Avastage Shiatsu massaaži kasulikkus tervisele
![Avastage Shiatsu massaaži kasulikkus tervisele - Sobivus Avastage Shiatsu massaaži kasulikkus tervisele - Sobivus](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade.webp)
Sisu
Shiatsu massaaž on väga tõhus terapeutiline tehnika, mis aitab võidelda füüsilise stressi ja parandada kehaasendit, tekitades keha sügava lõdvestuse. Shiatsu massaaži eelised hõlmavad järgmist:
- Vabastage lihaspinged;
- Parandada rühti;
- Suurendada ringlust;
- Tasakaalustage energiavoog;
- Hõlbustage toksiinide eemaldamist, pakkudes lõõgastumise, heaolu, suurema meelsuse ja elujõu tunnet.
Selle massaaži peavad läbi viima spetsiaalse väljaõppega spetsialistid, kuna nende pingepunktide leevendamiseks kasutatakse keha lõdvestamiseks survet keha teatud kohtades, läbi sõrmede, peopesade või küünarnukkide.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade-1.webp)
Kuidas shiatsu massaaži tehakse
Shiatsu massaaži tehakse patsiendi lamades ja eeterlike õlidega. Terapeut alustab ravitava keha masseerimisega, avaldades survet selle piirkonna konkreetsetele punktidele, et soodustada lihaspingete leevendamist ja lõdvestumist.
Shiatsu massaaži hind
Shiatsu massaaži hind 1-tunnise seansi korral varieerub vahemikus 120 kuni 150 reaali.
Tervise ja heaolu parandamiseks avastage muid suurepäraseid massaaže:
- Modelleeriv massaaž
- Kuumade kivide massaaž