Plantain tee: milleks see on mõeldud ja kuidas seda kasutada

Sisu

• Milleks see on mõeldud
• Millised omadused
• Kuidas kasutada
• Kuidas teha jahubanaaniteed
• Võimalikud kõrvaltoimed
• Kes ei peaks kasutama

Plantain on Plantaginacea perekonna ravimtaim, tuntud ka kui Tansagem või Transagem, mida kasutatakse laialdaselt koduste ravimite valmistamiseks külmetushaiguste, gripi ning kurgu-, emaka- ja soolepõletike raviks.

Maitsetaime teaduslik nimetus Tanchagem on Plantago major ja seda saab osta tervisekaupade kauplustest, mõnest apteegist, aga ka mõnelt tänavaturult. Peamine kõige olulisem ja kasulikum vara on iridoidid, limad ja flavonoidid.

Milleks see on mõeldud

Jahubanaani õhust osi võib kasutada suukaudselt hingamisteede haiguste ja hingamisteede infektsioonide korral, kuna jahubanaanitee toimib bronhide sekretsiooni vedeldajana, leevendab köha ja seda võib kasutada kuristikes suu- ja kurk, näiteks soor, farüngiit, tonsilliit ja larüngiit.

Teed võib kasutada ka kuseteede infektsioonide, uriinikao une ajal, maksaprobleemide, kõrvetiste, maospasmide, kõhulahtisuse leevendamiseks ja diureetikumina vedelikupeetuse vähendamiseks.

Lisaks saab seda nahal kasutada ka haavade parandamiseks, kuna see aitab kaasa paranemisele ja vere hüübimisele ning keemise ravimisele. Siit saate teada, millised on keemise ja muude ravivormide kõige levinumad sümptomid.

Millised omadused

Plantaini omadused hõlmavad selle antibakteriaalset, kokkutõmbavat, detoksifitseerivat, rögalahtistavat, analgeetilist, põletikuvastast, ravivat, puhastavat, dekongestanti vähendavat, seedimist soodustavat, diureetilist, toniseerivat, rahustavat ja lahtistavat toimet.

Kuidas kasutada

Jahubanaani osa on selle lehed tee, kompsude valmistamiseks või näiteks mõne toidu maitsestamiseks.

Kuidas teha jahubanaaniteed

Koostisosad

• 3–4 g teed õhust jahubanaanide osadest;
• 240 ml vett.

Ettevalmistusrežiim

Asetage jahubanaani õhust osad 150 ml keeva veega ja laske sellel seista umbes 3 minutit. Lase soojeneda, kurna ja joo kuni 3 tassi päevas.

Võimalikud kõrvaltoimed

Plantaani peamisteks kõrvaltoimeteks on unisus, soolekoolikud ja dehüdratsioon.

Kes ei peaks kasutama

Plantain on vastunäidustatud rasedatele, rinnaga toitvatele naistele ja südameprobleemidega patsientidele