Igemepõletiku kodune ravi

Sisu

• Kuidas hambaid korralikult pesta
• Parim on elektriline hambahari

Igemepõletiku suurepärane kodune ravi on see, et pärast hammaste pesemist loputage suud vesinikperoksiidi või vees lahjendatud kloorheksidiini lahusega, asendades näiteks selliseid suuvett nagu Listerine ja Cepacol.

Vesinikperoksiidi või kloorheksidiini kasutamine aitab kõrvaldada igemepõletikku põhjustavaid baktereid, kuna neil ainetel on antibakteriaalne ja antiseptiline toime, mis on alternatiiviks suuvee kasutamisele, mida tavaliselt leidub apteekides ja supermarketites. Pärast seda protseduuri pole vaja suu veega loputada, kuid kui inimesele ei meeldi suhu jäänud maitse, saab ta seda teha.

Igemepõletik on igemepõletik, mille põhjustab hammaste ja igemete vaheline naastude kogunemine, mille põhjustab halb suuhügieen. Selle peamine sümptom on igemete punetus ja turse ning verejooks, mis juhtub hammaste pesemisel või spontaanselt. Parim ravi igemete verejooksu ja põletiku peatamiseks on kogu kogunenud hambakivi täielik eemaldamine, mida on võimalik saavutada kodus või hambaarsti kabinetis.

Kuidas hambaid korralikult pesta

Tõhusaks hammaste pesemiseks ja kogu toidujäägi eemaldamiseks suust, kaasa arvatud tahvel, peate järgima neid samme:

1. Flossing kõigi hammaste vahel üks kord päevas. Neile, kellel on hambad väga lähedal ja hambaniit valutab ja põhjustab verejooksu, võite kasutada hambateipi, mis on õhem ja ei tee haiget;
2. Hambapasta pintslile panemine, ideaalne summa on väikese sõrme küünte suurus;
3. Lisage veidi söögisoodat või kurkumit pulber (ainult üks kord nädalas);
4. Kõigepealt pese oma esihambad, horisontaalselt, vertikaalselt ja ringikujuliselt;
5. Seejärel pese tagahambad, alustades alumiste hammastega ja pärast ülemisi hambaid.
6. Seejärel loputage suud veega kuni see on täiesti puhas;
7. Lõpuks peaksite tegema suuvett suuvettega, mis võib olla vesinikperoksiid või vees lahjendatud kloorheksidiin. Kuid seda sammu tuleb järgida ainult üks kord päevas, eelistatavalt enne magamaminekut.

Soovitatav vesinikperoksiidi või kloorheksidiini kogus on 10 ml, lahjendatuna 1/4 tassi vees, et teha suuvett 1 minut. Vesinikperoksiidi ja kloorheksidiini toime kestab umbes 8 tundi.

Oodatud tulemuste saamiseks tuleb see samm-sammult läbi viia rangelt iga päev. Kuid suuõõne tervise eest hoolitsemiseks on lisaks korralikule hammaste pesemisele oluline vähemalt kord aastas käia ka hambaarsti juures, et kontrollida, kas seal on õõnsusi või on vaja hambakivi spetsiaalsete hambaarstiseadmetega eemaldada. .

Vaadake järgmist videot ja õppige hambaarsti abil ka hambaniiti õigesti kasutama:

Parim on elektriline hambahari

Elektrilise hambaharjaga hammaste pesemine on suurepärane võimalus suuhügieeni parandamiseks, kuna see puhastab teie hambaid paremini, eemaldab toidujäägid, on tõhusam kui käsitsi harjamine.

Elektriline hambahari sobib eriti hästi inimestele, kellel on raskusi koordineerimisega, kes on voodihaiged või kellel on nõrkus käes, kuid selle kasutamisest võib kasu saada igaüks, ka lapsed, sellisel juhul on vaja osta elektriline hambahari, kuna sellel on väiksem pea, mis muudab selle tõhusamaks väikeste piimahammaste pesemiseks.