Sugutung raseduse ajal: 5 viisi, kuidas keha muutub

Sisu

• 1. Teie hormoonid kõiguvad
• 2. Teil on tundlikumad rinnad ja suurenenud verevool
• 3. Teie libiido võib suureneda
• 4. Kogete emotsionaalset tasuta
• 5. Võtate omaks oma voliitsema kuju

Raseduse ajal kogeb teie keha uute tunnete, aistingute ja emotsioonide keeristormi. Teie hormoonid on kõikuvad ja verevool suurenenud. Paljud naised märkavad ka, et nende rinnad kasvavad ja nende isu suureneb.

Oluline on meeles pidada, et iga naise raseduskogemus on erinev. Kuid on mõned levinud kehalised suundumused. Teie sugutung, meeleolu, kaal, toitumisharjumused ja unerežiimid tõenäoliselt muutuvad. Teie puhul on loodetavasti kõik paremaks.

Pärast raseduse varajast iiveldust, oksendamist ja väsimust leiavad mõned naised, et teisel trimestril on neil palju lihtsam. Teie energiatase taastub, isu võib tagasi tulla ja libiido tõenäoliselt suureneb.

Ärge olge nendest muudatustest šokeeritud. Rasedus võib teie keha hullu sabas pöörata.

Siin on viis viisi, kuidas rasedus mõjutab teie seksuaalelu.

1. Teie hormoonid kõiguvad

Raseduse esimesel trimestril teie östrogeeni ja progesterooni tase tõuseb. Raseduse varajased sümptomid, mis võivad teie seksuaalset soovi vähendada, on järgmised:

• hormonaalsed muutused
• kurnatus
• ebakindlus
• rindade tundlikkus

Umbes 10. nädalal langeb see suurenenud hormoonide tase. Sel hetkel kogete tõenäoliselt vähem väsimust ja iiveldust.

Nende kahe vähem kui lõbusa esimese trimestri sümptomi kaotamisega võib teie sugutung suureneda. Hakkate rütmi sattuma ja tunnete end pigem oma energilise minana.

Hiljem kolmandal trimestril võivad kehakaalu tõus, seljavalu ja muud sümptomid taas vähendada teie seksuaalset soovi.

Pidage meeles, et iga naise keha käitub rasedusega erinevalt. Eeldage, et beebiks valmistumisel on teie kehas enneolematuid muutusi. Mõnel naisel võib olla suurenenud seksuaalne isu, teistel võib keha kehakaalu tõus ja väsimus välja lülitada. Teiste inimeste libiido ei muutu enne rasedust.

2. Teil on tundlikumad rinnad ja suurenenud verevool

Rasedusega kaasneb verevoolu suurenemine, eriti suguelundite, rindade ja häbeme puhul.

Selle suurenenud verevooluga kaasneb kergem erutus ja suurenenud tundlikkus. See on täiesti normaalne. See toob sageli kaasa ka meeldivama seksuaalse kogemuse oma partneriga.

Ärge üllatage, kui teil on nibudest lekkeid. Teie keha muutub kiiresti, nii et ärge laske neil uutel muutustel end häirida. Selle asemel võtke need ja teie suurenenud seksuaalne isu omaks!

3. Teie libiido võib suureneda

Paljud naised kogevad libiido suurenemist esimesel trimestril hilja ja teisel. Koos selle suurenenud libiidoga kaasneb suguelundite täiendava verevoolu tõttu suurenenud tupe määrimine ja ülitundlik kliitor.

Kasutage seda aega koos oma partneriga ja jagage rõõmu sellest, kuidas teie keha muutub. Seks raseduse ajal on suurepärane võimalus vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt ühenduses püsida.

4. Kogete emotsionaalset tasuta

Rasedus on unikaalne aeg naise elus. Sa pole paks, sa ei ole jigitav - sa oled rase! See võib paljudele naistele väga vabastada. Nad jätavad eneseteadliku, obsessiivse keha kritiseeriva kraavi ja lõdvestuvad lihtsalt oma kasvavas käänulises kujundis.

Kuna rasestumisvastaste vahendite pärast pole vaja stressi tekitada, võib raseduse lähedus kaasneda ka lõdvestunuma ja intiimsemaga.

On väga kasulik keskenduda positiivsele ja võtta muudatused omaks. See muudab teie seksuaalelu tervislikumaks, stressitasemed madalamaks ja lõpuks ka keha kasvava lapse jaoks tervislikumaks.

5. Võtate omaks oma voliitsema kuju

Teie 40-nädalase raseduse ajal on kehakaalu tõus vahemikus 25 kuni 35 naela normaalne.

Kui mõned leiavad, et nende uus, muutuv ja kasvav kuju on ebamugav, leiavad teised naised, et see annab neile täiesti uue mõtteviisi ja tunde oma keha suhtes.

Rindade, ümaramate puusade ja voliitsema figuuriga on naistel tavaline avastada, et nad tunnevad end sel ajal oma partneriga intiimsemalt, kui nende keha on uue kuju saanud.