5 rasedusmüüti: te ei saa süüa lõunaeine liha ja muid asju, mida arvasite, et teadsite

Sisu

• Jah. Lõunasöögiliha on enamasti müüt.
• Kõik raseduse iha pole tõelised.
• Mehed ei saa rasestuda.
• Kohv ja šokolaad sobivad tõesti hästi.
• Sa ei söö tegelikult kahekesi.

Pärast patsiendi sünnitust toa korrastamist küsisin temalt, kas ta soovib, et ma tooksin talle süüa.

"Või võite julgelt lasta oma perel sulle toitu tuua," ütlesin. "See on teie elu parim söögikord, nii et sööge ära!"

"Ooooo," ütles ta ja tema silmad süttisid. „Ma tõesti tahan väga sub-võileiba. Olen kogu oma raseduse vältel ihaldanud lõunasöögi liha! "

Ah jaa.

Levinud raseduse müüt „lõunaeine pole lubatud”. Kuid kas see on müüt? Uurime välja …

Jah. Lõunasöögiliha on enamasti müüt.

Küsisin arstilt, et teeksin koostööd, kui levinud arvamusele, et rasedad ei tohiks süüa deli liha, on tõtt, ja ta eitas seda tuliselt.

Muidugi seisneb oht selles, et häirivad Listeria bakterid, mis võivad varitseda külmi. Kuid nähtavasti on risk nii madal, et tegelikult pole millekski muretseda. Muidugi, kui teie mentaliteet on parem kui kahetsusväärne, kuid te ei suuda seda deli-võileiva järele hankida, laske neil lihtsalt oma võileib rösterisse kuumutada, mis peaks vähendama Listeria oht.

Ja kui vaadata kõiki neid muid raseduse kuulujutte, siis vaadake ...

Kõik raseduse iha pole tõelised.

Vabandust daamid, kuid me ei saa kasutada seda: "Ma soovin jäätist kell 2:00" vabandage kogu aeg.

Mehed ei saa rasestuda.

OK, nii et mehed ei saa tegelikult rasestuda, kuid neil võivad tekkida tõelised raseduse sümptomid, nagu iiveldus ja oksendamine ning meeleolu kõikumine. Ma pean seda meeles pidama järgmisel korral, kui abikaasa süüdistab mind raseduse ajal kehakaalu suurenemises ...

Kohv ja šokolaad sobivad tõesti hästi.

Mõõdukalt (üks või kaks tassi päevas) ei kahjusta teie jaavaharjumus imikut. Hea uudis on see, et kui olete selle pärast mures, kaotavad paljud naised raseduse ajal kohvi maitse. Ma tean, et tegin - see maitses mulle liiga metalliliselt.

Sa ei söö tegelikult kahekesi.

Ilmselt nõuab inimese kasvatamine oma kehas ainult täiendavaid 300 kalorit päevas. Kaevake meie keha selle eest, et see oleks nii tõhus!

Millised raseduse müüdid / olete avastanud (toim) raseduse ajal?