Miks mu sääred on tuimad ja kuidas neid ravida?

Sisu

• Ülevaade
• Tuimus sääre sümptomites
• Tuimus sääras põhjustab
• Ishias
• Säärelaastud
• Muljumise närv
• Herniated ketas
• Diabeet
• Sclerosis multiplex (MS)
• Luupus
• Stroke
• Perifeersete arterite haigus
• Kasvaja
• Rahutute jalgade sündroom (RLS)
• Keemiaravi
• Krooniline idiopaatiline perifeerne neuropaatia
• Fibromüalgia
• Tarsaaltunneli sündroom
• Tuimus sääreravis
• Kodused abinõud
• Ravi
• Millal arsti juurde pöörduda
• Kaasavõtmine

Ülevaade

Tuimust võib kirjeldada kui tunde kaotust. See võib esineda korraga ühes või mitmes kehaosas. See võib mõjutada teie keha piki ühte närvi, keha ühel küljel või harvem mõlemal pool keha.

Tuimus ilmneb mõnikord koos teiste aistingutega, nagu torkimine (tihvtid ja nõelad) või isegi kipitus või põletustunne.

Tuimus sääre sümptomites

Sääri mõjutab mõnikord tuimus. Enamasti pole tuimus muretsemiseks vajalik.

Sääre tuimus võib esineda ühel või mitmel järgmistest viisidest:

• sensatsiooni kaotus (ei suuda tunda temperatuuri ega valu teie säärtel)
• koordinatsiooni kaotus (jalgade lihaste ja jalgade kõndimise või liigutamise raskused)
• nööpnõelte tunne
• kipitus
• põletamine

Tuimus sääras põhjustab

Ishias

Ishias - seisund, mis on põhjustatud keha pikima närvi, mida nimetatakse istmikunärviks, ärritusest. Istmikunärvi ärritus mõjutab inimese võimet oma jalgu kontrollida ja tunda.

Seisund põhjustab tavaliselt valu, kuid võib põhjustada ka jalgade nõrkust või tuimust. Mõnikord on ka selg ja tuharad valusad, tuimad või nõrgad.

Säärelaastud

Säärelihased (mõnikord nimetatakse sääreluu mediaalseks stressisündroomiks) on seisund, mis põhjustab valu sääreluu piirkonnas piki sääreosa esiosa. Enamik valu ilmneb sääre ja pahkluu vahel.

Sportlastel ja teistel inimestel, kes osalevad regulaarselt raskes füüsilises tegevuses, tekivad suurema tõenäosusega säärelihased kui neil, kes seda ei tee. Säärikihist põhjustatud valu on tuim ja valutav. Samuti võib mõnikord tekkida tuimus.

Muljumise närv

Muljumised närvid tekivad tavaliselt siis, kui luude, lihaste, kõhre või kõõluste abil avaldatakse närvile suurt rõhku. Rõhk võib häirida närvi normaalset funktsiooni. Mõnikord põhjustab see valu, kipitust, nõrkust või tuimust.

Kuigi istmikunärv põhjustab ärrituse korral sageli sääre tuimust, võivad paljud teised keha närvid, näiteks puusaliigese närvid, põhjustada sarnast aistingut.

Herniated ketas

Lülisamba ketas võib tekkida siis, kui lülisamba ketas libiseb paigast. See põhjustab valu ja ebamugavust, kuna kettad suruvad end kohmakalt kokku.

See seisund võib põhjustada tuimust ka jalgades, tavaliselt keha ühel küljel, kui libisetud ketas surub kokku ühe selgroo närvist.

Diabeet

II tüüpi diabeediga inimestel on säärte ja jalgade valu, tuimus ja kipitus sageli. See juhtub siis, kui keha veresuhkru tase on pikka aega tõusnud.

Sclerosis multiplex (MS)

Hulgiskleroos on seisund, mis mõjutab keha kesknärvisüsteemi. Närvid saavad kahjustatud ja see teeb ajule raskeks ülejäänud kehale sõnumite saatmise väljakutse.

Enamikul sclerosis multiplex'iga inimestel on aja jooksul kõndimine keerulisem. Üks põhjus on tuimus, mis areneb jalgades.

Luupus

Luupus on autoimmuunne seisund, mis põhjustab kehas palju süstemaatilisi probleeme. Luupuse sümptomid võivad mõjutada keha erinevaid osi erinevatel aegadel. See hõlmab jalgu.

Stroke

Insuldid tekivad siis, kui aju veresoon veritseb ja rebeneb või kui aju verevarustus blokeeritakse muul viisil.

Insult on viies surmapõhjus Ameerika Ühendriikides. Üks insuldi peamisi sümptomeid on tuimus või nõrkus. Tavaliselt mõjutab see keha ühte külge, sealhulgas nägu ja käsivart või nägu ja jalga.

