Tüümian võitleb köha ja bronhiidi vastu

Sisu

• Kuidas kasutada tüümiani köha vastu võitlemiseks
• Kuidas kodus istutada
• Küpsetatud kana tüümiani retseptiga
• Tüümiani vastunäidustused

Tüümian, tuntud ka kui pennyroyal või harknääre, on aromaatne ürdi, mis lisaks toiduvalmistamisel kasutatavale maitsele ja lõhnale lisab oma lehtedele, õitele ja õlile ka meditsiinilisi omadusi, mida saab kasutada näiteks bronhiidi probleemide raviks ja köha.

Selle tõestatud mõju, kui seda kasutatakse üksi või koos teiste ürtidega, on:

• Võitle bronhiidi vastu, parandades selliseid sümptomeid nagu köha ja palavik, stimuleerides ka röga;
• Köha leevendamiseks, sest see sisaldab omadusi, mis lõdvestavad kurgu lihaseid;
• Võitlege suu ja kõrvapõletikega, kasutades selle eeterlikku õli.

Tüümiani teaduslik nimetus on Thymus vulgaris ja seda saab värskes või veetustatud kujul osta tervisekaupade kauplustest, apteekidest, tänavaturgudelt ja turgudelt. Vaadake teisi koduseid köha ravimeetodeid, sealhulgas lapsi.

Kuidas kasutada tüümiani köha vastu võitlemiseks

Tüümiani kasutatud osad on tema seemned, õied, lehed ja eeterlik õli maitsestamise, kastmisvannide või tee kujul joomiseks, kuristamiseks või sissehingamiseks.

• Tüümiani infusioon: Pange 2 supilusikatäit hakitud lehti tassi keeva veega ja laske enne pingutamist seista 10 minutit. Joo mitu korda päevas.

Eeterlikku õli tohib nahka kasutada ainult väliselt, kuna seda võib suukaudselt tarbida ainult arsti nõuannete kohaselt.

Kuidas kodus istutada

Tüümiani saab kergesti istutada kodus, taludes temperatuuri ja mulla kvaliteedi kõikumisi. Selle istutamine peaks toimuma väetisega väikeses potis, kuhu seemned asetatakse ja kergelt maetakse ning seejärel kaetakse veega piisavalt, et muld oleks niiske.

Mulda tuleks kasta ülepäeviti, lisades täpselt niipalju vett, et muld oleks kergelt niiske, ja on oluline, et taim saaks päevas vähemalt 3 tundi päikesevalgust.Seemned idanevad umbes 1–3 nädala pärast ja taim on pärast 2–3 kuud istutamist hästi arenenud ning seda saab kasutada köögis maitseainena või teede valmistamiseks.

Küpsetatud kana tüümiani retseptiga

Koostis:

• 1 sidrun
• 1 terve kana
• 1 suur neljaks osaks lõigatud sibul
• 1 jämedalt hakitud punane sibul
• 4 küüslauguküünt
• 2 spl oliiviõli
• Maitse järgi soola ja musta pipart
• 4 spl sulavõid
• 4 oksakest värsket tüümiani

Ettevalmistusrežiim:

Määri küpsetusplaat vähese õli või võiga ja pane kana. Tehke kahvliga sidrunisse mitu auku ja asetage kana sisse. Lisa kana ümber sibul ja küüslauk, nirista peale oliiviõli ja maitsesta soola ja pipraga. Või kogu kana ja kata tüümianioksadega.

Küpseta eelsoojendatud ahjus temperatuuril 190ºC 20 minutit. Tõstke temperatuur 200 ° C-ni ja küpsetage veel 30 minutit või kuni kana nahk on loputatud ja liha küps.

Lisateavet tüümiani kasutamise kohta leiate järgmisest videost:

Tüümiani vastunäidustused

Tüümian on vastunäidustatud raseduse ja imetamise ajal, samuti alla 6-aastastel lastel ja südamepuudulikkusega, enterokoliidiga või operatsioonijärgsel perioodil, kuna see võib vere hüübimist edasi lükata. Menstruatsiooni, gastriidi, haavandite, koliidi, endometrioosi, ärritunud soole sündroomi või maksahaiguse korral tuleb seda kasutada ettevaatusega.

Siit saate teada, kuidas valmistada kressisiirupit köha vastu võitlemiseks.