Hambaravi - täiskasvanu

Hammaste lagunemist ja igemehaigusi põhjustavad naastud, bakterite ja toidu kleepuv kombinatsioon. Hambakatt hakkab hammastele kogunema mõne minuti jooksul pärast söömist. Kui hambaid ei puhastata iga päev hästi, põhjustab hambakatu hammaste lagunemist või igemehaigusi. Kui te ei eemalda hambakatu, muutub see hambakivi-nimeliseks kõvaks ladestuseks, mis jääb hamba põhja kinni. Naast ja hambakivi ärritavad ja põletavad igemeid. Bakterid ja nende tekitatud toksiinid põhjustavad igemete muutumist:

• Nakatunud
• Paistes
• Pakkumine

Hammaste ja igemete hea hooldamise abil saate vältida selliseid probleeme nagu hammaste lagunemine (kaaries) ja igemehaigused (igemepõletik või parodontiit). Samuti peaksite oma lastele juba varakult õpetama harjama ja hambaniiti, et aidata neil hambaid kaitsta.

Tahvel ja hambakivi põhjustavad mitmeid probleeme:

• Õõnsused on augud, mis kahjustavad hammaste struktuuri.
• Igemepõletik on paistes, põletikulised ja veritsevad igemed,
• Parodontiit on hambaid toetavate sidemete ja luu hävitamine, mis põhjustab sageli hammaste kaotust.
• Halb hingeõhk (halitoos).
• Abstsessid, valu, võimetus hambaid kasutada.
• Muud terviseprobleemid väljaspool suud, ulatudes enneaegsest sünnitusest südamehaigusteni.

KUIDAS HAMBADE HÕLBIDA

Terved hambad on puhtad ja neil ei ole õõnsusi. Terved igemed on roosad ja kindlad ning ei veritse. Hammaste ja igemete tervena hoidmiseks toimige järgmiselt.

• Hambaniiti vähemalt üks kord päevas. Parim on hambaniiti pärast harjamist. Hambaniidi abil eemaldatakse naast, mis jääb pärast hammaste vahelt ja igemetelt harjamist maha.
• Pese hambaid kaks korda päevas pehme harjastega hambaharjaga. Pintselda iga kord vähemalt 2 minutit.
• Kasutage fluoriidist hambapastat. Fluoriid aitab tugevdada hambaemaili ja aitab ära hoida lagunemist.
• Vahetage hambahari iga 3–4 kuu tagant või vajadusel varem. Kulunud hambahari ei puhasta hambaid samuti. Kui kasutate elektrilist hambaharja, vahetage pead ka iga 3–4 kuu tagant.
• Toitu tervislikult. Kui sööte tervislikku toitu, haigestute vähem igemehaigustesse.
• Vältige maiustusi ja magustatud jooke. Palju maiustusi süües ja juues suureneb õõnsuste oht. Kui sööd või jood maiustusi, pese hambaid varsti pärast seda.
• Ära suitseta. Suitsetajatel on rohkem hambaid ja igemeid kui mittesuitsetajatel.
• Hoidke proteesid, kinnitusvahendid ja muud seadmed puhtad. See hõlmab nende regulaarset harjamist. Samuti peate võib-olla neid leotama puhastuslahuses.
• Planeerige regulaarsed kontrollid oma hambaarstiga. Suu optimaalse tervise tagamiseks soovitavad paljud hambaarstid hambad professionaalselt puhastada iga 6 kuu tagant. Kui teie igemed muutuvad ebatervislikuks, võib vaja minna hambaarsti iga 3–4 kuu tagant.

Regulaarne hambaarsti puhastamine eemaldab hambakatu, mis võib tekkida isegi hoolika harjamise ja hambaniidi abil. See on väga oluline, et pääseda aladele, kuhu on raske ise jõuda. Professionaalne puhastus hõlmab katlakivi ja poleerimist. Selles protseduuris kasutatakse vahendeid hammaste vabastamiseks ja eemaldamiseks. Rutiinsed eksamid võivad hõlmata hambaravi. Teie hambaarst võib probleeme varakult tabada, nii et nende lahendamine ei muutu tõsisemaks ja kulukamaks.

Küsige oma hambaarstilt:

• Millist hambaharja peaksite kasutama ja kuidas hambaid hästi pesta. Küsige, kas elektriline hambahari sobib teile. On tõestatud, et elektrilised hambaharjad puhastavad hambaid paremini kui käsitsi hambaharjad. Neil on sageli ka taimer, mis annab teile teada, kui olete jõudnud 2-minutilise tähiseni.
• Kuidas hambaid õigesti hambaniiti kasutada. Liiga jõuline või ebaõige hambaniidi kasutamine võib igemeid vigastada.
• Kas peaksite kasutama spetsiaalseid seadmeid või tööriistu, näiteks vee niisutamist. See võib mõnikord aidata harjamist ja hambaniiti täiendada (kuid mitte asendada).
• Kas teile võiksid kasu olla konkreetsetest hambapastadest või suuloputustest. Mõnel juhul võivad käsimüügist valmistatud pastad ja loputusvahendid teie seisundist olenevalt teile rohkem kahju kui kasu tuua.

MILLAL KUTSUDA HAMBAARSTI

Helistage oma hambaarstile, kui teil on õõnsuse sümptomeid, mis hõlmavad järgmist:

• Hambavalu, mis ilmneb põhjuseta või mille põhjuseks on toit, joogid, harjamine või hambaniit
• Tundlikkus kuumade või külmade toitude või jookide suhtes

Hoidke igemehaigusi varakult. Helistage oma hambaarstile, kui teil on igemehaiguse sümptomeid, mis hõlmavad järgmist:

• Igemed punased või paistes
• Igemete verejooks hambaid pestes
• Halb hingeõhk
• Hambad lahti
• Triivivad hambad

Hambad - hooldamine; Suuhügieen; Hambahügieen

Tšau AW. Suuõõne, kaela ja pea infektsioonid. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, toim. Mandelli, Douglase ja Bennetti nakkushaiguste põhimõtted ja praktika. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: peatükk 64.

Stefanac SJ. Raviplaani väljatöötamine. In: Stefanac SJ, Nesbit SP, toim. Diagnoosimine ja ravi planeerimine hambaravis. 3. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 4. peatükk.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm ja periodontaalne mikrobioloogia. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, toim. Newmani ja Carranza kliiniline parodontoloogia. 13. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 8. peatükk.