Mis võib olla öine higistamine (öine higistamine) ja mida teha

Sisu

• 1. Suurenenud kehatemperatuur
• 2. Menopaus või PMS
• 3. Infektsioonid
• 4. Ravimite kasutamine
• 5. Diabeet
• 6. Uneapnoe
• 7. Neuroloogilised haigused
• 8. Vähk

Öisel higil, mida nimetatakse ka öiseks higistamiseks, võib olla mitu põhjust ja kuigi see pole alati murettekitav, võib see mõnel juhul viidata haiguse esinemisele.Seega on oluline märkida, millistes olukordades see tekib ja kas sellega kaasnevad muud sümptomid, näiteks palavik, külmavärinad või kaalulangus, kuna see võib viidata keskkonna või keha temperatuuri lihtsale tõusule öösel, samuti muudab hormonaalseid või metaboolseid, infektsioone, neuroloogilisi haigusi või isegi vähki.

Samuti ei tohiks unustada hüperhidroosi, mis on higinäärmete liigne higistamine, mis on kehas laialt levinud või asub kätes, kaenlaalustes, kaelas või jalgades, kuid mis juhtub igal kellaajal. Tea, mida teha hüperhidroosi korral.

Seega, kuna seda tüüpi sümptomitel on mitu põhjust, on alati, kui see ilmneb pidevalt või intensiivselt, oluline rääkida perearsti või üldarstiga, et oleks võimalik uurida võimalikke põhjuseid. Öise higi peamised põhjused on järgmised:

1. Suurenenud kehatemperatuur

Kui kehatemperatuur tõuseb kas füüsilise aktiivsuse, kõrge keskkonnatemperatuuri, termogeensete toitude, nagu pipar, ingver, alkohol ja kofeiin, tarvitamise, ärevuse või nakkusliku palaviku, näiteks gripi, korral, ilmneb higistamine. viis keha proovida keha jahutada ja vältida selle ülekuumenemist.

Kui aga ilmset põhjust ei leita ja öine higistamine on liialdatud, on oluline meeles pidada, et on olemas ainevahetust kiirendavaid haigusi, näiteks hüpertüreoidism, mille võimaluste osas tuleks arstiga arutada.

2. Menopaus või PMS

Östrogeeni ja progesterooni hormoonide võnked, mis toimuvad näiteks menopausi ajal või menstruatsioonieelsel perioodil, on samuti võimelised tõstma basaaltemperatuuri ja võivad põhjustada kuumahoogude ja higistamise episoode, mis võivad olla öised. Seda tüüpi muutused on healoomulised ja kipuvad aja jooksul mööduma, kuid kui need on korduvad või väga intensiivsed, peaksite sümptomite paremaks uurimiseks ja ravi otsimiseks pöörduma günekoloogi või endokrinoloogi poole, näiteks hormoonasendusravi.

Mehed pole nendest sümptomitest vabad, sest umbes 20% üle 50-aastastest võib kogeda andropausi, mida nimetatakse ka meeste menopausiks, mis seisneb testosterooni taseme languses ja kuumuses, ärrituvuses, öises higistamises. unetus ja libiido langus. Need, kes saavad testosterooni alandavat ravi, näiteks eesnäärme kasvaja tõttu, võivad samuti neid sümptomeid kogeda.

3. Infektsioonid

Mõned infektsioonid, mis võivad olla ägedad või kroonilised, võivad põhjustada higistamist, eelistatavalt öösel, ja mõned kõige tavalisemad on:

• Tuberkuloos;
• HIV;
• Histoplasmoos;
• Koktsidioidomükoos;
• Endokardiit;
• Kopsude abstsess.

Üldiselt võivad nendel infektsioonidel lisaks öisele higistamisele esineda selliseid sümptomeid nagu palavik, kehakaalu langus, nõrkus, keha lümfisõlmede turse või külmavärinad, mis tavaliselt juhtuvad nakkuse tõttu ja vastavad tahtmatutele kontraktsioonidele ja keha lõdvestumisele. Lisateave külmavärinate muude põhjuste kohta.

Nende sümptomite ilmnemisel on väga oluline, et võimalikult kiiresti viiakse läbi meditsiiniline hindamine ja ravi toimub vastavalt kaasatud mikroorganismide tüübile ning võib osutuda vajalikuks kasutada antibiootikume, seentevastaseid või retroviirusevastaseid aineid.

