Madal vererõhu sümptomid (hüpotensioon)

Sisu

• Peamised sümptomid
• Mida teha, kui rõhk on madal
• Madala vererõhu sümptomid raseduse ajal
• Võimalikud põhjused
• Millal arsti juurde minna
• Kuidas vererõhku õigesti mõõta

Madalat vererõhku, mida teaduslikult nimetatakse ka hüpotensiooniks, saab tuvastada mõningate sümptomite kaudu, nagu pearinglus, minestustunne ja nägemishäired, näiteks hägune või ähmane nägemine. Parim viis vererõhu languse kindlustamiseks on aga vererõhu mõõtmine kodus või apteegis.

Madal vererõhk viitab tavaliselt sellele, et südamest elunditesse ei voola piisavalt verd, mille tagajärjeks on sümptomid. Võib öelda, et rõhk on madal, kui rõhu väärtus on võrdne või väiksem kui 90 x 60 mmHg, mida rahvasuus nimetatakse 9-ks 6-ks.

Surve väheseks suurendamiseks, vähendades ebamugavust, võite lamada kõrgendatud jalgadega või juua näiteks suhkrut või mahla. Tea, mida süüa, kui rõhk on madal.

Peamised sümptomid

Paljudel juhtudel ei põhjusta madal vererõhk mingeid sümptomeid ja seetõttu võib paljudel inimestel madala vererõhuga olla täiesti normaalne elu. Vererõhu kiire languse korral võivad tekkida mõned sümptomid:

• Pearinglus ja peapööritus;
• Energiapuudus ja lihasnõrkus;
• Minestustunne;
• Peavalu;
• Raske pea ja tühi tunne;
• Kahvatus;
• Unisus;
• Mere haigus;
• Hägune või hägune nägemine.

Lisaks on tavaline väsimus, keskendumisraskused ja külmatunne ning enamasti ilmnevad korraga mitmed sümptomid. Need märgid tekivad seetõttu, et hapnik ja toitained ei jaotu keharakkudele rahuldavalt.

Mida teha, kui rõhk on madal

Madala vererõhu ravi varieerub sõltuvalt põhjusest ja seetõttu, kui sümptomid on väga sagedased, on kõige sobivama ravi alustamiseks soovitatav pöörduda perearsti poole.

Kuid enamasti on madal vererõhk koos sümptomitega ajutine ja harva esinev sündmus. Sellistes olukordades peaksite halva enesetunde vähendamiseks:

1. Istu pea jalgade vahel või heitke pikali jalgu tõstes minestamise vältimiseks seisate jalgadega südamest ja peast kõrgemal jahedas ja õhurikkas kohas;
2. Vabastage riided paremini hingata;
3. Joo 1 apelsinimahl mis sisaldab rohkesti kaaliumi ja aitab rõhku tõsta.

Lisaks tuleks vältida liigset päikese käes viibimist ja kella 11–16 ning kõrge õhuniiskusega kohti.

Kui madal vererõhk tekib iga päev, võib kanda sokke, sest vere kogunemine jalgadesse võib põhjustada hüpotensiooni. Lisaks sellele, kui ortostaatiline hüpotensioon tekib voodirežiimi tõttu, tuleb enne ärkamist 2 minutit voodis istuda. Kontrollige, milliseid ravivõimalusi madala vererõhu korral kõige enam kasutatakse.

Madala vererõhu sümptomid raseduse ajal

Madal vererõhk on levinud eriti raseduse alguses, kuid see võib naisele põhjustada suurt ebamugavust ja ohustada last sümptomite tõttu, mis tavaliselt on:

• Nõrkustunne, mille tagajärjeks võib olla kukkumine;
• Udune nägemine;
• Pearinglus;
• Peavalu;
• Minestustunne.

Kui madala vererõhu sümptomid on raseduse ajal sagedased, on naisel oluline konsulteerida oma sünnitusabiarstiga, et soovitada parimat ravi sümptomite leevendamiseks ja vältimiseks. Vaadake, millised on madala vererõhu võimalikud riskid raseduse ajal ja kuidas seda vältida.

Võimalikud põhjused

Üldiselt langeb vererõhk vere hulga vähenemise tõttu, eriti kui see on väga kuum, kuna veresooned laienevad ja higi suureneb, vähendades vedelike kontsentratsiooni kehas.

Madal vererõhk võib olla ka mõnede ravimite, näiteks diureetikumide, antidepressantide, kehakaalu langetavate ravimite või hüpertensioonivastaste ravimite kõrvaltoime ja mida suurem on annus, seda suurem on madal vererõhu oht, lisaks pikaajaline paastumine või B12-vitamiini puudus. ...

Lisaks võib pikaajaline voodis lamamine, eriti öösel või operatsioonijärgsel operatsiooniperioodil, ka vererõhku alandada, põhjustades posturaalset hüpotensiooni, mida nimetatakse ka ortootiliseks hüpotensiooniks, mis on siis, kui äkki tõusete üles ja tunnete end minestades. Lisateave madala vererõhu põhjuste kohta.

Millal arsti juurde minna

Kui rõhk püsib madalal kauem kui 15 minutit ja soovitustega ei parane, on hädavajalik pöörduda kiirabisse või haiglasse.

Lisaks, kui teil on neid sümptomeid rohkem kui kaks korda kuus, peaksite pöörduma arsti poole probleemi põhjuste väljaselgitamiseks, kuna võib osutuda vajalikuks võtta näiteks ravimeid nagu efedriin, fenüülefriin või fludrokortisoon.

Kuidas vererõhku õigesti mõõta

Surve õigeks mõõtmiseks toimige järgmiselt.