7 tumeda uriini põhjust ja mida teha

Sisu

• 1. Joo vähe vett
• 2. Pissist kinni hoidmine
• 3. Kuseteede infektsioon
• 4. Neerukivi
• 5. Maksaprobleemid
• 6. Neerude muutused
• 7. Veri uriinis

Tume uriin on tavaliselt märk sellest, et inimene ei joo päeva jooksul piisavas koguses vett, mis muudab uriini kontsentreeritumaks ja sellest tulenevalt ka tumedamaks. Sellisel juhul on ainus soovitus suurendada veetarbimist, kuna on võimalik tõsta keha niisutustaset.

Kuid muud raskemad seisundid, mis vajavad ravi, võivad põhjustada tumedat uriini, näiteks kuseteede infektsioonid, neerukivide esinemine ja maksaprobleemid. Seega, kui lisaks tumedale uriinile ilmnevad muud sümptomid, näiteks valu ja põletustunne urineerimisel, valu seljas, palavik ja valged väljaheited, on diagnoosi seadmiseks ja kõige sobivama ravi alustamiseks oluline konsulteerida uroloogiga. .

Tumeda uriini peamised põhjused on:

1. Joo vähe vett

Päeva jooksul vähese vee joomine on tumeda uriini peamine põhjus, sest vähem vett tarbides on suurem kontsentratsioon uriinist väljutatavaid aineid. Lisaks on võimalik, et uriin lõhnab tugevamalt.

Mida teha: Tähtis on päeva jooksul tarbida rohkelt vedelikke, olgu see siis vesi, teed, looduslikud mahlad või veerikkad toidud, sest nii on lisaks uriini selgemaks muutmisele, mis on hüdratatsiooni märk, võimalik parandada keha toimimine. Vaadake, mis kasu on joogiveest.

2. Pissist kinni hoidmine

Pissil pikka aega hoides võib ka uriin tumedamaks muutuda, kuna uriinis tavaliselt elimineeruvad ained kogunevad, muutes uriini värvi. Lisaks on piss pikka aega hoides suurem tüsistuste, näiteks infektsioonide, kusepidamatuse ja neerukivide oht.

Mida teha: pisside pikaajalise hoidmisega seotud tüsistuste vältimiseks on soovitatav minna vannituppa alati, kui teil on tahtmist urineerida, isegi kui teie põis pole täielikult täis. Sel viisil on võimalik, et lisaks põie elastsuse kaotamisele välditakse ka aineid, mida kehas võib olla liiga palju.

Lisateave selle kohta, miks pissi hoidmine on halb.

3. Kuseteede infektsioon

Kuseteede infektsioon on ka sage seisund, mis võib põhjustada uriini tumenemist, eriti juhtudel, kui nakkus on krooniline. Seda seetõttu, et nendel juhtudel võib esineda neerupuudulikkust, mille tagajärjel suureneb uriini kontsentratsioon, samuti võib uriinist vabaneda verd.

Lisaks tumedale uriinile on oluline, et inimene oleks teadlik ka muudest tekkida võivatest sümptomitest, näiteks palavik, urineerimisel tekkiv valu ja põletustunne ning näiteks põie raskustunne ja ebamugavustunne, kuna need on levinud ka kuseteede infektsioon.

Mida teha: Kuseteede infektsioonile viitavate sümptomite ilmnemisel on oluline konsulteerida uroloogi või günekoloogiga, et anda hinnang ja määrata kõige sobivam ravi, mis hõlmab tavaliselt antibiootikumide kasutamist nakkuse vastu võitlemiseks. Lisaks sellele on inimesel soovitatav taastumise kiirendamiseks juua palju vett ja süüa tervislikult.

Vaadake allolevast videost mõningaid näpunäiteid, mida süüa kuseteede infektsiooni korral;

4. Neerukivi

Neerukivid võivad ka uriini tumedamaks muuta, kuna on tavaline, et seda olukorda soosib päeva jooksul tarbitud veekoguse vähenemine, mis muudab uriini kontsentreeritumaks, lisaks sellele, et veri eritub. muudab uriini tumedamaks.

