Mul pole külm, miks mu nibud on rasked?

Sisu

• 1. Allergia või tundlikkus
• 2. Ovulatsioon
• 3. Rasedus
• 4. Perimenopaus ja menopaus
• 5. Postmenstruaalne sündroom
• 6. augustamine - minevik või olevik
• 7. Imetamine
• 8. Rindade abstsess
• 9. Äratus
• 10. Temperatuur
• Mida saate teha, kui soovite seda varjata
• Millal pöörduda arsti poole

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kas see on normaalne?

See võib juhtuda eikusagilt. Seal sa seisad toidupoes kassas, kui äkitselt muutuvad nibud püsti. Te ei tea, miks see juhtus, ja võite olla veidi mures. Ära ole! Juhuslik nibude kõvadus on aeg-ajalt täiesti normaalne.

Nibu närvid reageerivad nii füüsilistele kui ka psühholoogilistele stiimulitele. Nii et erutav mõte, temperatuuri muutus või midagi muud nii lihtsat kui naha vastu harjava särgi kangas võib ühe või mõlema nibu püsti ajada.

Siiski on mõned terviseprobleemid, mis võivad põhjustada ka nibude kõvadust. Märkide õppimine aitab teil ära tunda, millal on aeg pöörduda arsti poole.

1. Allergia või tundlikkus

Mõnikord võivad tooted, mida me oma rinnal kasutame, muuta meie nibud kõvaks. See on kõige tõenäolisem seetõttu, et teil on allergia või tundlikkus. Seebid, dušigeelid ja vedelikud võivad põhjustada allergilise reaktsiooni. Nii võivad olla ka teatud pesupesemisvahendid ja kangad.

Rinnanibu kõvadus on vaid üks märk allergiast või tundlikkusest. Muud sümptomid, mida peaksite jälgima, on järgmised:

• punetus
• sügelus
• chapping
• lööve

2. Ovulatsioon

Tõde on see, et ovulatsioon on iga naise jaoks erinev. Kõigil ei esine tavalisi sümptomeid, mis võiksid teid ovulatsioonist eemale lükata. Rindade hellus on üks neist märkidest ja see võib põhjustada teie nibude kõvaks muutumist. See juhtub östrogeeni taseme tõusu tõttu.

Muud võimalused ovulatsiooni tuvastamiseks on järgmised.

• muutused teie emakakaela vedelikus
• emakakaela asendi või tugevuse muutused
• kerge puhkeolekus kehatemperatuuri langus
• kerge määrimine
• vaagnapiirkonna valu või krambid
• puhitus
• suurenenud libiido

3. Rasedus

Rindade muutused ja rasedus käivad käsikäes. Kõikuvad hormoonid ja verevarustuse tõus võivad ausalt öeldes põhjustada teie rindade takerdumist. Teie nibud jäävad rohkem välja ja kasvavad suuremaks.

Samuti võite kogeda:

• teie rinnad ja areolad muutuvad suuremaks
• teie areolad muutuvad tumedamaks
• teie rinnad on tundlikud ja tundlikud
• paks, kollakas vedelik, mida nimetatakse ternespiimaks, lekib teie rindadest

4. Perimenopaus ja menopaus

Perimenopausi ja menopausi ajal on teie kehas nii palju muutusi, et seda on raske hoida. Rindade hellus on perimenopausi tavaline märk.

Seda seetõttu, et östrogeeni tase langeb menopausile lähenedes. See pole tavaline, kuid on võimalik, et teie nibud muutuvad rindade muutuste tõttu kõvaks.

Selles eluetapis võite oodata ka järgmist:

• ebaregulaarsed perioodid
• magamisprobleemid
• kuumahood
• meeleolu muutused
• tupe kuivus
• probleeme pissimisega
• muutused sugutungis
• vähenenud viljakus

5. Postmenstruaalne sündroom

Postmenstruaalne sündroom on täpselt nagu premenstruaalne sündroom (PMS), kuid menstruatsiooni teises otsas. Paljud sümptomid on ühesugused, sealhulgas rindade turse ja hellus. Ja mõne naise jaoks võib see tähendada ka seda, et nende nibud muutuvad korraks kõvaks.

Menstruatsioonijärgse sündroomi ajal võivad teil esineda samad muutused teie meeleolus, käitumises ja söögiisus koos mõningate samade füüsiliste sümptomitega, mis tekiksid PMS-i korral.

See sisaldab:

• lihasvalu
• puhitus
• väsimustunne
• millel on energiapuudus
• peavalud
• krambid
• madal sugutung
• kõhukinnisus või kõhulahtisus
• akne ägenemine
• toiduisu

6. augustamine - minevik või olevik

Teie nibud võivad pärast läbistamist muutuda enam-vähem tundlikuks. See tähendab, et teie nibud võivad muutuda kõvemaks sagedamini kui neil oleks, kui te ei annaks sellele mingit blingi. Nad võivad kiiremini reageerida stiimulitele nagu kangas või kellegi puudutus.

