7 levinumat psüühikahäiret: kuidas tuvastada ja ravida

Sisu

• 1. Ärevus
• 2. Depressioon
• 3. Skisofreenia
• 4. Söömishäired
• 5. Traumajärgne stress
• 5. Kokkuvõtted
• 6. Bipolaarne häire
• 7. Obsessiiv-kompulsiivne häire
• Muud vaimsed häired

Vaimsed häired on määratletud intellektuaalse, emotsionaalse ja / või käitumusliku muutusena, mis võib takistada inimese suhtlemist keskkonnas, kus ta kasvab ja areneb.

Psüühikahäireid on mitut tüüpi, mis liigitatakse tüüpidesse ja mõned kõige tavalisemad hõlmavad näiteks ärevuse, depressiooni, dieedi, isiksuse või liigutustega seotud häireid.

Peamised psüühikahäired, mis kipuvad ilmnema, on:

1. Ärevus

Ärevushäired on väga levinud ja esinevad umbes ühel inimesel neljast, kes pöördub arsti poole. Neid iseloomustab ebamugavustunne, pinge, hirm või halb enesetunne, mis on väga ebameeldivad ja mille põhjuseks on tavaliselt ohu või millegi tundmatu ootamine.

Kõige tavalisemad ärevuse vormid on generaliseerunud ärevus, paanikasündroom ja foobiad ning need on väga kahjulikud nii inimese sotsiaalse ja emotsionaalse elu mõjutamiseks kui ka selliste ebamugavate sümptomite tekitamiseks nagu südamepekslemine, külm higi, värinad, õhupuudus, õhutunne näiteks lämbumine, surisemine või külmavärinad ning suurem depressiooni või alkoholi ja ravimite sõltuvuse tekkimise oht.

Mida teha: lisaks psühhiaatriga jälgimisele on soovitatav läbi viia psühhoteraapia koos psühholoogiga, kes mõnel juhul võib viidata sümptomite leevendavate ravimite, näiteks antidepressantide või anksiolüütikumide kasutamisele. See on suunatud ka kehalisele tegevusele ja lisaks võib kasulik olla investeering looduslikesse meetoditesse või vaba aja tegevustesse, näiteks meditatsiooni, tantsu või joogasse, tingimusel et neid juhendab arst. Lisateave ärevuse ravimise erinevate viiside kohta.

2. Depressioon

Depressiooni määratletakse kui depressiivse meeleolu seisundit, mis püsib kauem kui 2 nädalat, koos kurbuse ning huvi või rõõmu kadumisega tegevuste vastu, millega võivad kaasneda sellised tunnused ja sümptomid nagu ärrituvus, unetus või liigne uni, apaatia, kaalulangus või näiteks kehakaalu tõus, energiapuudus või keskendumisraskused. Mõista, kuidas teada saada, kas see on kurbus või depressioon.

Mida teha: depressiooni raviks on näidustatud järelkontroll psühhiaatriga, kes näitab ravi vastavalt seisundi tõsidusele ja ilmnenud sümptomitele. Peamine viis depressiooni raviks on psühhoteraapia kombineerimine psühholoogiga ja psühhiaatri poolt välja kirjutatud antidepressantide kasutamine, mille hulka kuuluvad näiteks Sertraline, Amitriptyline või Venlafaxine.

3. Skisofreenia

Skisofreenia on peamine psühhootiline häire, mida iseloomustatakse kui sündroomi, mis põhjustab keele, mõtlemise, taju, sotsiaalse aktiivsuse, kiindumuse ja tahte häireid.

Seda häiret esineb sagedamini noortel, nende hilisteismelistel, kuid see võib esineda ka teises vanuses ning mõned kõige levinumad nähud ja sümptomid on hallutsinatsioonid, käitumismuutused, pettekujutelmad, organiseerimata mõtlemine, muutused liikumises või pindmised mõjutused, näiteks näide. Teadke skisofreenia peamisi tüüpe ja kuidas sümptomeid tuvastada.

Mida teha: vajalik on psühhiaatriline jälgimine, mis näitab antipsühhootiliste ravimite, näiteks risperidooni, kvetiapiini, klosapiini ja olansapiini kasutamist. Lisaks on ravi täielikuks toimimiseks hädavajalik perekonnas orienteerumine ja teiste tervishoiutöötajate jälgimine, näiteks psühholoogia, tegevusteraapia ja toitumine.

4. Söömishäired

Anorexia nervosa on üks levinumaid söömishäireid ja seda iseloomustab tahtlik kaalulangus, mille põhjuseks on söömisest keeldumine, kuvandi moonutamine ja hirm kaalutõusu ees.

Buliimia, mis on samuti suhteliselt sage, seisneb suures koguses toidu söömises ja seejärel kalorite kõrvaldamises kahjulikul viisil, näiteks oksendamise esilekutsumise, lahtistite kasutamise, väga intensiivse füüsilise koormuse või pikaajalise paastumisega.

