Mis põhjustab valu kaela vasakul küljel?

Sisu

• Vasaku külje kaelavalu sagedased põhjused
• Põletik
• Lihaspinge
• Näpistatud närv
• Piitsvits
• Äge tortikollis
• Vasaku kaela valu vähem levinud põhjused
• Emakakaela murd
• Emakakaela ketta degeneratsioon
• Herniated emakakaela ketas
• Meningiit
• Reumatoidartriit
• Osteoporoos
• Fibromüalgia
• Lülisamba stenoos
• Südameatakk
• Vasaku kaela valu harvad põhjused
• Lülisamba kasvajad
• Kaasasündinud kõrvalekalded
• Millal pöörduda arsti poole
• Vasaku kaela valu diagnoosimine
• Vasaku kaela valu ravimine
• Kodused abinõud
• Füsioteraapia
• Kortikosteroidide süstid
• Kirurgia
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Valu kaela vasakul küljel võib olla põhjustatud mitmest põhjusest, alates lihaspingetest kuni närvini pigistamiseni. Enamik põhjuseid pole tõsised.

Valus kael on tõenäoliselt tingitud sellest, et magate ebaharilikus asendis või hoiate oma kaela nurga all, mis rõhutab selle külje lihaseid ja kõõluseid.

Paljudel juhtudel kaovad teie kaela vasakpoolsed valud iseenesest või käsimüügis olevate valuvaigistite abil ja puhkavad. Pöörduge arsti poole, kui teie valu on tugev, on tingitud hiljutisest vigastusest või kui see kestab kauem kui nädal.

Lugege edasi, et saada teavet vasakpoolse kaelavalu mõnede levinumate ja vähem levinud käivitajate kohta ning nende haiguste diagnoosimise ja ravimise kohta.

Vasaku külje kaelavalu sagedased põhjused

Põletik

Põletik on keha reaktsioon vigastustele või nakkusele. See võib põhjustada valu, turset, jäikust, tuimust ja muid sümptomeid.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on tavaliselt lühiajalise valu ja põletiku esimene kaitseliin. Enamikku saab osta käsimüügist (OTC).

Lihaspinge

Kui veedate tunde arvuti ees ettepoole nõjatudes, telefoni parema kõrva ja õla vahel hällides või muul moel kaela lihaseid pingutades, võite lõpuks vasaku kaela küljel valutada.

Enamikku lihaspingeid saab kodus edukalt ravida puhke, jää, kokkusurumise ja tõusuga (RICE).

Näpistatud närv

Näpistatud närv (emakakaela radikulopaatia) tekib siis, kui kaela närv ärritub või pigistub seljaajust hargnedes. Kui see on vasakul küljel, võib see põhjustada ka vasaku õla tuimust ja valu.

Siin on üheksa ravimit pigistatud närvi vastu. Neid harjutusi saate proovida ka kaelas pigistatava närvi leevendamiseks.

Piitsvits

Piitsutamise võite saada siis, kui pea on jõuliselt edasi-tagasi surutud. See võib juhtuda jalgpallivarustuse, sõidukiõnnetuse või muu sarnase vägivaldse juhtumi tõttu.

Piitsalöök võib sageli põhjustada valulikku kaelavigastust.Kaela jäikus ja peavalud on teiste piitsalöögi tavaliste sümptomite hulgas.

Piitsapõletiku sümptomite leevendamiseks määravad arstid tavaliselt börsiväliseid valuvaigisteid nagu atsetaminofeen (tylenool) või aspiriin (Bufferin). Raskemate vigastuste korral võivad lihasspasmide vähendamiseks vaja minna retsepti alusel valuvaigisteid ja lihasrelaksante.

Lisaks ravimitele võite soovida ka vigastada saanud piirkonda jää või kuumuse abil.

Kaela stabiilsena hoidmiseks võidakse teile anda ka vahtkrae. Kaelarihmasid tohib kasutada ainult paaril esimesel päeval pärast vigastust ja neid ei tohi kanda rohkem kui kolm tundi korraga.

Äge tortikollis

Äge tortikollis tekib siis, kui kaela lihased järsku kokku tõmbuvad, põhjustades pea ühele küljele väänamist.

