Mida peate teadma loomuliku sünnituse kohta

Sisu

• Miks valida loomulik tarne?
• Millised on riskid?
• Mida oodata loomuliku sünnituse ajal
• Mis saab, kui muudate sünnituse ajal meelt?
• Milline on taastumine nagu pärast loomulikku sünnitust?
• Alumine rida

Ükskõik, kas otsustate kodus vannis sünnitada või plaanite C-sektsiooni, on kõik sünnituse vormid loomulikud. Olete superkangelane sõltumata sellest, kuidas see laps teie kehast välja tuleb.

Kuid terminit „loomulik sünd” on ajalooliselt kasutatud ilma ravimiteta sünnituse kirjeldamiseks.

Mõnel juhul tähendab see, et sünnitusel ei kasutata ühtegi valuvaigistavat ravimit, vaid tehakse muid meditsiinilisi sekkumisi, näiteks loote südame jälgimine. Või võib see tähendada meditsiinilise sekkumise puudumist üldse.

Ilma valuravimiteta toetuvad naised valu leevendamiseks lõdvestusmeetoditele ja kontrollitud hingamisele.

Kuigi see sünnitusviis kõlab nii, nagu see toimuks ämmaemanda ja / või doulaga sünnituskeskuses, võib see juhtuda ka haiglas.

Miks valida loomulik tarne?

Kui arvate, et ilma ravimiteta sünnitamine kõlab võimatult, on paljudel põhjustel, miks mõned naised seda valivad.

Valuravimid võivad sünnitust mõjutada, näiteks kiirendada või aeglustada. See võib avaldada mõju ka emale, näiteks alandada vererõhku või põhjustada iiveldust.

Teised naised valivad "loomuliku" sünnituse, kuna nad soovivad sünnitusprotsessi, sealhulgas valu leevendamise üle suuremat kontrolli. Või võivad nad tunda, et ravimite katkestamine aitab neil end sünnituselamusele lähemal olla ja seda selgemalt meeles pidada.

Millised on riskid?

Siinkohal ei saa öelda ilmselget, aga tunnete valu. Isegi kui teil on varem olnud laps, ei tea te, kui halb teie valu sünnituse ajal on või kui hästi sellega hakkama saate.

Igal sünnitusel, sõltumata sellest, kas kasutate valuvaigisteid või mitte, on komplikatsioonide oht, näiteks raske verekaotus või nabanööri probleemid. Neid tüsistusi võib meditsiinilise sekkumiseta olla raskem tuvastada või ravida.

Kui valite sünnituse ilma valuvaigistiteta, võiksite jääda avatuks muudele võimalustele, näiteks keisrilõikega erakorraline sünnitus (C-sektsioon), kui need osutuvad meditsiiniliselt vajalikuks.

Ilma valuravimita sünnituse parimad kandidaadid on madala riskiga rasedused.

Kui teil on kõrge riskiga rasedus, võib teie tervishoiuteenuse pakkuja soovitada, et teil ei oleks "loomulikku" sünnitust.

Teie rasedust võib pidada suureks riskiks, kui te:

• on vanemad kui 35
• jõi raseduse ajal alkoholi või tarvitanud uimasteid
• teil on varem olnud teie emaka operatsioon, näiteks C-sektsioon
• kui teil on esinenud selliseid tervisehäireid nagu diabeet, preeklampsia või verehüübimisega seotud probleemid
• kannavad rohkem kui ühte loodet
• raseduse ajal on olnud teatud komplikatsioone, näiteks loote kasvu piiramine või probleemid platsentaga

Mida oodata loomuliku sünnituse ajal

Sa lased sünnitusel spontaanselt alata ja areneda ilma meditsiinilise sekkumiseta. Teie sünnitust ei kutsuta esile ega kiirendata, kui see pole meditsiiniliselt vajalik.

Kui plaanite lasta oma last haiglas või sünnituskeskuses, võib teie arst või ämmaemand aidata teil valida sobivaima aja. Sõltuvalt eelistustest võidakse teid pidevalt jälgida, näiteks loote südamemonitori abil, vajadusel lihtsalt jälgida või regulaarsete intervallidega, et veenduda, kas kõik sujub.

Kui teie keha on valmis, sünnitate vaginaalselt sünnitusasendis, mis on teile kõige mugavam. Teil ei ole meditsiinilist sekkumist, välja arvatud juhul, kui see on vajalik teie või teie lapse ohutuse või tervise tagamiseks.

Nagu kõigi sünnitustüüpide puhul, võtab ka loomulik sünnitus kõigi jaoks erineva aja. Ilma meditsiinilise sekkumiseta laieneb teie emakakael loomulikult ja teile ei anta sünnituse kiirendamiseks ravimeid, nii et see võib võtta kauem aega.