Söömishäired esinevad sagedamini noortel ja on esteetilise hindamise kultuuri tõttu üha sagedamini esinenud. Ehkki anoreksia ja buliimia on kõige tuntumad söömishäired, on söömisega seotud muid probleeme, näiteks ortoreksia, mille puhul on tervisliku toidu söömise pärast ülemäärane mure. Uuri välja, mis on peamised söömishäired.

Mida teha: söömishäirete ravimiseks pole lihtsat ravi, mis nõuab psühhiaatrilist, psühholoogilist ja toitumisalast ravi ning ravimid on tavaliselt ette nähtud ainult seotud haiguste, näiteks ärevuse või depressiooni korral. Tugi- ja nõustamisgrupid võivad olla head viisid ravi täiendamiseks ja heade tulemuste saamiseks.

5. Traumajärgne stress

Traumajärgne stress on ärevus, mis tekib pärast kokkupuudet mõne traumaatilise olukorraga, näiteks kallaletungiga, surmaähvardusega või lähedase kaotusega. Tavaliselt elab mõjutatud inimene juhtunut pidevalt mälestuste või unistustega ning tekitab intensiivset ärevust ja psühholoogilist stressi. Vaadake, kuidas teada saada, kas see on posttraumaatiline stress.

Mida teha: ravi viiakse läbi psühhoteraapiaga, kus psühholoog püüab aidata mõista, millised on sündmused, mis põhjustavad tahtmatut hirmu ja kuidas nad saavad vabastada nende sündmuste traumaatilised mälestused. Mõnel juhul võib sümptomite leevendamiseks osutuda vajalikuks pöörduda psühhiaatri poole, et soovitada kasutada ravimeid, näiteks antidepressante või anksiolüütikuid.

5. Kokkuvõtted

Somatiseerimine on haigus, mille korral inimesel on mitu füüsilist kaebust, viidates keha erinevatele organitele, kuid mida ei seleta ühegi kliinilise muutusega. Tavaliselt on need inimesed, kes käivad pidevalt paljude kaebustega arsti juures ning meditsiinilises hindamises, füüsilises läbivaatuses ja eksamites ei tuvastata midagi.

Enamasti on somatisatsioonihäirega inimestel lisaks impulsiivsusele ka ärevus ja meeleolu muutused. Kui lisaks tundele, et inimene tuleb sümptomeid simuleerima või tahtlikult põhjustama, nimetatakse seda haigust faktiliseks häireks.

Mida teha: psühhiaatriline ja psühholoogiline jälgimine on vajalik, et inimene saaks sümptomeid leevendada. Mõnel juhul võib vaja minna selliseid ravimeid nagu antidepressandid või anksiolüütikumid. Lisateave somatiseerimise ja psühhosomaatiliste haiguste kohta.

6. Bipolaarne häire

Bipolaarne häire on psühhiaatriline haigus, mis põhjustab ettearvamatuid meeleolu kõikumisi, alates depressioonist, mis koosneb kurbusest ja meeleheitest, kuni maania, impulsiivsuse ja liiga ekstravertse tunnuseni. Mõistke, kuidas bipolaarset häiret tuvastada ja ravida.

Mida teha: ravi tehakse tavaliselt meeleolu stabiliseerivate ravimitega, näiteks liitiumkarbonaadiga, mida psühhiaater peaks soovitama.

7. Obsessiiv-kompulsiivne häire

Tuntud ka kui OCD, põhjustab see häire obsessiivseid ja sundmõtteid, mis kahjustavad inimese igapäevast aktiivsust, näiteks liialdamine koristamisel, kinnisidee käte pesemisel, vajadus sümmeetria järele või impulsiivsus näiteks esemete kogumiseks.

Mida teha: obsessiiv-kompulsiivse häire ravi juhib psühhiaater, tarbides antidepressante, näiteks klomipramiini, paroksetiini, fluoksetiini või sertraliini, samuti on soovitatav kognitiiv-käitumuslik ravi. Lisateave selle haiguse tuvastamise ja ravimise kohta.

Muud vaimsed häired

Lisaks ülaltoodud häiretele on ka teisi, mida on kirjeldatud psüühikahäirete diagnostilises ja statistilises käsiraamatus (DSM-5), näiteks:

• Psühhootilised häirednagu skisofreenia või meelepetted;
• Isiksusehäired, näiteks paranoilised, antisotsiaalsed, piiripealsed, histrioonilised või nartsissistlikud tüübid;
• Ainetega seotud häirednagu näiteks keelatud narkootikumid, alkohol, ravimid või sigaretid;
• Neurokognitiivsed häirednagu deliirium, Alzheimeri tõbi või muud dementsused;
• Neurodevelopmental häirenagu vaimupuuded, kommunikatsioonihäired, autism, tähelepanupuudulikkus ja hüperaktiivsus või liikumishäired;
• Seksuaalhäired, nagu enneaegne või hiline ejakulatsioon;
• Une-ärkveloleku häirenagu unetus, ülitundlikkus või narkolepsia;
• Parafiilsed häiredseotud seksuaalse sooviga.

Psüühikahäire kahtluse korral on väga oluline pöörduda psühholoogi või psühhiaatri poole, et oleks võimalik läbi viia vajalik hindamine, tuvastada diagnoos ja alustada kõige sobivam ravi.