Perifeersete arterite haigus

Perifeersete arterite haigus võib tekkida, kui veresoonte seintel koguneb tahvel, mis põhjustab nende kitsenemist. Sageli mõjutab see II tüüpi diabeediga inimesi.

Üks peamisi sümptomeid on tuimus, kipitus või alajäsemete ja jalgade nõelad ja nõelad. Selle aistinguga kaasneb sageli valu samas kohas kõndides või treenides.

Kasvaja

Ajukasvajad on tõsine seisund, mis võib mõjutada seda, kuidas aju suhtleb kehaga. Ajukasvaja üheks peamiseks sümptomiks on tuimus ühes või mitmes kehaosas. Ajukasvajad on tõsine seisund, mis nõuab arstiabi.

Rahutute jalgade sündroom (RLS)

Rahutute jalgade sündroom võib põhjustada selliseid ebameeldivaid aistinguid nagu tuimus turses. Sageli kaasneb nende aistingutega võimas tung jalgu liigutada. Lisaks sellele, et RLS on ebamugav, häirib see tavaliselt inimese und, põhjustades väsimust.

Keemiaravi

Keemiaravi on vähi ja kasvajate tavaline ravi. Kuid see võib põhjustada ka tuimust erinevates kehaosades, sealhulgas säärtel.

Krooniline idiopaatiline perifeerne neuropaatia

Neuropaatia tekib siis, kui närvikahjustus häirib perifeerse närvisüsteemi (PNS) korrektset toimimist. Kui närvikahjustuse põhjust ei ole võimalik kindlaks teha, nimetatakse seda idiopaatiliseks neuropaatiaks.

Neuropaatia põhjustab veidraid aistinguid keha erinevates osades, sageli jalgades, säärtes ja kätes. Ravi puudumine võib põhjustada pikaajalisi närvikahjustusi.

Fibromüalgia

Fibromüalgia on ebaselge põhjusega haigus, mis muu hulgas põhjustab lihasvalu, tuimust ja väsimust. See seisund kipub tekkima pärast suuri sündmusi, nagu stress, operatsioon või trauma.

Ligikaudu 1 inimesel 4-st on fibromüalgiaga jalgade ja jalgade või käte ja käte kipitus.

Tarsaaltunneli sündroom

Tarsaalse tunneli sündroom võib põhjustada tuimusid sääreosades, kuigi see mõjutab tavaliselt jalatalda. Seisund tuleneb korduvast survest, mis surub kokku või kahjustab tagumist sääreluu närvi.

Tarsaaltunneli sündroomi põhjustavad sageli muud seisundid, näiteks:

• lamedad jalad
• veenilaiendid
• vigastused
• diabeet

Tuimus sääreravis

Tuimade säärte tõhus ravi erineb sõltuvalt põhjusest. Enamikul juhtudest paraneb tuimus sääreosades üksi.

Vahepeal on siin mõned levinumad ravimeetodid, mis peaksid leevendust pakkuma:

Kodused abinõud

• puhata (eriti kui teil on vigastus)
• jää või kuumus (kui põhjuseks on muljumise närv)
• Ibuprofeen (põletiku vähendamiseks)
• harjutus (muljumise närvide jaoks)
• massaaž (tuimusetunde vähendamiseks ja muljumise närvide sümptomite leevendamiseks)

Ravi

Oluline on pöörduda arsti poole, kui tunnete tugevat valu või kahtlustate, et teil on olnud insult või teil võib olla kasvaja.

Üks märk, et peaksite abi saamiseks pöörduma arsti poole, on see, kui kodune ravi pole teie sümptomeid leevendanud. Mõned levinumad turset tekitavad meditsiinilised ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• operatsioon (kasvajate eemaldamiseks, herniated ketaste parandamiseks ja muuks)
• ravimid (nt perifeersete neuropaatiate korral kasutatav gabapentiin või pregabaliin)
• füsioteraapia

Millal arsti juurde pöörduda

Pöörduge arsti poole, kui teie tuimus ei kao nädalaga. Pöörduge kohe hädaabi poole või helistage 911, kui märkate järgmisi insuldi märke:

• halvatus ükskõik millises kehaosas
• järsk ja tugev tuimus või nõrkus, eriti kui see mõjutab ainult ühte keha külge
• segadus
• raskused kõne rääkimisel või mõistmisel
• tasakaalu kaotus või peapööritus
• tugev peavalu või nägemisprobleemid

Pikaajaliste kahjustuste vältimiseks on oluline viivitamatu meditsiiniabi.

Kaasavõtmine

Tuimus säärtes on asi, mida enamik inimesi oma elus mingil hetkel kogeb. Enamikul juhtudel pole selle pärast vaja muretseda. Kuid muudel juhtudel võib sääre tuimus olla märk tõsisemast probleemist.

Pöörduge arsti poole, et saada aru, mis põhjustab tujusid teie säärtes ja mida saate sellega teha.