jooksul võite hakata märkama:

• pahkluu või jala turse
• hingamisraskused
• pearinglus
• näo õhetus
• minestamine
• peavalud
• südamepekslemine
• nõrkus

Teie sümptomid sõltuvad teie laia pulsisurve põhjustest.

Kuidas seda ravitakse?

Lai pulssrõhk on tavaliselt märk põhiprobleemist, nii et ravi sõltub tavaliselt seisundist. Enamik ravimeetodeid hõlmab aga vererõhu langetamist, mis võib alandada ka laia pulsirõhku. Kuigi saate seda sageli teha, muutes mõnda elustiili või toitumist, võib arst raskematel juhtudel välja kirjutada ravimeid.

Elustiili muutused

Vererõhu reguleerimiseks võite teha mitu sammu.

• Kaalu kaotama. Kui olete ülekaaluline, võib isegi 10 kilo kaotamine aidata vererõhku vähendada.
• Harjutus. Proovige vähemalt 30 minutit liikuda nädalapäeval rohkem kui mitte. See võib olla sama lihtne kui jalutada oma naabruskonnas.
• Lõpeta suitsetamine. Suitsetamine võib artereid kõvaks muuta, suurendades pulsirõhku. Kui suitsetate, võib suitsetamisest loobumine hõlbustada ka treenimist, kuna teie kopsud hakkavad oma täielikku funktsiooni taastama.
• Vähendage päevast naatriumi tarbimist. Eesmärk on süüa vähem kui 1500 kuni 2000 milligrammi naatriumi päevas.
• Vältige liiga palju alkoholi tarvitamist. Piirake meeste puhul kuni kahe joogiga päevas ja naiste puhul ühe joogiga päevas.
• Võtke meetmeid stressi vähendamiseks. Stress võib teie kehas vabastada põletikulisi ühendeid, mis aitavad kaasa vererõhu tõusule. Proovige oma stressi maandamiseks lõõgastavat tegevust, näiteks vahendamist või lugemist.

Ravimid

Mõnikord ei piisa dieedi ja elustiili muutustest kõrge vererõhu kontrollimiseks. Nendel juhtudel võib arst välja kirjutada ravimeid. Kõrge vererõhu juhtimiseks on mitut tüüpi ravimeid, sealhulgas:

• angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid, näiteks lisinopriil (Zestril, Prinivil)
• angiotensiin II retseptori blokaatorid, nagu valsartaan (Diovan) ja losartaan (Cozaar)
• beetablokaatorid, näiteks metoprolool (Lopressor) või atenolool (Tenormin)
• kaltsiumikanali blokaatorid, näiteks amlodipiin (Norvasc) ja diltiaseem (Cardizem)
• reniini inhibiitorid, näiteks aliskireen (Tekturna)

Pidage meeles, et laia pulsirõhu kontrolli all hoidmiseks võite vajada täiendavat ravi, sealhulgas erinevaid ravimeid, sõltuvalt selle põhjustest.

Alumine rida

Lai pulsirõhk näitab tavaliselt, et miski põhjustab teie südame vähem tõhusat tööd. Kui võtate vererõhku regulaarselt ja arvutate, et teie pulss on tavapärasest laiem, on kõige parem pöörduda arsti poole, et välja selgitada, mis seda põhjustab.