Climacteric: mis see on, sümptomid ja kui kaua see kestab

Sisu

• Peamised sümptomid
• Kui kaua kliimakter kestab?
• Mis vahe on menopausil ja menopausil?
• Kuidas ravi tehakse

Kliima on üleminekuperiood, mil naine liigub paljunemisfaasist mitteproduktiivsesse faasi, mida iseloomustab toodetud hormoonide hulga järkjärguline vähenemine.

Kliimakteriaalsed sümptomid võivad hakata avalduma vanuses 40–45 aastat ja võivad kesta kuni 3 aastat, kõige sagedamini kuumahood, ebaregulaarne menstruaaltsükkel, vähenenud seksuaalne soov, väsimus ja äkilised meeleolu muutused.

Kuigi see on naise elu loomulik etapp, on oluline jälgida günekoloogi, sest on mitmeid ravimeetodeid, mis aitavad vähendada selle faasi levinud ebamugavusi, eriti hormoonasendusravi. Lisateave selle kohta, kuidas seda tüüpi ravi tehakse.

Peamised sümptomid

Esimesed kliimakteri nähud ja sümptomid, mis võivad ilmneda kuni 45. eluaastani ja on:

• Äkilised kuumalained;
• Seksuaalse söögiisu vähenemine;
• Pearinglus ja südamepekslemine;
• Unetus, halb unekvaliteet ja öine higistamine;
• Sügelus ja tupe kuivus;
• Ebamugavus seksuaalvahekorra ajal;
• Naha elastsuse kaotus;
• Rinna suuruse vähenemine;
• Depressioon ja ärrituvus;
• Kaalutõus;
• Peavalu ja keskendumisvõime puudumine;
• Stress kusepidamatus;
• Liigesevalu.

Lisaks võib kliimamuutusi täheldada ka menstruatsiooni mitmetes muutustes, nagu ebaregulaarne või vähem intensiivne menstruaaltsükkel. Siit saate teada menstruatsiooni peamistest muutustest kliimakteri ajal.

Kinnitamaks, et naine on kliimas, võib günekoloog lisaks hormonaalsete hormoonide tootmise kiiruse analüüsimiseks lisaks menstruatsioonivoolu regulaarsuse ja ilmnenud sümptomite hindamisele perioodiliselt näidata hormoonide annuse toimimist. määrates seeläbi parima ravi.

Kui kaua kliimakter kestab?

Kliimakter algab tavaliselt vanuses 40–45 ja kestab kuni viimase menstruatsioonini, mis vastab menopausi algusele. Sõltuvalt iga naise kehast on tavaline, et kliimakter kestab 12 kuud kuni 3 aastat.

Mis vahe on menopausil ja menopausil?

Ehkki neid kasutatakse sageli vahetatult, on kliima ja menopaus erinevad olukorrad. Kliimakteristik vastab üleminekuperioodile naise reproduktiivse ja mitteproduktiivse faasi vahel, kus naisel on endiselt menstruatsioon.

Menopausi seevastu iseloomustab menstruatsiooni täielik puudumine, seda peetakse ainult siis, kui naine lõpetab menstruatsiooni vähemalt 12 järjestikusel kuul. Lugege kõike menopausi kohta.

Kuidas ravi tehakse

Kliimakteriaalsed sümptomid võivad olla üsna ebamugavad ja mõjutada otseselt naise elukvaliteeti. Seetõttu võib günekoloog soovitada ravi hormoonasendusraviga, eesmärgiga reguleerida hormoonide taset ja seega leevendada kliimakteri sümptomeid. Seda tüüpi ravi koosneb östrogeenide manustamisest või östrogeeni ja progesterooni kombinatsioonist ning seda ei tohiks pikendada kauem kui 5 aastat, kuna see suurendab vähi tekkimise riski.

Lisaks on oluline, et naised võtaksid omaks head harjumused, näiteks tervisliku ja tasakaalustatud toitumise, vähese magusasisalduse ja rasvasisalduse ning kehalise tegevuse harjutamise, sest lisaks selle perioodi sümptomite leevendamisele edendavad nad ka heaolu ja vähendada mõnede haiguste, peamiselt rinnavähi ning südame- ja luuhaiguste esinemise riski, mis on menopausijärgsetel naistel sagedasemad.

Vaadake järgmist videot ja saate teada, millised toidud aitavad menopausi ja menopausi sümptomeid leevendada: