Kuidas ravida jalatalla tüükaid kodus loomulikult
Sisu
- Ülevaade
- Plantaarse tüüka kodune ravi
- Õunaäädikas
- Kleeplint
- Salitsüülhape
- Teepuuõli
- Piimohakas
- Jood
- Börsivälised külmutusspreid
- Plantaartüügas või kallus?
- Tallatüügaste ohutegurid
- Plantaartüükade ennetamine
- Millal pöörduda arsti poole
- Ära võtma
Ülevaade
Plantaartüükad tekivad teie naha viirusnakkusest, mida nimetatakse inimese papilloomiviiruseks (HPV). See viirus võib sattuda naha sisse jaotustükkide kaudu. Jalatalla tüükad on tavalised.
Seda tüüpi tüükad võivad olla valusad ja sellest tulenevad kerkinud muhud ebamugavad. Plantaartüükadel on ka “tüügaseemned” ehk pisikesed mustad täpid, mis on tegelikult veresooned. Ehkki jalatalla tüükad ei pruugi olla kahjulikud, võivad need kasvada ja lõpuks seista ja kõndida on ebamugav.
Plantaartüükade ravimine kodus on võimalik, kuid oluline on ka teada, millal peaksite pöörduma arsti poole arstiabi saamiseks.
Plantaarse tüüka kodune ravi
Kuigi jalatalla tüükad pole ohtlikud, võiksite need ebamugavuse ja esteetiliste põhjuste tõttu eemaldada. Mis tahes tüükade eemaldamise ravi võtab Ameerika Dermatoloogia Akadeemia andmetel mitu nädalat, kui mitte kauem.
Õunaäädikas
Õunasiidriäädikat uuritakse jätkuvalt mitmesugustel tervisekasutustel, sealhulgas tüükade võimalikul eemaldamisel. A viitab sellele, et äädika infektsioonivastased omadused aitavad vähendada plantaartüükaid. Selle toetamiseks on siiski vaja rohkem uuringuid.
Õunasiidriäädika kasutamisel tüükadesse kandke vatitupsuga kahjustatud piirkonda kaks korda päevas.
Kleeplint
Üks võimalus plantaartüügastest järk-järgult vabaneda on kleeplindi kasutamine. Kleepige väike lint tükk kahjustatud piirkonda ja seejärel vahetage linti vähemalt kaks korda päevas. (Võimalik, et peate jalgade põhjas olevate tüükade jaoks linti sagedamini vahetama.)
Tüügaste kleeplindi idee on see, et see võib aidata tüükade kihte "koorida". Teoreetiliselt koorib tüük lõpuks täielikult ära.
Salitsüülhape
Salitsüülhape on beetahüdroksühappe tüüp, mida sageli kasutatakse akne ravis. See toimib eemaldades surnud naharakud, mis võivad mõnikord teie poorid ummistada.
Kõrgemaid salitsüülhappe kontsentratsioone võib leida käsimüügist pärinevatest tüügakreemidest ja -salvidest. Need tooted heidavad naha tüüka ümber vähehaaval, kuni see on lõpuks täielikult puhastatud.
Selle ravimeetme maksimaalseks kasutamiseks peate salitsüülhapet kandma jalatalla tüükadesse kaks korda päevas iga päev. Samuti võib olla kasulik naha ettevalmistamine, leotades kahjustatud piirkonda 10 minutit enne happe pealekandmist soojas vees.
Tüükade täielik kadumine võib võtta mitu nädalat.
Teepuuõli
Teepuuõli on ajalooliselt kasutatud kohaliku antiseptikumina. Seda kasutatakse peamiselt seenhaiguste, haavade ja akne korral. Kuigi teepuuõli pole laialdaselt uuritud, võib see toimida ka plantaartüükade korral.
Selle ravivahendi proovimiseks määrige kahjustatud piirkonda kaks korda päevas väike kogus oliivi- või mandliõlis lahjendatud teepuuõli.
Piimohakas
Piimohakas on veel üks taimne ravim, mis võib aidata nahahaigusi puhastada. Erinevalt teepuuõlist on piimaohakat uuritud selle viirusevastaste omaduste osas. Võite tüükadesse panna lahjendatud piimohaka ekstrakti kaks korda päevas.
Ärge kasutage seda toodet, kui teil on varem olnud ambroosia allergia.
Jood
Jood on oluline mineraal, mida seostatakse kõige sagedamini kilpnäärme tervisega. Kuid teatud preparaate võib kasutada ka muudel eesmärkidel - see hõlmab tüükade eemaldamist.
