Kuidas ma ei lasknud vähil mind edukalt takistada (kõik 9 korda)

Sisu

• Need kolm kardetud sõna
• Mida tähendab vähi üleelamine?
• Edukas vähki suremise ajal
• Edenen edasi

Veebiillustratsioon: Ruth Basagoitia

Vähist üleelamine on kõike muud kui lihtne. Üks kord selle tegemine võib olla kõige raskem asi, mida te kunagi teinud olete. Neile, kes on seda teinud rohkem kui üks kord, teate omast käest, et see ei lähe kunagi lihtsamaks. Seda seetõttu, et iga vähidiagnoos on oma väljakutsetega ainulaadne.

Ma tean seda, sest olen kaheksakordne vähi üleelanud ja võitlen taas vähiga üheksandat korda. Ma tean, et vähist üle elada on hämmastav, kuid vähiga edukas on veelgi parem. Ja see on võimalik.

Õppimine elama, kui tunnete, et surete, on erakordne saavutus ja see, mille olen pühendunud aitama teistel saavutada. Siit sain teada, kuidas õppisin vähist arenema.

Need kolm kardetud sõna

Kui arst ütleb: "Teil on vähk," näib maailm pea peale pööruvat. Mure hakkab kohe tekkima. Võimalik, et teid valdavad sellised küsimused nagu:

• Kas ma vajan keemiaravi?
• Kas ma kaotan oma juuksed?
• Kas kiirgus teeb haiget või põleb?
• Kas mul on vaja operatsiooni?
• Kas ma saan ravi ajal ikkagi töötada?
• Kas ma suudan enda ja oma pere eest hoolitseda?
• Kas ma suren?

Olen neid kolme õudset sõna kuulnud üheksa erinevat korda. Ja tunnistan, et esitasin endale just need küsimused. Esimest korda nii hirmul, et ma polnud kindel, kas saan ohutult koju sõita. Mul tekkis neljapäevane paanika. Kuid pärast seda õppisin diagnoosi aktsepteerima, otsustades mitte ainult ellu jääda, vaid ka oma haigusega areneda.

Mida tähendab vähi üleelamine?

Google "elab üle" ja leiate tõenäoliselt selle määratluse: "Elamine või eksisteerimine, eriti raskuste korral."

Enda vähilahingute kaudu ja rääkides vähiga mõjutatud inimestega olen avastanud, et see sõna tähendab paljude inimeste jaoks paljusid asju. Kui ma küsisin, mida tähendab ellujäämine meditsiinikogukonnas, ütles mu arst, et vähi üleelamine tähendab:

• Sa oled endiselt elus.
• Te läbite diagnoosi ja ravi etapid.
• Teil on positiivsete tulemuste ootustega mitu võimalust.
• Püüate ravi poole.
• Eeldatakse, et te ei sure.

Rääkides mu kaaslastest vähisõdalastega mitu korda haigla ooteruumis, leidsin, et neil on sageli erinev määratlus, mida see tähendab ellujäämiseks. Paljudele tähendas see lihtsalt:

• ärkamine iga päev
• võimalus voodist tõusta
• igapäevaelu tegevuste lõpuleviimine (pesemine ja riietumine)
• söömine ja joomine ilma oksendamiseta

Olen oma teekonnal viimase 40 aasta jooksul erinevate vähihoogudega rääkinud sadade inimestega, kes saavad ravi. Vähi raskusastme ja tüübi kõrval olen avastanud, et minu ellujäämine on sõltunud ka muudest teguritest kui haigus ise, sealhulgas:

• minu ravimeetodid
• minu suhe oma arstiga
• minu suhted ülejäänud meditsiinimeeskonnaga
• minu elukvaliteet väljaspool meditsiinilisi tingimusi

Paljud inimesed on aastate jooksul mulle öelnud, et ellujäämine tähendab lihtsalt mitte suremist. Paljud ütlesid, et pole kunagi mõelnud, et oleks midagi muud kaaluda.

Mul on olnud rõõm arutada, kuidas nad saaksid areneda. Mul on olnud hea meel aidata neil näha, et nad saaksid produktiivselt elada. On olnud väga vinge veenda neid, et neil on lubatud vähiga võideldes olla õnnelik ja kogeda rõõmu.

Edukas vähki suremise ajal

On oksümoron elada, kuni sa sured. Kuid pärast kaheksat edukat vähilahingut luban teile lubada, et see on rohkem võimalik kui te ise teate. Üks kriitiline viis, kuidas vähidiagnoosid läbi ja läbi on õnnestunud, on pühenduda oma tervisele ja haiguste ennetamisele.

Aastate jooksul on oma keha tundmine hea enesetundega aidanud mul tuvastada, kui asjad pole korras. Selle asemel, et seda soovida või ignoreerida oma keha signaale abi saamiseks, tegutsen ma.

Ma ei ole hüpohondrik, kuid tean, millal minna arsti juurde kontrollima. Ja ikka ja jälle on see osutunud minu viljakamaks taktikaks. 2015. aastal, kui külastasin oma onkoloogi, et teatada tõsistest uutest valudest, kahtlustasin, et mu vähk on taastunud.

Need ei olnud tavalised artriidivalud. Teadsin, et midagi on valesti. Arst määras koheselt testid, mis kinnitasid minu kahtlusi.

Diagnoos tundus sünge: metastaatiline rinnavähk, mis oli levinud mu luudele. Alustasin kohe kiiritusega, millele järgnes keemiaravi. See tegi asja ära.

Mu arst ütles, et ma suren enne jõule. Kaks aastat hiljem elan ja õitsen jälle vähi käes.

Kuigi mulle öeldi, et sellel diagnoosil pole ravi, pole ma loobunud lootusest ega tahtest võidelda ja mõtestatud elu elada. Niisiis, läksin edukasse režiimi!

Edenen edasi

Elu eesmärgi omamine hoiab mind elus ja kindlalt võitlemas. See on suurem pilt, mis hoiab mind raskuste kaudu keskendununa. Ma tean, et see on võimalik kõigile, kes seal suurt võitlust võitlevad.

Sulle ütleksin: leidke oma kutsumus. Jää pühendunuks. Toetuge oma tugisüsteemile. Leidke rõõmu, kus saate.

Need on minu mantrad, mis aitavad mul iga päev suurepärast elu elada ja areneda:

• Ma hakkan jätkake raamatute kirjutamist.
• Ma hakkan jätkake minu raadiosaates huvitavate külalistega intervjueerimist.
• Ma hakkan jätka minu kohaliku lehe jaoks kirjutamist.
• Ma hakkan õpin jätkuvalt kõike võimalikku metastaatilise rinnavähi võimaluste kohta.
• Ma hakkan osaleda konverentsidel ja tugigruppides.
• Ma hakkan aidata oma hooldajaid minu vajaduste osas harida.
• Ma hakkan tee kõik, mis mul vähktõvega inimeste kaitseks.
• Ma hakkan juhendage neid, kes minuga abi saamiseks ühendust võtavad.
• Ma hakkan loota jätkuvalt ravile.
• Ma hakkan jätkake palvetamist, lubades mu usul mind läbi viia.
• Ma hakkan jätka mu hinge toitmist.

Ja niikaua kui saan, saan ka mina tahe edasi areneda. Vähiga või ilma.

Anna Renault on avaldatud autor, avalik esineja ja raadiosaadete juht. Ta on ka vähi üleelanud, kellel on viimase 40 aasta jooksul olnud mitu vähihoogu. Ta on ka ema ja vanaema. Kui ta ei kirjuta, on ta sageli lugenud või veetnud aega pere ja sõpradega.