Mis põhjustab valu mu teises varvas ja kuidas seda ravida?

Sisu

• Ülevaade
• Teise varba kapsliit
• Metatarsaalgia
• Kasvanud varbaküüs
• Liibuvad kingad
• Mortoni neuroom
• Freibergi tõbi
• Punnid, podagra, villid, konnasilmad ja tüved
• Teise varba valu ravimine
• Millal pöörduda arsti poole
• Ära võtma

Ülevaade

Kuigi teie suur varvas (tuntud ka kui teie suur varvas) võib hõivata kõige rohkem kinnisvara, võib teie teine ​​varvas põhjustada märkimisväärset valu, kui teil on vigastus või krooniline seisund.

Teise varba valu võib põhjustada valu ja ebamugavust, mis muudab iga sammu varasemast ebamugavamaks. See artikkel käsitleb valu põhjuseid, mis on omased teisele varbale või mis võivad kiirguda teise varba külge.

Teise varba kapsliit

Kapsuliit on seisund, mis põhjustab teise varba põhjas oleva sidemekapsli ärritust ja põletikku. Kui teil võib olla kapsliit mis tahes varvas, siis kõige sagedamini kannatab see teine ​​varvas.

Teise varba kapsliidiga (nimetatakse ka predislokatsiooni sündroomiks) seotud sümptomiteks on:

• valu jalgpallis
• valu, mis süveneb paljajalu kõndides
• varvaste turse, eriti teise varba põhjas
• probleeme kingade jalga panemisega või kandmisega

Mõnikord teatab teise varba kapsliidiga inimene, et tunneb, nagu kõnniks marmoriga kinga sees või et sokk oleks kimpu jala all.

Kapsuliidi kõige levinum põhjus on ebaõige jalamehaanika, kus jalakera võib-olla peab toetama liigset survet. Täiendavad põhjused võivad olla järgmised:

• bunion, mis viib deformatsioonini
• teine ​​varvas, mis on pikem kui suur varvas
• pingulised säärelihased
• ebastabiilne kaar

Metatarsaalgia

Metatarsaalgia on seisund, mis põhjustab valu jalgpallis. Valu võib koonduda teise varba alla.

Tavaliselt algab metatarsaalgia kallusena jala põhjas. Kallus võib avaldada survet närvidele ja teistele teise varba ümbruse struktuuridele.

Metatarsalgia kõige levinum põhjus on kingade kandmine, mis ei sobi hästi. Liiga tihedad kingad võivad põhjustada hõõrdumist, mis tekitab kalluse, samas kui lahtised kingad võivad kalluse ka hõõruda.

Kasvanud varbaküüs

Kui varbaküüs on varvaste nahka kinnitatud ühel või mõlemal küljel, võite saada sissekasvanud varbaküüne. Sümptomiteks on varvas, mida on katsudes raske tunda, samuti valus ja hell. Vigastus, liiga lühikeste varbaküünte lõikamine või liiga kitsaste kingade kandmine võib kõik põhjustada sissekasvanud varbaküüne.

Liibuvad kingad

Tuntud ka kui Mortoni jalg, tekib Mortoni varvas siis, kui inimese teine ​​varvas on pikem kui esimene. Mõnikord võib inimesel esineda varba pikkuse erinevusega seotud sümptomeid, sealhulgas teise varba valu, kuklid ja hammertoes. Samuti võib neil olla probleeme sobiva kinga leidmisega.

Samuti võib Mortoni varbaga inimene oma jalutuskäiku reguleerida, suunates oma kaalu suure varba aluse asemel teise kuni viienda varba põhjas olevale pallile. Kui seda ei korrigeerita, võib see põhjustada ebamugavusi ja isegi luu- ja lihaskonna probleeme.

Mortoni neuroom

Mortoni neuroom on seisund, mis areneb tavaliselt kolmanda ja neljanda varba vahel, kuid võib põhjustada valu ka teistes varbades. See seisund tekib siis, kui inimesel tekib varvasteni viiva närvi ümber kudede paksenemine. Inimene ei saa seda paksenemist tunda, kuid tunneb selle põhjustatud sümptomeid, sealhulgas:

• põletav valu jalgade pallis, mis tavaliselt ulatub varvasteni
• varvaste tuimus
• varvaste valu, mis süveneb kingade, eriti kõrgete kontsade kandmisel

Mortoni neuroom on tavaliselt varvaste ja jala sideme või luude liigse rõhu, ärrituse või vigastuse tagajärg.

Freibergi tõbi

Freibergi tõbi (tuntud ka kui 2^nd pöialuu) on seisund, mis mõjutab teist metatarsaal-falangeaalset (MTP) liigest.

Arstid ei saa täielikult aru, miks see juhtub, kuid see seisund põhjustab liigese varisemist teise varba kaotatud verevarustuse tõttu. Freibergi haiguse sümptomiteks on:

• tunne kõndida millegi raske peal
• valu kaalu kandmisega
• jäikus
• turse varba ümber

Mõnikord on Freibergi tõvega inimesel kallus ka teise või kolmanda varba all.

Punnid, podagra, villid, konnasilmad ja tüved

Tingimused, mis võivad varbaid ja jalgu kimbutada, võivad põhjustada ka teise varba valu. Need ei mõjuta alati teist varba, kuid võivad seda teha. Nende seisundite näited hõlmavad järgmist:

• artriit
• villid
• kuklid
• konnasilmad
• luumurrud ja purunemised
• podagra
• nikastused
• muru varvas

Rääkige arstiga, kui arvate, et mõni neist seisunditest võib põhjustada teie teise varba valu.

Teise varba valu ravimine

Varvavalu võimalikult varane ravimine on tavaliselt võti, et valu ei süveneks. Puhkuse, jää ja kõrguse põhimõtete kasutamine võib sageli aidata. Muude ravivõimaluste hulka kuuluvad:

• kandes korralikult istuvaid kingi
• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), näiteks atsetaminofeeni ja ibuprofeeni võtmine
• tehes venitusharjutusi pinguliste säärelihaste ja jäikade varvaste leevendamiseks
• ortootiliste tugede kasutamine, et vähendada varba liigeste survet

Mõnikord on varvaste kahjustuste korrigeerimiseks vaja operatsiooni. Näiteks kui inimesel on kapsuliit ja varvas on hakanud suure varba suunas ümber suunama, saab deformatsiooni parandada ainult operatsioon. Sama lugu on kondiliste esiletõstmistega, nagu näiteks kuklid.

Need, kellel on Freibergi tõbi, võivad vajada metatarsaalse pea kirurgilist eemaldamist.

Millal pöörduda arsti poole

Iga kord, kui valu piirab teie liikumist või igapäevaseid tegevusi, peaksite pöörduma arsti poole. Muud sümptomid, mis nõuavad arsti külastamist, on järgmised:

• võimetus kingi jalga panna
• turse

Kui teie varvas hakkab värvi muutma - eriti sinine või väga kahvatu - pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib viidata sellele, et teie teine ​​varvas ei saa piisavalt verevoolu.

Ära võtma

Teise varba valu võib olla tingitud erinevatest põhjustest. Valu ei ole tavaliselt hädaolukorra põhjus ja seda saab ravida kodus.

Kui aga teie sümptomid viitavad sellele, et varba verevool ei ole piisav (näiteks varvas muutub siniseks või väga kahvatu), pöörduge viivitamatult arsti poole.