Miks mu nina jookseb, kui ma söön?

Sisu

• Ülevaade
• Sümptomid
• Põhjused
• Allergiline nohu
• Mitteallergiline riniit (NAR)
• Maitsetundlik riniit
• Vasomotoorne riniit (VMR)
• Segatud riniit
• Diagnoos
• Ravi
• Kui põhjus on allergiline riniit
• Kui põhjus on toiduallergia
• Kui põhjus on segatud riniit
• Ärahoidmine
• Tüsistused
• Ära võtma

Ülevaade

Ninad jooksevad igasugustel põhjustel, sealhulgas infektsioonid, allergiad ja ärritajad.

Nohu või kinnise nina meditsiiniline termin on riniit. Riniiti määratletakse üldiselt sümptomite kombinatsioonina, sealhulgas:

• nohu
• aevastamine
• ummikud
• nina sügelus
• flegm kurgus

Maitseline riniit on meditsiiniline termin toidust põhjustatud nohu kohta. Teatud toidud, eriti kuumad ja vürtsikad, on teadaolevad käivitajad.

Sümptomid

Muud sümptomid, mis võivad pärast söömist kaasneda nohuga, on järgmised:

• ummikud või tuimus
• aevastamine
• selge tühjendus
• flegm kurgus, mis on tuntud kui postnasaalne tilguti
• käre kurk
• nina sügeleb

Põhjused

Erinevat tüüpi riniit on seotud erinevate põhjustega.

Allergiline nohu

Allergiline riniit on kõige levinum riniidi vorm. Paljud inimesed kogevad õhus olevate allergeenide nohu, näiteks:

• õietolm
• hallitus
• tolm
• ambroosia

Seda tüüpi allergiad on sageli hooajalised. Sümptomid võivad tulla ja minna, kuid teatud aastaaegadel on need tavaliselt halvemad.

Paljudel inimestel on kassidele ja koertele allergiline reaktsioon. Sellise allergilise reaktsiooni ajal reageerib keha immuunsüsteem ainele, mille olete sisse hinganud, põhjustades selliseid sümptomeid nagu ülekoormus ja nohu.

Samuti on võimalik, et toiduallergia on teie nohu põhjus. Toiduallergia sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni, kuid tavaliselt kaasnevad need rohkem kui ninakinnisus. Sümptomite hulka kuuluvad sageli:

• nõgestõbi
• õhupuudus
• neelamisraskused
• vilistav hingamine
• oksendamine
• keele turse
• pearinglus

Tavalised toiduallergiad ja talumatus on järgmised:

• maapähklid ja pähklid
• koorikloomad ja kalad
• laktoos (piima)
• gluteen
• munad

Mitteallergiline riniit (NAR)

Mitteallergiline riniit (NAR) on toiduga seotud nohu peamine põhjus. Seda tüüpi nohu ei sisalda immuunsüsteemi vastust, vaid selle vallandab hoopis mingi ärritaja.

NAR-i ei mõisteta nii laialdaselt kui allergilist nohu, seetõttu diagnoositakse seda sageli valesti.

NAR on tõrjutuse diagnoos, mis tähendab, et kui teie arst ei leia teie nohu jaoks muud põhjust, võib ta teil diagnoosida NAR-i. Nohu tavalised mitteallergilised käivitajad on:

• ärritavad lõhnad
• teatud toidud
• ilmamuutused
• sigaretisuits

Mitteallergilist riniiti on mitu erinevat tüüpi, enamikul neist on sümptomid, mis sarnanevad hooajalise allergiaga, välja arvatud vähem sügelusega.

Maitsetundlik riniit

Maitsetundlik riniit on mitteallergilise riniidi tüüp, millega kaasneb pärast söömist nohu või ninajärgne tilk. Vürtsikad toidud põhjustavad tavaliselt maitsvat riniiti.

Vanemad uuringud, näiteks 1989. aastal ajakirjas Journal of Allergy and Clinical Immunology avaldatud uuringud, on näidanud, et vürtsikad toidud stimuleerivad maitsvat riniiti põdevatel inimestel lima tootmist.

Maitsetundlik riniit on levinum vanemate täiskasvanute seas. See kattub sageli seniilse riniidiga, mis on teist tüüpi mitteallergiline riniit. Nii maitsmis- kui ka seniilne riniit hõlmavad liigset vesist ninaeritust.

