Insuldi esmaabi

Sisu

• Tea insuldi märke
• Insuldi põhjused
• Insuldi taastumine
• Hooldaja teave
• Väljavaade

Esimesed sammud, kui arvate, et kellelgi on insult

Insuldi ajal on aeg kõige olulisem. Helistage kiirabisse ja pöörduge viivitamatult haiglasse.

Insult võib põhjustada tasakaalu kaotuse või teadvusetuse kaotuse. Kui arvate, et teil või kellelgi teie läheduses võib olla insult, toimige järgmiselt.

• Helistage hädaabiteenustele. Kui teil on insuldi sümptomid, paluge kellelgi teisel teid kutsuda. Hoidke hädaabi oodates võimalikult rahulik.
• Kui hoolite kellestki, kellel on insult, veenduge, et ta oleks turvalises ja mugavas asendis. Eelistatavalt peaks see lamama ühel küljel, pea kergelt üles tõstetud ja toetatud, kui nad oksendavad.
• Kontrollige, kas nad hingavad. Kui nad ei hinga, tehke CPR. Kui neil on hingamisraskusi, vabastage kõik kitsendavad riided, näiteks lips või sall.
• Räägi rahulikult, rahustavalt.
• Kata need sooja hoidmiseks tekiga.
• Ärge andke neile midagi süüa ega juua.
• Kui inimesel on jäsemes mõni nõrkus, hoiduge tema liigutamisest.
• Jälgige inimest hoolikalt seisundi muutuste suhtes. Olge valmis hädaabiteenuse osutajale nende sümptomitest ja algusest rääkima. Kindlasti mainige, kui inimene kukkus või lõi vastu pead.

Tea insuldi märke

Sõltuvalt insuldi raskusastmest võivad sümptomid olla peened või rasked. Enne kui saate aidata, peate teadma, mida jälgida. Insuldi hoiatavate märkide kontrollimiseks kasutage nuppu KIIRE lühend, mis tähistab:

• Nägu: Kas nägu on tuim või vajub ühel küljel?
• Relvad: Kas üks käsi on tuim või nõrgem kui teine? Kas mõlema käe tõstmisel püsib üks käsi teisest madalamal?
• Kõne: Kas kõne on udune või segane?
• Aeg: Kui vastasite mõnele ülaltoodust jaatavalt, on aeg viivitamatult helistada hädaabiteenistustele.

Muud insuldi sümptomid on:

• hägune nägemine, hägune nägemine või nägemise kaotus, eriti ühes silmas
• kihelus, nõrkus või tuimus ühel kehapoolel
• iiveldus
• põie või soole kontrolli kaotamine
• peavalu
• pearinglus või peapööritus
• tasakaalu või teadvuse kaotus

Kui teil või kellelgi teisel on insuldi sümptomid, ärge oodake ja vaadake lähenemist. Isegi kui sümptomid on peened või mööduvad, võtke neid tõsiselt. Ajurakkude surema hakkamine võtab vaid minuteid. Puude risk väheneb, kui hüübimist lõhustavad ravimid manustatakse 4,5 tunni jooksul vastavalt Ameerika Südameassotsiatsiooni (AHA) ja Ameerika Insuldiühingu (ASA) suunistele. Nendes juhistes on ka öeldud, et trombi mehaanilisi eemaldamisi saab teha kuni 24 tundi pärast insuldi sümptomite tekkimist.

Insuldi põhjused

Insult tekib siis, kui aju verevarustus on katkenud või kui ajus on verejooks.

Isheemiline insult tekib siis, kui aju arterid on verehüübe poolt blokeeritud. Paljud isheemilised insultid on põhjustatud teie arterite naastude kogunemisest. Kui aju arteri sisse tekib tromb, nimetatakse seda trombootiliseks insuldiks. Hüübimised, mis moodustuvad teie kehas kusagil mujal ja rändavad ajusse, võivad põhjustada emboolset insult.

Hemorraagiline insult tekib siis, kui aju veresoon lõhkeb ja veritseb.