Tavaliselt põhjustab see kaela ühel küljel valu ja selle võib käivitada ebamugav magamine ilma suurema peatoeta. Selle põhjuseks võib olla ka kehv rüht või isegi kaela jätmine liiga kauaks külma temperatuuri kätte.

Valu aitab leevendada veojõud, venitusharjutused ja massaaž. Samuti on soovitatav soojust rakendada.

Vasaku kaela valu vähem levinud põhjused

Emakakaela murd

Selgroolülide ülaosas asuvat seitset luud tuntakse kaelalülidena. Emakakaela luumurd, mida tuntakse ka kaela murtudena, võib tekkida vägivaldse kontakti tõttu spordis, tõsiste kukkumiste, sõidukiõnnetuste või muude traumaatiliste vigastuste tagajärjel.

Emakakaela murru kõige tõsisem oht ​​on seljaaju kahjustus.

Emakakaela ketta degeneratsioon

Teie selgroolülide luude vahel on karmid, kuid painduvad kettad, mis toimivad luude kaitseks amortisaatoritena.

Iga ketta väliskülg on rõngakujuline fibroos, karm struktuur, mis ümbritseb vedelikuga täidetud tuuma, pulpust.

Aja jooksul muutuvad need kettad vähem paindlikuks. Rõngasfibroos võib degenereeruda ja rebeneda, mille tulemusel pulpose tuuma materjal põrkub või toetub seljaajule või närvijuurele. Selle tagajärjeks võib olla kaelavalu.

Herniated emakakaela ketas

Herniated emakakaela ketas tekib siis, kui emakakaela ketta karm väliskiht rebeneb ja võimaldab tuumal läbi suruda ja suruda selgroolülidesse ümbritsetud närve ja seljaaju.

Lisaks kaelavalu võib see seisund põhjustada tuimust, nõrkust või kipitust, mis võib ulatuda ka kätesse.

Meningiit

Meningiiti põhjustab tavaliselt viirus, kuid põletikulises seisundis on ka bakteriaalseid, seen- ja parasiitversioone. See võib põhjustada kaela valu ja jäikust, aga ka peavalu.

Ravimata bakteriaalne meningiit võib põhjustada aju turset ja krampe.

Reumatoidartriit

Reumatoidartriit on põletikuline haigus, mis mõjutab umbes 1,3 miljonit ameeriklast. See kahjustab liigeste limaskesta ja võib põhjustada märkimisväärset valu, jäikust, tuimust ja lihasnõrkust.

Selle seisundi valu võib tunda vasakul või paremal küljel või kaela keskel, sõltuvalt sellest, millist liigese osa see mõjutab.

Osteoporoos

Luude hõrenemise haigus, mida nimetatakse osteoporoosiks, ei too alati sümptomeid, kuid suurendab kaelalülide valulike luumurdude riski.

Fibromüalgia

Fibromüalgia põhjus jääb teadmata ja see mõjutab iga inimest, kellel see on veidi erinev. See võib põhjustada valu kaelas ja kogu kehas ning võib olla keeruline ravida.

Lülisamba stenoos

Seljaaju stenoos on seljaaju kanali kitsenemine, mille tulemuseks on seljaaju või seljaajust ulatuvate närvide pigistamine. See artroosi põhjustatud seisund võib esineda emakakaela selgroolülides ja kogu selgroo alaseljale.

Südameatakk

Mõnel juhul võib valu kõikjal kaelas olla südameataki märk. Kuid tavaliselt on muid märgatavaid sümptomeid, nagu valu lõualuus, käsivarres või seljas, samuti õhupuudus, iiveldus ja külm higi.

Naised teatavad südamerabanduse sümptomina sagedamini kui valu rinnus.

Vasaku kaela valu harvad põhjused

Lülisamba kasvajad

Lülisamba kasvaja on kasv, mis moodustub seljaaju kanalis või teie selgroo luudes. See võib olla healoomuline (vähivähk) või vähkkasvaja ja võib põhjustada valu kasvaja piirkonnas.

Lihasnõrkus on veel üks levinud märk. Sümptomid süvenevad kuni kasvaja ravini.

Kaasasündinud kõrvalekalded

Vastsündinud lapsi võivad mõjutada mitmesugused seisundid, põhjustades valu kaela vasakul küljel ja muid sarnaseid sümptomeid. Nende hulgas on:

• kaasasündinud torticollis, kus sünnituse ajal on kael vigastatud
• kaasasündinud selgroolülide defektid, mis võivad hõlmata ebanormaalse kujuga kaelalülisid.

