Teie suhe võib teie kehapilti mõjutada

Sisu

• Ülevaade

Tingimusteta armastava inimese leidmine peaks olema tohutu enesekindluse suurendaja, eks? Noh, uue uuringu kohaselt pole see tegelikult nii kõik suhted, eriti need, kus ühte partnerit peetakse teisest atraktiivsemaks. (Kõrvalmärkus: kas kutsikapildid võivad olla tugevama suhte saladus?)

Just ajakirjas avaldatud uuringu taga on teadlased Kehapiltsoovis uurida, kuidas romantilised suhted võivad ennustada naiste tõenäosust ebakorrapäraseks toitumiseks. Lõppkokkuvõttes leidsid nad, et naised suhetes meestega, keda peetakse atraktiivsemaks, tunnevad suuremat survet olla kõhn ja dieet. Tagatipuks, kui suhtes olevat naist peetakse atraktiivsemaks, ei tunne nad sama survet. Lööja? Mehed ei tunne survet sõltumata sellest, millist partnerit peetakse atraktiivsemaks. Uhh.

Üle 100 hiljuti abiellunud (ja vaprat) paari nõustusid hindama nende atraktiivsust. Iga osalenud isik täitis põhjaliku küsimustiku, milles esitati küsimusi kehapildi kohta, kas ta oli oma väljanägemisega rahul ja kui palju ta tundis end peenikese ja/või atraktiivsena. Samuti tegi sõltumatu inimrühm igast inimesest kogu keha foto ja hindas selle atraktiivsust (hinnatud 1–10). Lõpuks tundsid naised, keda hinnati oma mehest vähem atraktiivseks, end halvemini ja neil oli suurem motivatsioon dieeti pidada. Womp womp.

Kuid nagu ütles meile selle aasta alguses Paul Hokemeyer, Ph.D., LMFT: "Suhte mõte on tasakaalustada asju ja leida paarina tasakaal. Kaks eraldi inimest ühinevad ühe tervikuna ja leiavad õnne maailm." Teisisõnu, iga paari partner ei peaks olema * täpselt * nagu teine. Atraktiivsuse erinevused pole mitte ainult tavalised, vaid 100 % normaalsed.

Aga mida me saame teha dieediga seotud olukorra parandamiseks? Noh, doktorant Tania Reynolds, kes oli üks uuringu juhtivaid autoreid, rõhutab, kui oluline on, et meespartnerid võtaksid aega oma naispartnerite toetuse väljendamiseks. "Üks võimalus neid naisi aidata on see, kui partnerid väga kinnitavad ja tuletavad neile meelde:" Sa oled ilus. Ma armastan sind mis tahes kehakaalu või kehaehitusega "," ütles Reynolds pressiteate vahendusel. Muidugi tuleks need tunded igas suhtes esile tuua, kuid võib-olla on kasulik need kindlasti valjusti välja öelda ja olla selles eriti selge, selle asemel, et eeldada, et keha aktsepteerimist mõistetakse. Ja kui teie partner kritiseerib teie keha mingil viisil, võib olla aeg suhe uuesti läbi vaadata. (FYI, siin on, kuidas unepuudused teie partneriga vaidlevad teie tervisele.)

Autorid loodavad, et tunnustades neid suhtemudeleid ja õpetades teisi ennustajate ja hoiatusmärkide kohta, võib meditsiinikogukond pakkuda abi pigem varem kui hiljem naistele, kellel tekivad häired toitumises või kehapildis. "Kui me mõistame, kuidas naiste suhted mõjutavad nende toitumisotsust ja sotsiaalseid ennustajaid ebatervisliku toitumisharjumuste kujundamiseks," ütles Reynolds, "siis saame neid paremini aidata."

Ülevaade