4. Ravimite kasutamine

Mõnel ravimil võib kõrvaltoimena esineda öine higi ja mõned näited on palavikuvastased ravimid, näiteks paratsetamool, mõned antihüpertensiivsed ja mõned antipsühhootikumid.

Kui neid ravimeid kasutavatel inimestel tekivad öösel higistamisepisoodid, ei tohiks nende kasutamist katkestada, vaid tuleks arstiga arutada, et enne ravimi tühistamise või muutmise peale mõtlemist hinnatakse muid sagedamini esinevaid olukordi.

5. Diabeet

Harvad pole juhud, kui insuliinravi saavatel suhkruhaigetel esineb hüpoglükeemilisi episoode öösel või varahommikul ja nad ei tunne end sellepärast, et nad magavad, vaid märgatakse ainult higi.

Seda tüüpi teie tervisele ohtlike episoodide vältimiseks on oluline rääkida oma arstiga, et hinnata annuste või ravimitüüpide kohandamise võimalust ning järgida mõningaid näpunäiteid, näiteks:

• Enne magamaminekut kontrollige vere glükoosisisaldust, nagu oleks need liiga madalad, tuleks neid korrigeerida tervisliku suupistega;
• Eelistage päevasel ajal kehalisi tegevusi harjutama ja ärge kunagi jätke õhtusööki vahele;
• Vältige alkohoolsete jookide joomist öösel.

Hüpoglükeemia põhjustab higistamist, kuna see aktiveerib keha mehhanismid koos hormoonide vabanemisega, et kompenseerida glükoosipuudust, mille tulemuseks on higistamine, kahvatus, pearinglus, südamepekslemine ja iiveldus.

6. Uneapnoe

Uneapnoe põdevad inimesed kannatavad öösel vere hapnikuvaeguse vähenemise tõttu, mis viib lisaks kõrgema vererõhu, südame rütmihäirete ja südame-veresoonkonna haiguste tekkele närvisüsteemi aktiveerumiseni ja võib põhjustada öist higistamist.

See haigus on häire, mis põhjustab une ajal hetkelise hingamispausi või väga pinnapealse hingamise, mille tulemuseks on norskamine ja väike lõõgastav puhkus, mis põhjustab näiteks päeval unisust, keskendumisraskusi, peavalu ja ärrituvust. Vaadake, kuidas uneapnoed tuvastada ja ravida.

7. Neuroloogilised haigused

Mõnel inimesel võib olla autonoomse närvisüsteemi häire, mis vastutab selliste funktsioonide kontrollimise eest, mis ei sõltu meie tahtest, näiteks hingamine, südamelöögid, vererõhk, seedimine või kehatemperatuur.

Seda tüüpi muutused põhjustavad nn düsautonoomiat ja põhjustavad selliseid sümptomeid nagu higistamine, minestamine, äkiline rõhulangus, südamepekslemine, ähmane nägemine, suukuivus ja talumatus selliste tegevuste suhtes nagu pikka aega seismine, seismine või kõndimine.

Muutused selles autonoomses närvisüsteemis võivad tekkida mitmel põhjusel, peamiselt selliste neuroloogiliste haiguste korral nagu Parkinsoni tõbi, hulgiskleroos, põiki müeliit, Alzheimeri tõbi, kasvaja või ajutrauma lisaks muudele geneetilistele, kardiovaskulaarsetele või endokriinsetele haigustele.

8. Vähk

Mõnes vähiliigis, näiteks lümfoomis ja leukeemias, võib lisaks kehakaalu langusele, suurenenud lümfisõlmedele, verejooksu ohule ja immuunsuse vähenemisele olla tavaline sümptom öine higistamine. Higistamine võib ilmneda ka neuroendokriinsetes tuumorites, nagu feokromotsütoom või kartsinoidkasvaja, mis stimuleerivad neuroloogilist vastust aktiveerivate hormoonide vabanemist, põhjustades näiteks südamepekslemist, higistamist, näopunetust ja kõrget vererõhku.

Ravi peaks juhatama onkoloog ja mõnel juhul endokrinoloog jälgima ravimeetodeid, mis võivad hõlmata näiteks operatsiooni ja keemiaravi vastavalt kasvaja tüübile ja haigusseisundi tõsidusele.