Tahvel: mis see on, tagajärjed ja kuidas eemaldada

Sisu

• Tahvli tagajärjed
• Kuidas tahvel eemaldada
• Kuidas vältida naastude moodustumist
• Pange oma teadmised proovile
• Suu tervis: kas teate, kuidas oma hambaid hooldada?

Naast on nähtamatu bakteritega täidetud kile, mis moodustub hammastele, eriti hammaste ja igemete ühenduses. Kui hambakattu on liiga palju, võib inimesel olla tunne, et tal on määrdunud hambad, kuigi ta ei näe mingit erinevust.

Need seal asuvad bakterid kääritavad toidust tulev suhkrut, muutes hammaste pH-d ja see võimaldab bakteritel siseneda dentiini, tekitades õõnsusi. Kui inimene ei hambaniiti ega pese hambaid, võib selle tahvli suurus suureneda ja see võib mõjutada keelt ja kõri ning kõvenedes tekivad hambakivi.

Hambakivi on tegelikult naastude kogunemine, mis on pikka aega süljega kokku puutunud ja tahenenud. Kui hambakivi on kohal, võib seda näha hammaste vahele kinni jäädes, mis on teatud tüüpi mustus, mis ei tule välja hambaid pestes ega hambaniiti kasutades. Selle eemaldamine on vajalik hambaarsti juures instrumentidega puhastamise kaudu. nagu kurett ja muud hambaraviinstrumendid.

Hambakatu

Tahvli tagajärjed

Naastude esimene tagajärg on hõlbustada bakterite sisenemist hamba dentiini, mis põhjustab:

• Kaaries, mis kutsuvad hambal esile väikese augu või tumeda koha, aga ka hambavalu, kaugelearenenud juhtudel.
• Hambakivi moodustumine, mis on tahkestunud aine, mida on raske kodus eemaldada;
• Igemepõletik, mis põhjustab igemete punetust ja verejooksu.

Kui tahvel on kurgus, võib selle kõrvaldamiseks olla kasulik kuristamine suuvee või sooja vee ja soolaga.

Kuidas tahvel eemaldada

Naastude eemaldamiseks on soovitatav kasutada suu täielikuks puhastamiseks suuloputusvedeliku (nt Listerine või Periogard) kasutamist, eemaldades võimalikult palju baktereid, iga päev kasutada hambaniiti ja hambaid pesta. Selle hoolduse korral eemaldatakse liigsed bakterid iga päev ja suu sees on alati hea tasakaal.

Kui hambakivi moodustab hambakivi, saab selliseid aineid nagu naatriumvesinikkarbonaat hammaste paremaks nühkimiseks omatehtud eemaldamiseks ja hammaste paremaks puhastamiseks. Hammaste liigne söögisoodaga nühkimine võib aga kõrvaldada hambaid katva emaili, andes õõnsustele võimaluse avalduda. Seetõttu on soovitav söögisoodaga hambaid pesta ainult üks kord nädalas.

Kui hambakivi hambakivi eemaldamiseks sellest ei piisa, peaksite minema hambaarsti juurde, et ta saaks teha professionaalset puhastust veejugade või spetsiaalsete instrumentidega.

Kuidas vältida naastude moodustumist

Kõiki baktereid on võimatu suust täielikult eemaldada, kuid selleks, et hambakattu ei tekiks liiga palju ega tekiks hambaprobleeme, on vaja:

• Pese hambaid vähemalt 2 korda päevas, viimati enne magamaminekut;
• Enne hamba kasutamist kasutage hambaid vähemalt enne magamaminekut;
• Suu põletamise vältimiseks kasutage alati alkoholivaba suuvett;
• Vältige suhkru- ja süsivesikurikaste toitude söömist päeva jooksul, kui te ei saa kohe hambaid pesta.

Nende näpunäidete täiendamiseks on soovitatav vähemalt kord aastas käia hambaarsti juures, et eemaldada tahvel kõige raskematest kohtadest, näiteks suust tagant. Samuti on oluline hoida hambad puhtad, joondatud ja kindlad ning seetõttu võib osutuda vajalikuks teha hambaravi, näiteks kasutada hambaid traksidega, kuna hästi joondatud hambaid on lihtsam puhtana hoida ja vältida hambakatu teket. ja Tartarus.

Hambahari peab olema pehme ja katma inimese hamba täielikult, nii et täiskasvanud ei tohiks kasutada lastele sobivaid harju ja vastupidi. Käsitsi harju tuleks vahetada iga 3 või 6 kuu tagant, kuid alati, kui need on kulunud ja painutatud harjastega. Juhul kui eelistate elektrilist hambaharja, peaksite eelistama ümmarguse peaga ja pehmet hambaharja, mis aitab tõhusamalt kõrvaldada toidujääke, bakteriplaate ja isegi hambakivi.

Vaadake neid ja muid näpunäiteid suu hea tervise säilitamiseks ja vältige sagedasi hambaarsti külastusi:

Pange oma teadmised proovile

Piisava suuhügieeni tagamine on naastude kogunemise vältimiseks hädavajalik. Nii et tehke oma teadmiste hindamiseks meie veebitesti:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Suu tervis: kas teate, kuidas oma hambaid hooldada?

Alustage testi Tähtis on pöörduda hambaarsti poole:

• Iga 2 aasta tagant.
• Iga 6 kuu tagant.
• Iga 3 kuu tagant.
• Kui teil on valu või mõni muu sümptom.

Hambaniiti tuleks kasutada iga päev, kuna:

• Takistab hammaste vaheliste õõnsuste tekkimist.
• Takistab halva hingeõhu tekkimist.
• Hoiab ära igemepõletiku.
• Kõik ülaltoodud.

Kui kaua pean korraliku puhastuse tagamiseks hambaid pesema?

• 30 sekundit.
• 5 minutit.
• Minimaalselt 2 minutit.
• Minimaalselt 1 minut.

Halb hingeõhk võib olla põhjustatud:

• Kaariese olemasolu.
• Igemete veritsus.
• Seedetrakti probleemid nagu kõrvetised või refluks.
• Kõik ülaltoodud.

Kui tihti on soovitatav hambaharja vahetada?

• Kord aastas.
• Iga 6 kuu tagant.
• Iga 3 kuu tagant.
• Ainult siis, kui harjased on kahjustatud või määrdunud.

Mis võib põhjustada probleeme hammaste ja igemetega?

• Naastude kogunemine.
• Kas teil on kõrge suhkrusisaldusega dieet.
• Olge kehv suuhügieen.
• Kõik ülaltoodud.

Igemepõletiku põhjustavad tavaliselt:

• Liigne sülje tootmine.
• Naastude kogunemine.
• Hambakivi kogunemine hammastele.
• Valikud B ja C on õiged.

Lisaks hammastele on veel üks väga oluline osa, mida te ei tohiks kunagi unustada:

• Keel.
• Põsed.
• Suulae.
• Huul.

Eelmine Järgmine