Vürtsikad toidud, mis võivad põhjustada nohu, on järgmised:

• tulised piprad
• küüslauk
• karri
• salsa
• kuum kaste
• tšilli pulber
• ingver
• muud looduslikud vürtsid

Vasomotoorne riniit (VMR)

Termin vasomotoorne viitab veresoonte kitsendamise või laienemisega seotud tegevusele. Vasomotoorne riniit (VMR) avaldub nohu või ülekoormusena. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• postnasaalne tilguti
• köhimine
• kurgu puhastamine
• näo surve

Need sümptomid võivad olla pidevad või vahelduvad. VMR-i võivad käivitada tavalised ärritajad, mis enamikku inimesi ei häiri, näiteks:

• parfüümid ja muud tugevad lõhnad
• külm ilm
• värvi lõhn
• rõhu muutused õhus
• alkohol
• menstruatsiooniga seotud hormonaalsed muutused
• eredad tuled
• emotsionaalne stress

Võimalikud vasomotoorse riniidi riskifaktorid hõlmavad varasemat nasaalset traumat (purustatud või vigastatud nina) või gastroösofageaalset reflukshaigust (GERD).

Segatud riniit

Segatud riniit on see, kui kellelgi on nii allergiline kui ka allergiline riniit. Pole haruldane, kui keegi kogeb aastaringselt ninasümptomeid, samas kui sümptomid allergia hooajal süvenevad.

Samamoodi võib teil tekkida krooniline ninakinnisus, kuid teie sümptomid laienevad kasside juuresolekul sügeluse ja vesiste silmadega.

Diagnoos

Enamik inimesi aktsepteerib nohu elu osana.

Nohu ei ole tõsine haigus, kuid mõnikord võivad ninakinnisuse sümptomid muutuda nii tõsiseks, et need häirivad teie elukvaliteeti. Sel hetkel on mõistlik oma arstiga rääkida.

Nina väljutamist võivad põhjustada väga erinevad seisundid, nii et teie ja teie arst uurivad võimalikke põhjuseid koos.

Arst küsib teie sümptomite ja allergiate kohta. Võimalikud diagnostilised testid hõlmavad järgmist:

• Ravi

  Parim meetod nohu raviks sõltub põhjusest. Käivitajate vältimine ja käsimüügiravimite kasutamine aitab leevendada enamikku sümptomeid.

  Kui põhjus on allergiline riniit

  Allergilist riniiti saab ravida paljude börsiväliste allergiaravimite ja -ravimitega, sealhulgas:

  • antihistamiinikumid, nagu difenhüdramiin (Benadrüül), tsetirisiin (Zyrtec), loratadiin (Claritin) ja feksofenadiin (Allegra)
  • kallis
  • probiootikumid

  Kui põhjus on toiduallergia

  Toiduallergia võib olla keeruline ja võib areneda hilisemas elus. Isegi kui teie allergilised sümptomid on varem olnud kerged, võivad need muutuda raskeks ja isegi eluohtlikuks.

  Kui teil on toiduallergia, proovige seda toitu täielikult vältida.

  Kui põhjus on segatud riniit

  Segatud riniiti saab ravida ravimitega, mis on suunatud põletikule ja ülekoormusele, sealhulgas:

  • suukaudsed dekongestandid, nagu pseudoefedriin (Sudafed) ja fenüülefriin (Sudafed PE)
  • nasaalsed dekongestandid, nagu oksümetasoliinvesinikkloriid (Afrin)

  • Ärahoidmine

    Mitteallergilise riniidi sümptomeid, mis on toiduga seotud nohu kõige levinum põhjus, saab vältida mõne elustiili muutmisega, näiteks:

    • vältides oma isiklikke päästikuid
    • suitsetamisest loobumine, kui suitsetate, ja välditakse suitsetamisest
    • tööalaste päästikute vältimine (näiteks värvimine ja ehitamine) või maski kandmine töötamise ajal
    • lõhnavabade seepide, pesupesemisvahendite, niisutavate ainete ja juuksetoodete kasutamine
    • vältides vürtsikaid toite

    Tüsistused

    Nohu tüsistused on harva ohtlikud, kuid võivad olla tülikad. Allpool on mõned kroonilise ülekoormuse võimalikud tüsistused:

    • Nina polüübid. Need on kahjutud kasvud nina või ninakõrvalkoobastes.
    • Sinusiit. Sinusiit on siinuseid vooderdava membraani infektsioon või põletik.
    • Keskkõrvapõletikud. Keskkõrvapõletikud on põhjustatud vedeliku suurenemisest ja ülekoormusest.
    • Elukvaliteedi langus. Teil võib olla probleeme suhtlemisel, töötamisel, võimlemisel või magamisel.

    Ära võtma

    Kui vajate nohust viivitamatut leevendust, on parim lahendus kasutada dekongestanti. Rääkige kindlasti oma arstiga võimalikest koostoimetest ravimitega.

    Vastasel juhul sõltub teie nohu ravi sellest, mis seda põhjustab.

    Kui vajate pikaajalist leevendust, võib teie jaoks sobiva allergiaravimi leidmine võtta paar nädalat katsetamist.

    Samuti võib võtta aega konkreetse ärritava aine tuvastamiseks, mis põhjustab teie sümptomeid, eriti kui see on tavaline toiduaine, näiteks küüslauk.