Mida peaks teadma mõõduka püsiva astma kohta

Sisu

• Mis on astma?
• Sümptomid
• Klassifikatsioon
• Ravi
• Pikaajaline kontrollravi
• Päästke inhalaatorid
• Allergiaravimid
• Bronhide termoplastika
• Elamine hästi
• Alumine rida

Mis on astma?

Astma on meditsiiniline seisund, mis võib hingamise raskendada. Astma põhjustab hingamisteede turset ja ahenemist. Mõnedel astmahaigetel tekib hingamisteedes ka liigne lima.

Need tegurid muudavad õhu sissevõtmise raskemaks, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu vilistav hingamine, valu rinnus ja köha.

Arstid hindavad astmat sümptomite raskusastme järgi. Need klassifikatsioonid aitavad neil tuvastada inimese astma raskust. Sümptomite sagedus ja raskus on kaks tegurit, mis klassifitseerivad.

Astma sümptomid võivad ilmneda perioodiliselt (aeg-ajalt) või olla püsivamad. Lisateave mõõduka püsiva astma, selle diagnoosimise, ravi ja muu kohta.

Sümptomid

Mõõdukas püsiv astma on raskem kui kerge vahelduv või püsiv astma. Mõõduka püsiva astmaga inimestel tekivad sümptomid tavaliselt iga päev või vähemalt enamikul nädalapäevadel.

Mõõduka püsiva astma sümptomiteks võivad olla:

• pigistustunne rinnus või valu
• õhupuudus
• vilistav hingamine (vilistav hingamine)
• paistes või põletikulised hingamisteed
• hingamisteid vooderdav lima
• köhimine

Klassifikatsioon

Astma võib jagada neljaks etapiks. Liigitamine põhineb sümptomite ilmnemise sagedusel, nende ilmnemise raskusastmel ja teie üldisel tervislikul seisundil.

Astma neli etappi on:

• Kerge vahelduv astma. Kerged astma sümptomid ilmnevad mitte rohkem kui kaks päeva nädalas või kaks korda kuus.
• Kerge püsiv astma. Kerged sümptomid ilmnevad sagedamini kui kaks korda nädalas.
• Mõõdukas püsiv astma. Üha raskemad astma sümptomid ilmnevad iga päev ja vähemalt üks öö igal nädalal. Ka ägenemised kestavad mitu päeva.

• Ravi

  Astma raviks kasutatakse mitut tüüpi ravimeid. Mõõduka püsiva astmaga inimestele võib arst soovitada kombineeritud ravimeetodeid, et toime tulla nii igapäevaste sümptomite kui ka ägenemisega nende ilmnemisel.

  
  

  Mõõduka püsiva astma kõige tavalisemad ravimeetodid on järgmised:

  Pikaajaline kontrollravi

  Neid ravimeid kasutatakse ennetava meetodina. Mõned võetakse iga päev; teised võivad olla kauakestvamad ja ei vaja igapäevast kasutamist. Pikaajaliste kontrollravimite näited on järgmised:

  • igapäevased pillid
  • sissehingatavad kortikosteroidid
  • leukotrieeni modifikaatorid
  • pika toimeajaga beetaagonistid
  • kombineeritud inhalaatorid

  Päästke inhalaatorid

  Neid ravimeid kasutatakse hädaabiks astmahoo ajal või sümptomite järsu süvenemise korral. Päästeinhalaatorid on tavaliselt bronhodilataatorid. Need ravimid võivad mõne minuti jooksul toimida põletikuliste hingamisteede avamiseks.

  Allergiaravimid

  Kui allergia põhjustab astma sümptomite suurenemist, võib arst välja kirjutada allergiaravimeid, et vähendada rünnaku riski.

  Neid ravimeid võib võtta iga päev. Hooajaliste allergiate korral võite neid ravimeid igal aastal vajada vaid lühikesteks perioodideks. Allergiakaadrid võivad aja jooksul vähendada ka teie tundlikkust allergeenide suhtes.

