Selena Gomez räägib oma 5-aastasest võitlusest depressiooniga

Sisu

• Ülevaade

Selena Gomezil võib Instagramis olla kõige rohkem jälgijaid, kuid ta on üle sotsiaalmeedia sularahaautomaadi. Eile postitas Gomez Instagrami, et teeb sotsiaalmeediast pausi. Nädalavahetusel, enne kui keegi tema eelseisvast lahkumisest teadis, vastas ta Instagram Live'i vahendusel jälgijate küsimustele. Oja ajal avas Gomez oma võitluse depressiooniga. (Seotud: Kristen Bell räägib meile, kuidas depressiooni ja ärevusega tegelikult elada on)

"Depressioon oli mu elu viis aastat järjest," ütles ta E! Uudised. "Ma arvan, et enne 26-aastaseks saamist oli mu elus selline imelik aeg, [kus] ma arvan, et olin umbes viis aastat autopiloodil. See on lihtsalt liikumine ja nuputamine, kes ma olen ja andsin endast parima. saaks, ja siis aeglaselt, kuid kindlalt seda tehes. " Ta ütleb, et tundis, et "iga kord, kui üritan midagi õigesti teha; iga kord, kui üritan midagi head teha, tundsin, et inimesed valivad mind lahku", mis tekitas "hirmu selle ees, mida inimesed ütlevad".

Gomez juhtis tähelepanu kriitikale, mis sotsiaalmeediaga kaasneb, kui ta pausi välja kuulutas. "Headust ja julgustust ainult natukeseks!" kirjutas ta oma postituses. "Pidage ainult meeles-negatiivsed kommentaarid võivad kellegi tundeid haavata. Obvi." (Seotud: Selena Gomez võttis Instagrami, et tuletada fännidele meelde, et tema elu pole täiuslik)

See pole esimene kord, kui Gomez läheb sotsiaalmeediasse. 2016. aastal tegi ta pausi, kui tegeles ärevuse, paanikahoogude ja depressiooniga, mis tema sõnul olid luupuse kõrvalnähud. Ta veetis kolm kuud võõrutusravil ilma telefoni üldse kasutamata. Gomez ikka pälvis negatiivset tähelepanu ajal, mil ta oli avalikkuse eest väljas. "Ma tahtsin nii väga öelda:" Teil pole õrna aimugi. Ma olen keemiaravil. Te olete sitapead, "" rääkis ta. Stend pärast.

Seekord tundub, et Gomez lahkub sotsiaalmeediast erinevatel põhjustel. Ta räägib, et on nüüd paremas kohas. "Ma naudin oma elu," ütles ta hiljuti Tere hommikust Ameerika. "Ma ei mõtle enam millelegi, mis mulle stressi tekitab, mis on tõesti tore." Ja ühele kommenteerijale, kes kirjutas oma viimases postituses "Samuti nii hea meel, et olete hiljuti nii ÕNNELIK," vastas Gomez: "Parim, mis ma kunagi olnud olen!"

Ülevaade