Lisaks tumedale uriinile põhjustab neerukivide olemasolu ka tugevat valu seljas ja valu urineerimisel, mis on üsna ebamugav.

Mida teha: Oluline on pöörduda uroloogi poole, et lisaks selle suurusele ja kogusele saaks teha pildi eksami, et teha kindlaks kivi asukoht kuseteedes. Sealt saab arst määrata kõige sobivama ravi, mis võib hõlmata põletikuvastaste ravimite kasutamist, et leevendada sümptomeid ja ravimeid, mis aitavad kivi lahustada ja soodustavad selle väljumist pissil.

Kõige raskematel juhtudel, kui kive on mitu või kui kivi on väga suur, võib kivi eemaldamiseks olla vajalik teha väike operatsioon. Saage aru, kuidas neerukivide ravi toimub.

5. Maksaprobleemid

Mõned muutused maksas, näiteks tsirroos ja hepatiit, võivad kahjustada selle elundi funktsiooni ja põhjustada uriini tumenemist. Seda seetõttu, et põletiku ja maksafunktsiooni kaotuse tagajärjel ei toimu bilirubiini, mis on hemoglobiini lagunemisel saadud pigment, eritumine uriinis suurtes kontsentratsioonides, õiget lagunemist.

Lisaks on tavaline, et lisaks tumedale uriinile muutuvad ka väljaheited valkjaks, mis toimub mitte ainult bilirubiini metabolismi muutuste tõttu, vaid ka seetõttu, et rasvade seedimine on häiritud. Tea muid maksa probleemidele viitavaid sümptomeid.

Mida teha: Maksaprobleemidele viitavate tunnuste ja sümptomite esinemisel on oluline pöörduda perearsti või hepatoloogi poole, kuna on võimalik, et saab teha katseid tumeda uriini põhjuse kindlakstegemiseks ja seega kõige sobivamaks raviks. mis võib hõlmata näiteks ravimite kasutamist või dieedi muutmist.

6. Neerude muutused

Mõni olukord võib kahjustada neerude toimimist, nii et filtreerimis- ja imendumisprotsess võib olla häiritud, mis võib põhjustada uriini kontsentreerumist ja sellest tulenevalt tumedust.

Peamised olukorrad, mis võivad põhjustada neerude ülekoormust, on valgu- ja kaltsiumirikas toit ning toidulisandite kasutamine, krooniline infektsioon, neerukivide esinemine ja kõrge vererõhk.

Mida teha: On oluline, et neeru muutuse põhjus tuvastataks ja ravitaks vastavalt uroloogi juhendamisele, sest nii on võimalik vältida neerufunktsiooni üha suuremat kahjustamist ja võib tekkida neerupuudulikkus.

Seega võib arst vastavalt tumeda uriiniga seotud põhjustele soovitada põletikuvastaste ravimite, antibiootikumide või diureetikumide kasutamist, operatsiooni või toitumisharjumuste muutmist.

7. Veri uriinis

Teine põhjus, mis võib uriini tumedamaks muuta, on vere olemasolu, mis võib juhtuda mitmete tegurite tõttu, näiteks kusepõie või neerudeni jõudvad kuseteede infektsioonid, mõnede ravimite nagu varfariin, aspiriin või fenasopüridiin või vähk ja neerud, põis. või näiteks eesnääre.

Lisaks on menstruatsiooni esimestel päevadel veel üks olukord, kus vere olemasolu uriinis kontrollitakse, ja see juhtub tupevere ja uriiniga segunemise tõttu, ilma et see oleks ise uriinis.

Mida teha: On oluline, et kui veri kontrollitakse uriinis, pöördutakse arsti poole füüsilise hinnangu andmiseks ja näidatakse vajalikud uuringud, et tuvastada vere põhjus uriinis, ja seetõttu soovitatakse kõige sobivamat ravi.

Menstruatsiooni korral on oluline pöörata tähelepanu muude sümptomite esinemisele nagu palavik, põletustunne või valu urineerimise ajal, kuna see võib viidata kuseteede infektsioonile, mida tuleks ravida vastavalt arsti juhistele.