Klapitav külg võib ka meditsiiniline sekkumine, näiteks epiduraalid, sünnitust aeglustada. Ja pidage meeles, et ka esmakordsetele emmedele kulub sünnitus kauem.

Ka sünnituse valu tase on kõigil erinev. Valiku leevendamise meetodeid, mida saate sünnituse ajal kasutada, on palju.

• hingamistehnikad
• massaaž
• soe dušš või vann. Võimalik, et võite sünnitada ka vannis, sõltuvalt sellest, mida teie sünnituskeskus või haigla pakub.
• teile kõige mugavama positsiooni leidmine
• tähelepanu kõrvalejuhtimise tehnikad, näiteks muusika või mängud
• soojenduspadi või jääpakk
• sünnituspall
• akupressuur
• emotsionaalne tugi

Enamikul juhtudel saate oma lapsega jääda kohe pärast sündi ja soovi korral alustada imetamist kohe, kui olete selleks valmis.

Ilma meditsiinilise sekkumiseta sünnituse ettevalmistamiseks veenduge, et teie sünniplaan on selge ja kas teie tervishoiuteenuse pakkuja, arst, ämmaemand, doula või muud tugiisikud teavad, kuidas soovite, et teie sünnitus kulgeks.

Võite ka minna sünnitushariduse tundidesse üksi või koos partneriga, et õppida, mida oodata, samuti valu leevendamise ja lõdvestamise tehnikaid. Harjutage kindlasti neid tehnikaid, et leida need, mis teile kõige paremini sobivad.

Mis saab, kui muudate sünnituse ajal meelt?

Mõni naine võib sünnituse ajal meelt muuta, kui valu muutub liiga intensiivseks. Ja see on täiesti hea, kui teete. Kui te ei järgi oma sünniplaani, ärge olge endale liiga raske. Peaaegu igal sünnituse ajal võib teil olla valuvaigisteid, kui lapse pea pole veel välja tulnud.

Varem sünnituse ajal võis teile anda epiduraalse või seljaaju blokaadi. Need mõlemad võimaldavad teil sünnituse ajal olla ärkvel ja valvel, kuid väga vähese valuga. Epiduraalse või seljaaju süstina võib anda erinevat tüüpi ravimeid.

Üks tüüp on valuvaigisteid, näiteks narkootiline aine. See toimib hästi, kuna see leevendab valu, tekitamata tuimust. See ei tohiks last mõjutada, nagu näiteks valuvaigistavate ravimite intramuskulaarse või intravenoosse süstimise korral. Teiseks tüübiks on tuimastav ravim, mis võib teid tuimusest vööst allapoole.

Epiduraalid hakkavad valu leevendama 20 minuti jooksul pärast nende manustamist ja seda saab kogu sünnituse vältel reguleerida. Lülisambaplokid hakkavad tööle kohe, kuid kestavad ainult üks kuni kaks tundi. Neid võib sünnituse ajal anda ainult üks kord.

Sõltuvalt epiduraali kaudu manustatavatest ravimitest võib see raskendada teie surumist. Seetõttu antakse pudendaalseid plokke tavaliselt hilises sünnituses. Pudendaalne blokaad leevendab valu tupes ja pärasooles, kuid võimaldab teil kontrollida kõhulihaseid ja suruda. See antakse tavaliselt vahetult enne lapse välja tulekut.

Valu leevendamine pole nii suur kui epiduraalide puhul, kuid saate lapse välja lükata. Pudendaalsed klotsid ei mõjuta ka last.

Milline on taastumine nagu pärast loomulikku sünnitust?

Pärast mis tahes tüüpi sünnitust taastumine sõltub inimesest. Paljud naised tunnevad end kuue kuni kaheksa nädala jooksul täielikult taastunud, kuid teiste jaoks võib see kesta kuid.

Naturaalsest sünnitusest taastumine sarnaneb kõigi teiste vaginaalsete sünnitustega. Tõenäoliselt on teil vähemalt paar päeva valus. Abiks võib olla jäätükil istumine või sitz-vanni võtmine. Ärge unustage hoolitseda enda eest ja puhata nii palju kui võimalik, kuni tunnete end täielikult taastunud.

Järgmised sümptomid võivad olla sünnitusjärgse tüsistuse tunnused:

• tupe raske veritsus
• palavik
• pearinglus või minestamine
• tugev peavalu, mis ei kao kuhugi
• valulik urineerimine
• valu ja turse jalgades
• kõhuvalu, mis süveneb, või uus kõhuvalu

Kui teil on muret, isegi kui teil pole neid sümptomeid, pidage nõu oma arstiga.

Alumine rida

Teie arst, ämmaemand või doula aitab teil sünniprotsessist paremini aru saada ja mida oodata. Kui olete huvitatud sünnitusest ilma ravimiteta, rääkige nendega, kas see sobib teile ja milline on parim viis eelistatud sünniplaani koostamiseks.