Miks ma saan luksumist, kui ma joon?

Sisu

• Ülevaade

Kui neid on liiga palju, võivad sellel olla piinlikud tagajärjed: baarist välja komistamine; külmkapis rüüstamine; ja mõnikord ka luksumine. (Vaadake kõiki alkoholi mõjusid kehale.)

Aga miks võib õnnelik tund jätta teid ohjeldamatult ahhetama? Et mõista, et peate aru saama, mis on luksumine: "diafragma tahtmatu kokkutõmbumine, mis tavaliselt põhjustab õhu väljatõrjumist," ütleb gastroenteroloog ja Ben Loyola ülikooli tervishoiusüsteemi direktor Richard Benya.

Teie diafragma on õhuke lihaste leht, mis eraldab teie rindkereõõnt ja kõhtu, selgitab Gina Sam, M.D., New Yorgi Mount Sinai haigla gastrointestinaalse motoorika keskuse direktor. Kui hingate sügavalt sisse, tõmbub see kokku. Kuid kui teil on luksumine, tekitab see spasme, ütleb ta. "Hingamise peatab ootamatult häälepaelte sulgemine."

Sageli on see tingitud sellest, et vaguse närv, mis kulgeb teie ajust kõhule selliste organite kaudu nagu söögitoru, ärritub, ütleb Sam. Selle ärrituse süüdlased: liiga palju õhku alla neelata (ahem, gaseeritud joogid); suure eine söömine (teie kõht võib ulatuda, hõõrudes vastu diafragma, ütleb Benya); kuumade jookide torustik; emotsionaalse stressi perioodid; ja jah: märjuke. (Ahem: 8 märki, et jood liiga palju.)

"Võib juhtuda, et alkohol soodustab happe refluksi ja see võib söögitoru ärritada," ütleb Sam. Kui joote, satub alkohol ka teie ajju ja võib vallandada vaguse närvi, ärritades seda, ütleb Benya.

Kuid tüütu on luksumine tavaliselt normaalne.

"Just siis, kui need muutuvad püsivaks päevaks, 48 ​​tunniks või nädalaks, hakkame muretsema," ütleb Sam ja lisab, et see võib olla märk aju-, vähi-, nakkus- või insuldiprobleemidest. "Luksumine võib esineda ka patsientidel, kellel on olnud neeruprobleeme või ärritust peas, kaelas või rindkeres," ütleb ta.

Ja mis puutub nende peatamisse? "Luksumine on üsna tahtmatu," ütleb Benya. Nii et teil ei pruugi olla õnne nende äärekivile löömisel. (Märkus: kui teil on pidev nutt, võivad aidata ravimid, mida nimetatakse kaltsiumikanali blokaatoriteks.)

Loomulikult ei mõista me kohut: hoidke hinge kinni, neelake teelusikatäis suhkrut või pistke nina kinni (või on see teie kõrvad ...?). Olge lihtsalt hoiatatud – võite lõpuks lihtsalt nii rumal välja näha, kui kõlate! (Ja sellel märkusel: miks üks inimene jääb pühadepeol alati liiga purju?)

Ülevaade