Üks leidis, et providoon-jood paikselt manustatud lahuse kombinatsioonprodukt aitas tüükad puhastada pärast 12-nädalast manustamist kaks korda päevas. Mõlemat toodet saate osta apteegist.
Sellegipoolest on seda tüüpi ravi kõige parem kasutada arsti järelevalve all, eriti kui teil on mõni krooniline haigus, näiteks kilpnäärmehaigus.
Börsivälised külmutusspreid
Peale salitsüülhappe saate ka apteegist plantaartüükade jaoks külmutavaid spreisid. Need vedelat lämmastikku sisaldavad tooted on loodud selleks, et jäljendada krüoteraapia mõju arsti kabinetis.
Sprei toimib, tekitades tüükale kleepuva mullivormi. Kui vill on paranenud, kaob ka tüügas.
Külmutuspihusti kasutamiseks jaotage toode otse tüükale kuni 20 sekundiks. Vajadusel korrake seda. Blister moodustub ja kukub umbes ühe nädala jooksul. Selle aja möödudes võite otsustada ravi korrata, kui tüük on endiselt alles.
Võimalik, et peate protsessi kordama mitu korda.
Plantaartüügas või kallus?
Kallused tekivad naha korduvast hõõrdumisest. Need on kõige sagedamini teie kätes ja jalgades. Kalluse korral võite märgata kõrgendatud nahapiirkonda, millel on valge värv.
Kallused ei ole sama asi kui talla tüükad. Mõnikord näevad need kaks sarnased, välja arvatud see, et kallustes pole musti laike.
Kallused võivad iseenesest kaduda, kui hõõrdumine nahaga on lakanud, näiteks vahetades tihedad kingad paremini istuva paari vastu. Samuti võib kalluse välimise naha ära lõigata või viilida.
Kalluse sees on võimalik tallatüükaid. Selle põhjuseks on see, et kalluse põhjustanud suurenenud hõõrdumine suurendab Mayo kliiniku andmetel ka seda tüüpi tüükade tekkimise ohtu.
Sissepoole kasvav plantaartüügas võib naha suurenenud surve tõttu tekitada ka kalluse.
Tallatüügaste ohutegurid
Kui plantaartüükad on põhjustatud HPV viirusest, tuleb arvestada ka muude riskiteguritega. Teil võib olla suurem plantaartüükade tekke oht, kui:
- on anamneesis plantaartüükad
- olete laps või teismeline
- on nõrga immuunsusega
- kõnnivad sageli paljajalu, eriti mikroobidele vastuvõtlikes piirkondades, näiteks riietusruumides
Plantaartüükade ennetamine
Õigete ettevaatusabinõude korral võib plantaartüükad ära hoida, isegi kui teil on suurem oht nende tekkeks:
- Vältige tüükade, sealhulgas enda tüükade puudutamist.
- Peske käsi enne ja pärast tüüka puudutamist.
- Ärge tehke sõrmedega talla tüüka.
- Vältige viilide ja pimsskivide kasutamist, mida kasutasite kahjustamata nahapiirkondadele kahjustamata piirkondade jaoks.
- Ärge kõndige avalikes kohtades paljajalu.
- Hoidke jalad puhtad ja kuivad.
- Sokke ja kingi vahetage sageli.
Millal pöörduda arsti poole
Plantaartüükad, mis ei kao või tulevad pidevalt tagasi hoolimata kodustest ravimeetoditest, peaks vaatama arst. Nad saavad kontoris olevaid tüükaid ravida krüoteraapiaga. Nad võivad soovitada ka retseptiravimiga jalakreeme, et tüükadest lõplikult lahti saada.
Krooniliste plantaartüükade korral võib arst suunata teid jalaarsti juurde.
Võiksite kaaluda koduste protseduuride eiramist ja pöörduge kohe arsti poole, kui teil on:
- diabeet
- üldiselt nõrk immuunsüsteem
- HIV või AIDS
- tahked pruunid või mustad tüükad (need võivad olla vähkkasvajad)
- talla tüükad, mis muudavad värvi ja suurust
- tüükadest tingitud tõsine ebamugavustunne
- muutused teie kõnnakus
Ära võtma
Plantaartüükad kipuvad lõpuks ära minema ja võite neid ravida kodus.
Kahtluse korral küsige alati arstilt nõu, eriti kui jalatalla tüükad halvendavad või mõjutavad teie igapäevast liikuvust.