  
  

  Bronhide termoplastika

  See astmaravi pole veel laialt levinud ja seda ei soovitata kõigile.

  Protseduuri ajal soojendab tervishoiuteenuse osutaja elektroodiga kopsu kudesid. See vähendab kopsu vooderdavate silelihaste aktiivsust. Kui silelihased ei saa olla nii aktiivsed, võib teil tekkida vähem sümptomeid ja teil on kergem hingata.

  Vaadake, mis on veel astmaravide silmapiiril.

  Elamine hästi

  Lisaks meditsiinilisele ravile võivad mõned elustiili muutused aidata leevendada mõõduka püsiva astma sümptomeid. Need muutused võivad aidata vältida astma sümptomite süvenemist.

  • Harjuta hingamisharjutusi. Arst võib soovitada teil töötada pulmonoloogiga, et õppida hingamisharjutusi, mis võivad tugevdada teie kopse ja suurendada õhumahtu. Pulmonoloog on arst, kes töötab spetsiaalselt astma või muude kopsuhaigustega inimestega.
  • Käivitajate äratundmine. Teatud tingimused, tooted või ilm võivad teie astma sümptomid halvendada. Neid asju nimetatakse päästikuteks. Nende vältimine võib aidata teil vältida astmahooge või ägenemisi. Tavalised astma vallandajad on niiskus või külm temperatuur, hooajalised allergiad ja füüsiline aktiivsus.
  • Liikuge rohkem. Kui treenimine võib põhjustada astmahoo, võite mõelda, miks on treenimine ennetav meetod. Seda seetõttu, et regulaarne treenimine võib aidata teie kopsudel tugevamaks saada. See võib aidata sümptomeid ja ägenemisi aja jooksul vähendada.
  • Ela tervislikult. Lisaks liikumisele võib tervisliku kehakaalu säilitamine ja korralik söömine palju kaasa aidata üldisele tervisele. Need muudatused võivad aidata vähendada ägenemise riski.
  • Jälgige oma hingamist. Jälgige oma hingamist iga päev, et näha, kas teie astmaravimid töötavad jätkuvalt. Kui sümptomid järk-järgult süvenevad, pöörduge arsti poole. See võib olla märk, et vajate uut ravi. Kui sümptomid jäävad samaks või paranevad, võite olla kindel, et teie ravi on praegu piisav.
  • Vaktsineerige. Hooajaline gripi ja kopsupõletiku vaktsineerimine võib neid haigusi ära hoida, mis omakorda hoiab ära astma sümptomite süvenemise.
  • Lõpeta suitsetamine. Kui suitsetate, on aeg harjumusest loobuda. Suitsetamine ärritab hingamisteede limaskesta. Kui teil on astma, võite ärritust kahekordistada.
  • Järgige oma arsti korraldusi. Astmaravim võib olla efektiivne, kuid ainult siis, kui te võtate seda vastavalt ettekirjutusele. Isegi kui sümptomid paranevad, jätkake ravimite võtmist. Ravi äkiline lõpetamine võib sümptomeid halvendada.

  Alumine rida

  Mõõdukas püsiv astma on astma kaugelearenenud staadium. Inimesed, kellel on see seisund, kogevad astma sümptomeid iga päev. Samuti võivad neil esineda sümptomeid vähemalt ühel õhtul nädalas. Ägenemised võivad kesta mitu päeva.

  Mõõdukas püsiv astma reageerib endiselt meditsiinilisele ravile. Elustiili muutmine võib seda ka parandada. Need muudatused parandavad ka teie üldist tervist ja ka kopsude tervist.

  Kui arvate, et teil on astma, leppige kokku kohtumine, et oma sümptomitega arstiga arutada. Kui olete saanud astma diagnoosi, kuid arvate, et teie ravim ei tööta korralikult, pöörduge abi saamiseks arsti poole.

  Astma staadiumid võivad teie elu jooksul muutuda. Muudatuste peal hoidmine võib aidata teie arstil pakkuda teile parimat ravi. See annab teile parima väljavaate oma tervislikuma tuleviku jaoks.