Mida teha liigese nihestuse korral

Sisu

• Kuidas tuvastada dislokatsiooni
• Kuidas ravi tehakse
• Kuidas vältida nihestust

Dislokatsioon toimub siis, kui liigese moodustavad luud lahkuvad tugeva löögi tõttu oma loomulikust asendist, põhjustades piirkonnas näiteks tugevat valu, turset ja raskusi liigese liigutamisel.

Kui see juhtub, on soovitatav:

1. Ärge suruge kahjustatud jäset jõugaega ürita seda liigutada;
2. Tehke pilduma vuugi liikumise vältimiseks, kasutades näiteks kangast, linti või vööd;
3. Tehke külm kompress kahjustatud liigeses;
4. Kutsu kiirabihelistades numbril 192 või pöörduge kiirabisse.

Nihestused on lastel väga levinud ja neid võib juhtuda kõikjal, eriti õlal, küünarnukil, varbal, põlvel, pahkluun ja jalal.

Liigese nihkumisel ei tohiks kunagi proovida seda oma kohale tagasi panna, sest kui seda halvasti teha, võib see põhjustada perifeerse närvisüsteemi tõsiseid vigastusi, põhjustades veelgi rohkem valu ja puudeid.

Kuidas tuvastada dislokatsiooni

Nihestust saab kinnitada, kui on olemas need neli märki:

• Väga tugev valu liigeses;
• Mõjutatud jäseme liigutamise raskused;
• Liigese tursed või lillad laigud;
• Mõjutatud jäseme deformatsioon.

Sõltuvalt insuldi tüübist ja intensiivsusest võib dislokatsioon tekkida ka luumurruga. Sellisel juhul peaksite vältima ka luumurru parandamist ning soovitatav on kiiresti minna kiirabisse. Siit saate teada, kuidas nihestust tuvastada.

Kuidas ravi tehakse

Ravi määrab arst vastavalt dislokatsiooni tüübile, kuid enamasti on sümptomite leevendamiseks soovitatav kasutada valuvaigisteid. Lisaks paneb arst inimese taastumisprotsessi kiirendamiseks liigese paika. Vaadake, kuidas haiglas ravitakse dislokatsiooni peamisi tüüpe.

Kuidas vältida nihestust

Parim viis dislokatsiooni vältimiseks on kasutada ohtlikuks tegevuseks soovitatavat turvavarustust. Näiteks suure löögiga spordialade puhul on soovitatav kasutada alati põlve- ja küünarnukikaitset või kaitsekindaid.

Laste puhul tuleks vältida ka nende käte, käte, jalgade või jalgade tõmbamist, kuna see võib põhjustada liigeses liigset jõudu, mis lõpuks põhjustab nihestuse.