Autor: Gregory Harris
Loomise Kuupäev: 14 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 15 Aprill 2025
Anonim
Avastage Shiatsu massaaži kasulikkus tervisele - Sobivus
Avastage Shiatsu massaaži kasulikkus tervisele - Sobivus

Sisu

Shiatsu massaaž on väga tõhus terapeutiline tehnika, mis aitab võidelda füüsilise stressi ja parandada kehaasendit, tekitades keha sügava lõdvestuse. Shiatsu massaaži eelised hõlmavad järgmist:

  • Vabastage lihaspinged;
  • Parandada rühti;
  • Suurendada ringlust;
  • Tasakaalustage energiavoog;
  • Hõlbustage toksiinide eemaldamist, pakkudes lõõgastumise, heaolu, suurema meelsuse ja elujõu tunnet.

Selle massaaži peavad läbi viima spetsiaalse väljaõppega spetsialistid, kuna nende pingepunktide leevendamiseks kasutatakse keha lõdvestamiseks survet keha teatud kohtades, läbi sõrmede, peopesade või küünarnukkide.

Kuidas shiatsu massaaži tehakse

Shiatsu massaaži tehakse patsiendi lamades ja eeterlike õlidega. Terapeut alustab ravitava keha masseerimisega, avaldades survet selle piirkonna konkreetsetele punktidele, et soodustada lihaspingete leevendamist ja lõdvestumist.


Shiatsu massaaži hind

Shiatsu massaaži hind 1-tunnise seansi korral varieerub vahemikus 120 kuni 150 reaali.

Tervise ja heaolu parandamiseks avastage muid suurepäraseid massaaže:

  • Modelleeriv massaaž
  • Kuumade kivide massaaž

Nõukogude

Suure küllastunud rasva sisaldusega toidud

Suure küllastunud rasva sisaldusega toidud

Külla tunud ra va võib leida eelkõige loom et päritolu toiduainete t, nagu ra vane liha, või ja piimatooted, kuid eda leidub ka õli ja kooko - ja palmiõli derivaatid...
Kaela paistes: peamised põhjused ja mida teha

Kaela paistes: peamised põhjused ja mida teha

Kaela pai tetu võib juhtuda näitek gripi, külma või kurgu või kõrvapõletike tõttu, mi viib kaela lümfi õlmede uurenemi eni. Tavali elt on tur unud kae...