Millal pöörduda arsti poole

Kaela vasakul küljel tekkinud valu, mis kestab kauem kui nädal ja ei allu ravile, peaks hindama arst.

Kui hakkate tundma, et kätel või jalgadel voolab valu või tunnete kaelas tuimust või kipitustunnet, pöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Ka peavaluga kaasnevat kaelavalu tuleks kiiresti hinnata.

Kui kaelavalu on ilmse intsidendi, näiteks autoõnnetuse, kukkumise või spordivigastuse tagajärg, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Vasaku kaela valu diagnoosimine

Kui pöördute arsti poole valu kohta kaela vasakul küljel, annavad nad teile esmalt füüsilise läbivaatuse. Nad kontrollivad teie liikumisulatust ja helluspiirkondi, turset, tuimust, nõrkust ja valu põhjustavaid konkreetseid piirkondi.

Arst vaatab üle ka teie haigusloo ja arutab kõiki muid sümptomeid, mis teil võivad tekkida.

Samuti võib soovitada sõeluuringuid. Need sisaldavad:

• Röntgenikiirgus
• magnetresonantstomograafia (MRI)
• kompuutertomograafia (CT) skaneerimine

Vasaku kaela valu ravimine

Kaelavalu õige ravi sõltub teie seisundist, selle raskusastmest ja teie üldisest tervisest.

Väiksema kaelavalu korral proovige esimese kahe kuni kolme päeva jooksul küttepatja või sooja dušši umbes 20 minutit korraga. Seejärel kasutage jääpakke 10 kuni 20 minutit mitu korda päevas.

Veebist saate osta küttepatju või külmakotte.

Kodused abinõud

Siin on mõned muud lihtsad abinõud ja elustiili proovimiseks:

• Harjutage õrna ja aeglast venitamist.
• Proovige massaaži.
• Magage spetsiaalse kaelapadjaga.
• Võtke põletikuvastaseid ravimeid, näiteks ibuprofeeni (Advil).
• Kasutage seistes, istudes ja kõndides head rühti.
• Reguleerige oma tooli nii, et silmad vaataksid otse arvuti ekraanile.
• Magage nii, et pea ja kael oleksid ülejäänud kehaga joondatud.
• Vältige raskete kohvrite või muude esemete kandmist, mis tõmbavad liiga palju ühele õlale.

Füsioteraapia

Teile võidakse soovitada füsioteraapiat, mis aitab teie valu leevendada. Lisaks õpite harjutusi, kehahoia muutusi ja muid kohandusi, mida saate teha enesetunde parandamiseks ja tulevaste probleemide ennetamiseks.

Kortikosteroidide süstid

Samuti võite vajada protseduuri oma valu leevendamiseks või kaela probleemide kõrvaldamiseks.

Sõltuvalt valu allikast võib arst valu leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks süstida kortikosteroidravimeid kaela vasakul küljel närvijuurtesse, lihastesse või selgroolülide luude vahele.

Kirurgia

Kui teie seljaaju või närvijuured on kokku surutud või kui seal on murd, mida tuleb parandada, võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Mõnikord piisab kaelalüli kandmisest, et hoida kaelalülisid stabiilsena, kui nad paranevad ilma operatsioonita.

Võimalus kaasa võtta

Mittespetsiifiline valu kaela vasakul küljel - see tähendab valu, mis pole põhjustatud konkreetsest vigastusest või seisundist - on tavaline nähtus.

Mittespetsiifiline kaelavalu mõjutab umbes mingil eluetapil, sagedamini keskeas.

Enamik kaelavalu, mis tekib lihaspingetest või muudest sarnastest põhjustest, kaob tavaliselt puhkusega mõne päeva pärast. Kui teie valu kestab kauem kui nädal või kui sellega kaasnevad muud sümptomid, pöörduge arsti poole.

Valu võib olla tingitud lihaskoormusest, mille paranemine võtab lihtsalt kauem aega, kuid põhjaliku meditsiinilise hinnangu saamine hoiab teid ära aimamast, kas see võib olla midagi tõsisemat.