Mööduvat isheemilist atakk (TIA) või ministrokki võib olla raske tuvastada ainult sümptomite järgi. See on kiire sündmus. Sümptomid kaovad täielikult 24 tunni jooksul ja kestavad sageli vähem kui viis minutit. TIA on põhjustatud ajutisest verevoolu blokeerimisest ajus. See on märk sellest, et võib olla tulemas raskem insult.

Insuldi taastumine

Pärast esmaabi ja ravi on insuldi taastamise protsess erinev. See sõltub paljudest teguritest, näiteks sellest, kui kiiresti raviti või kui inimesel on muid terviseseisundeid.

Taastumise esimest etappi nimetatakse ägedaks hoolduseks. See toimub haiglas. Selles etapis hinnatakse, stabiliseeritakse ja ravitakse teie seisundit. See ei ole ebatavaline, et insuldi saanud inimene viibib haiglas kuni nädala. Kuid sealt edasi on taastumisretk sageli alles algamas.

Taastusravi on tavaliselt insuldi taastumise järgmine etapp. See võib toimuda haiglas või statsionaarses rehabilitatsioonikeskuses. Kui insuldi tüsistused pole rasked, võib taastusravi olla ambulatoorne.

Taastusravi eesmärgid on:

• tugevdada motoorikat
• parandada liikuvust
• piirata mõjutamata jäseme kasutamist, et soodustada kahjustatud jäseme liikuvust
• lihaspingete leevendamiseks kasutage liikumisulatust

Hooldaja teave

Kui olete insuldist üle elanud hooldaja, võib teie töö olla keeruline. Kuid teadmine, mida oodata, ja tugisüsteemi olemasolu aitavad toime tulla. Haiglas peate suhtlema meditsiinilise meeskonnaga, mis insuldi põhjustas. Samuti peate arutama ravivõimalusi ja tulevaste insultide ennetamist.

Taastumise ajal võivad mõned teie hoolduskohustused hõlmata järgmist:

• rehabilitatsioonivõimaluste hindamine
• rehabilitatsiooni ja arsti vastuvõtule transportimise korraldamine
• täiskasvanute päevahoiu, abistamise või hooldekodu võimaluste hindamine
• koduse tervishoiu korraldamine
• insuldist üleelanute rahanduse ja juriidiliste vajaduste haldamine
• ravimite ja toitumisvajaduste haldamine
• koduste muudatuste tegemine liikuvuse parandamiseks

Isegi pärast haiglast koju saatmist võivad insuldi üle elanud inimestel olla jätkuvad kõne-, liikumis- ja kognitiivsed raskused. Need võivad olla ka uriinipidamatused või piiratud voodiga või väikese alaga. Hooldajana peate võib-olla aitama neid isikliku hügieeni ja igapäevaste ülesannete täitmisel, nagu söömine või suhtlemine.

Ärge unustage kõiges selles enda eest hoolitseda. Sa ei saa oma kallima eest hoolitseda, kui oled haige või ülekoormatud. Kui vajate, küsige abi sõpradelt ja pereliikmetelt ning kasutage regulaarset hingamisabi. Sööge tervislikult ja proovige igal õhtul täiel rinnal puhata. Harjutage regulaarselt. Kui tunnete end ülekoormatuna või masenduses, pöörduge abi saamiseks arsti poole.

Väljavaade

Insuldist ellujäänu väljavaadet on raske ennustada, sest see sõltub paljudest asjadest. Insuldi ravimise kiirus on kriitiline, nii et ärge kõhelge insuldi esimeste sümptomite korral kiirabi saamist. Muud haigusseisundid, nagu südamehaigused, diabeet ja verehüübed, võivad insuldi taastumist raskendada ja pikendada. Rehabilitatsiooniprotsessis osalemine on oluline ka liikuvuse, motoorsete oskuste ja normaalse kõne taastamiseks. Lõpuks, nagu ka kõigi raskete haiguste puhul, aitavad positiivne suhtumine ja julgustav ning hooliv tugisüsteem paranemisele palju kaasa aidata.