Kas küüslaugu ninna pistmine on ohutu?

Sisu

• Oota - miks panevad inimesed küüslauku ninna?
• Kas küüslaugu ninna pistmine on ohutu?
• Mida veel saate teha ninakinnisuse vastu võitlemiseks?
• Ülevaade

TikTok on täis ebatavalisi tervisenõuandeid, sealhulgas palju, mis tundub… küsitav. Nüüd on teie radarile uus panna: inimesed panevad küüslaugu ninna.

Mitu inimest on TikTokis viiruslikuks muutunud pärast sõna otseses mõttes küüslaugu nina pühkimist, et proovida kinnisust leevendada. Üks neist on TikTokker @rozalinekatherine, kes on oma kogemuse kaudu inimesi videol kogunud 127 000 meeldimist. "Nägi TikTokis, kui panete küüslaugu ninasse, see avab teie ninakinnisuse," kirjutas ta oma videos. Näidake, et Rozaline paneb igasse ninasõõrmesse küüslauguküünt.

Rozaline ütles, et ootas enne nelkide välja tõmbamist 10-15 minutit. Ta kummardus videos ettepoole ja ninast voolas välja lima. "See töötab hästi !!!" ta kirjutas.

Inimesed olid kommentaaridest kindlasti huvitatud. "YESSS, aitäh, ma teen seda nii väga," kirjutas üks. Kuid mõned olid kahtlevad. "Mulle tundub, et see juhtub igaühega, kellel on nohu ja mis takistab selle väljumist mõneks ajaks," ütles teine.

TikTokis proovis häkkimist ka Hannah Milligan, jagades videot, kuidas ta valas klaasi veini, samal ajal kui küüslauk ninna ajas. Ja Milligani sõnul ei juhtunud 20 minuti pärast midagi. "Valmis siinuste valamiseks, kuid mitte jamaks," kirjutas ta. (Seotud: vedel klorofüll on TikTokis trendis - kas tasub proovida?)

Kuid kas see töötab või mitte, on küüslaugu nina panemine isegi ohutu? Siin on arstide arvamus TikToki viimasest trendist.

Oota - miks panevad inimesed küüslauku ninna?

Tundub, et see on katse ummistunud ninakõrvalkoobaste ummistuse eemaldamiseks. Keegi ei ole seda TikToksis selgesõnaliselt selgitanud, kuid Internetis levib teateid inimestest, kes seda teevad, kuna küüslaugul on looduslikud antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Mõned inimesed – sealhulgas näitleja Busy Philipps – on oma ninakõrvalurgete puhastamiseks kasutanud isetehtud küüslaugu ninaloputusvahendit.

Kas küüslaugu ninna pistmine on ohutu?

See on arstide karm "ei". Suur potentsiaalne probleem on ärritus, ütleb Neil Bhattacharyya, MD, otolaringoloog (kõrva-, nina- ja kurguarst) ning Mass Eye and Ear'i kirurg.

"Kui seda piisavalt teha, hakkab organism reageerima küüslaugus leiduvatele õlidele ja kemikaalidele ning põhjustab ninas kontaktdermatiiti," ütleb ta. Kontaktdermatiit, kui te pole tuttav, on Ameerika nahaakadeemia andmetel nahahaigus, mis võib ilmneda sügeleva naha, lööbe ja isegi villidena. Põhimõtteliselt pole see midagi sellist, mida tahate oma ninasse.

Võite isegi ärritust saada juba pärast ühte kasutamist, ütleb dr Bhattacharyya. "Mõned küüslauguküüned on tõesti tugevad ja kui ninna leostub piisavalt kemikaale ja õlisid, ärritab see seda kindlasti," ütleb ta.

Kaaluda tuleb ka seda: te ei pruugi küüslauku tagasi saada. "Ma ei paneks teile ninna täis küüslauguküünt ega tükke, kuna see võib kinni jääda ning süvendada ummistust ja ummistust," ütleb Allergy & Asthma Network allergoloog ja immunoloog Purvi Parikh, M.D.

Küüslaugu sinna panemine võib isegi tekitada ninas põletikku, mis võib põhjustada rohkem ütleb Omid Mehdizadeh, MD, otolaringoloog ja larüngoloog Santa Monica provintsis Californias asuvas Providence Saint Johni tervisekeskuses. "Sellel pole mitte ainult potentsiaali mädaneda ega põhjustada ninakinnisust, vaid see võib esile kutsuda ka sinusiidi episoodi [aka siinusinfektsioon], "ütleb ta.

FYI: Kui näete küüslauku ninapidi üles, võite saada mingit näiliselt rahuldavat lima tühjendavat reaktsiooni, kuid dr Bhattacharyya ütleb, et see pole see, mida arvate. "Küüslaugul on tugev lõhn ja kui see hakkab nina ärritama, on teil kindlasti lima äravool," ütleb ta. "Teile võib tunduda, et" vau, midagi mobiliseerib ", kuid tegelikult reageerite lihtsalt ühendile." Dr Bhattacharyya ütleb, et see annab "vale tunde", et saate leevendust.

Mis puudutab neid väiteid, et see võib aidata ninapõletikku pärssida, siis dr Parikh ütleb, et kohtuotsus on endiselt väljas. Kuigi purustatud küüslauk võib vabastada ühendi nimega allitsiin, mis võib toimida antimikroobse ainena ja võib olla põletikuvastane, on asjaolu ninasse panemiseks "puuduvad tugevad tõendid". Dr Mehdizadeh nõustub. "Tõendeid pole piisavalt," ütleb ta. (Seotud: Küüslaugu üllatav kasu tervisele)

FWIW, dr Bhattacharyya ei ole šokeeritud, et inimesed seda teevad. "Ma olen harjutanud 23 aastat ja inimesed tulevad kogu aeg veidrate asjadega, mis neil on nina püsti," ütleb ta.

Mida veel saate teha ninakinnisuse vastu võitlemiseks?

Õnneks pole vaja valida, kas küüslauku ninasse ajada ja mitte midagi teha – on ka teisi võimalusi. Kui teil on hädas kõhukinnisus, soovitab dr Bhattacharyya proovida käsimüügi nasaalseid steroidipihusid nagu Flonase või Nasacort ja suukaudseid antihistamiinikume nagu Zyrtec või Claritin. Erinevalt nina küüslauguküüntest on "neid uuritud, heaks kiidetud ja ohutud," ütleb ta. (Seotud: kas see on külm või allergia?)

Kui soovite tõesti küüslaugu ninakinnisuse korral, tuleb dr Parikhi sõnul purustada see, panna see keevasse vette ja ohutus kauguses auru sisse hingata. (Steam iseenesest võib olla kasulik siinusinfektsioonide ja ülekoormuse korral.) Kuid jällegi märgib ta, et seda taktikat ei toeta tugevad uuringud.

Kui olete proovinud käsimüügiravimeid ja te ei saa ikka leevendust, on aeg pöörduda kõrva-, nina- ja kurguarsti või allergoloogi poole. Nad võivad aidata välja selgitada, mis on teie kõhukinnisuse taga, ja soovitada isikupärastatud plaani, mis aitab teil leevendust saada – küüslauguta.

Ülevaade