Kuid nibude augustamine võib tunduda lahe, kuid sellega kaasnevad siiski teatud riskid. Peamiselt võivad augud augustamise kaudu teie rinnale sattuda bakterid, isegi kui eemaldasite ehte ja lasete augustusel paraneda. Teie rinna sattunud bakterid võivad põhjustada mastiiti - rinnakoe infektsiooni, mis põhjustab nibu kõvadust.

Muud mastiidi sümptomid, mida peaksite silma peal hoidma, on järgmised:

• rinnavalu
• turse
• soojust
• punetus
• palavik
• külmavärinad

7. Imetamine

Teie lapsel võib olla raske teie nibu leida, kui ta on tasane või tagurpidi. Seetõttu on püstised nibud imetamise jaoks üliolulised - need aitavad teie last. Samuti võivad teie nibud stimulatsiooni tõttu kõvaks muutuda, kui teie laps toidab.

Kuid kõvad nibud imetamise ajal võivad olla ka mastiidi tunnuseks. Tegelikult on rinnaga toitmine üks levinumaid emade rinnakoe nakatumise põhjuseid. Mastiit juhtub rinnaga toitvatele emadele tavaliselt sünnituse esimestel päevadel kas ummistunud piimakanalite või lõhenenud nibu kaudu rinnasse hiilivate bakterite tõttu.

8. Rindade abstsess

Bakterid, mis sisenevad rinna kas mõranenud või läbistatud august läbi, võivad põhjustada mäda kogunemist, mis põhjustab rinna abstsessi. See on väga valus seisund, mis võib vallandada kõvad nibud. Abstsessid tekivad rinnas tavaliselt siis, kui mastiiti ei ravita.

Muud rinnanäärme abstsessi tunnused, millele tähelepanu pöörata:

• hellad, punased, kuumad ja valulikud rinnad
• palavik
• lihasvalu
• energiapuudus
• iiveldus
• peavalu

9. Äratus

Võib-olla teate seda juba, kuid nibud on paljude naiste jaoks üks paganama asi. Selle põhjuseks on see, et teie nibude poolt tekkiv kipitustunne liigub aju samasse ossa, mis võtab vastu signaale teie suguelunditest. Kui stimuleerite oma nibusid, käivad teie närvid piirkonna lihastel kokku tõmbuma, muutes sellega nibud kõvaks. Teie nibud võivad ka püstitada, kui teil on seksuaalselt erutav mõte.

Muidugi on nibu kõvadus vaid üks erutuse sümptom. Sul võib olla palav ja viitsimine - isegi alateadlikult! - kui:

• su süda lööb kiiremini
• hingate kiiremini
• te muutute õhetavaks
• teie tupp muutub märjaks või paistes

10. Temperatuur

Oleme kõik seal käinud: oleme kimpus, valmis talvise õhu vapraks pidama ja bam, meie nibud hüppavad välja. Ülejäänud võivad teil olla soojad, kuid see ei tähenda, et teie nibud ei saaks külmavärinaid.

Tegelikult on külm ilm nibude erektsiooni üks. Selle põhjuseks on asjaolu, et temperatuuri langus simuleerib meie nibude spetsiaalseid närvirakke - samu, mis tekitavad hani. Kuum ilm aga ei tekita meie nibudega päris sama reaktsiooni.

Mida saate teha, kui soovite seda varjata

Olgem ausad: nähtavad nibud saavad halva korduse. Seetõttu algas kampaania #freethenipple viis aastat tagasi - selleks, et tähistada meie kauneid nibusid, kui nad on väljas ja uhked. Kuid peaksite tegema kõik, mis aitab teil end oma nahas mugavalt tunda, olenemata sellest, kas see varjab teie nibusid või laseb neil silma paista.

Kui soovite, et nad varjatuks jääksid, on teil palju võimalusi. Polsterdatud rinnahoidjad, nibukatted või paelad võivad aidata nibusid silmist eemal hoida. Võite ka kihistada või kanda vabamaid särke, kui see tundub parem.

Osta nibukate.

Millal pöörduda arsti poole

Kui teie nibud muutuvad juhuslikult kõvaks, võib see olla täiesti normaalne. See võib juhtuda aeg-ajalt, täiesti hämaras. Ja mõnikord pole sellele mingit selgitust.

Kuid kui nibu kõvadus juhtub teiste sümptomitega, nagu valulikkus või tühjenemine, peaksite määrama arsti visiidi, et veenduda, et mängus pole mingit probleemi. Ja kui teie püstised nibud on tingitud sellistest seisunditest nagu PMS või postmenstruaalne sündroom, menopaus või allergia, saavad nad aidata teil ravida muid teie kogetud sümptomeid.