Mis põhjustab ebakorrapäraseid perioode pärast abielu?

Sisu

• Mis on ebaregulaarsed perioodid?
• 5 võimalikku põhjust ebaregulaarsetele perioodidele pärast abielu
• 1. Stress
• 2. Rutiini muutus
• 3. Kaalu muutused
• 4. Sünnituse kontroll
• 5. Rasedus
• Muud ebaregulaarsete perioodide põhjused
• Ebaregulaarsed perioodid ja rasedus
• Kontseptsiooninõuanded ebaregulaarsete menstruatsioonidega naistele
• Millal abi otsida
• Kas saate ravida ebaregulaarseid perioode kodus?
• Ravi ebaregulaarsete perioodide korral
• Milline on väljavaade?

Mis on ebaregulaarsed perioodid?

Keskmine menstruaaltsükkel on 28 päeva, kuid teie enda tsükli aeg võib erineda mitu päeva. Tsükkel loeb menstruatsiooni esimesest päevast järgmise alguseni.

Teie menstruatsiooni peetakse ebaregulaarseks, kui teie menstruaaltsükkel on lühem kui 24 päeva või üle 38 päeva või kui teie tsükkel varieerub kuude kaupa rohkem kui 20 päeva.

Mõned uuringud näitavad, et abielu võib mõjutada naise menstruaaltsüklit ja suurendada mõningaid menstruatsiooni sümptomeid, nagu krambid ja peavalud.

Ebaregulaarsete perioodide ja menstruatsiooni seose kohta saate lisateavet.

5 võimalikku põhjust ebaregulaarsetele perioodidele pärast abielu

Siin on mõned võimalikud ebaregulaarsete perioodide põhjused pärast abielu.

1. Stress

Uuringud on näidanud, et emotsionaalne stress muudab ajutiselt menstruatsiooni reguleerivaid hormoone. Värskelt abielus olemine võib tekitada stressi, kui kohanete uue elu ja kohustustega. Pulmade planeerimine ja pidamine võib samuti tekitada stressi.

See stress võib olla piisav, et oma tsikkel maha visata. Kui teie stressitase väheneb, peaks teie tsükkel taas õigele teele jõudma.

2. Rutiini muutus

Igapäevarutiini häired võivad mõjutada teie menstruaaltsüklit. Abiellumine hõlmab sageli palju muudatusi teie päevakavas, mis võib mõjutada teie menstruatsiooni. Kolimine teise koju, uue ajakavaga kohanemine ja erinev toitumine on vaid mõned muudatused, mis sageli abieluga kaasnevad.

3. Kaalu muutused

Abielu võib suurendada teie kaalutõusu riski. Naised võtavad pärast abielu suurema kaalus juurde kui mehed. Selle kohta on mitu teooriat. Abiks võivad olla abielurahulolu ja vähene soov leida uus kaaslane või muutused toitumises.

Teadlaste sõnul on kiired või olulised kaalumuutused põhjustanud ebaregulaarseid perioode. Keharasv mõjutab teie toodetud östrogeeni hulka. Naised, kellel on rohkem rasva, toodavad rohkem östrogeeni kui naised, kellel on vähem rasva. See östrogeeni suurenemine võib põhjustada ebaregulaarseid, vahelejäänud või raskeid perioode.

4. Sünnituse kontroll

Hormonaalse rasestumisvastase vahendi sisse- või väljalülitamine võib põhjustada teie perioodide ebaregulaarsust. Mõni rasestumisvastane tüüp võib ka aeg-ajalt vahele jätta või menstruatsioonid täielikult peatada.

Teie keha peaks kohanema kolme kuni kuue kuu jooksul pärast hormonaalse rasestumisvastase vahendi kasutamist või selle lõpetamist. Teie probleemide korral võib arst soovitada rasestumisvastaseid vahendeid muuta.

Rasestumine on võimalik, kui unustate rasestumisvastaseid tablette või kui olete hiljuti lõpetanud rasestumisvastaste ravimite võtmise. Kui teil on menstruatsioon vahele jäänud ja te kahtlustate rasedust, kasutage raseduse testimiseks kodust rasedustesti.

5. Rasedus

Rasedus põhjustab menstruatsiooni ärajäämist. Kuid raseduse alguses võib see põhjustada ka muid ebakorrapärasusi, nagu määrimine ja implantatsiooniverejooks, mis meenutab väga kerget perioodi.

Kui teil on olnud kaitsmata sugu ja teil esineb menstruaaltsükli häireid, on hea teha kodune rasedustest. Muud raseduse varajased tunnused võivad olla:

• väsimus
• valusad rinnad või nibud
• iiveldus, mida sageli nimetatakse hommikuks, kuigi see võib esineda igal kellaajal
• puhitus
• kerged krambid

Muud ebaregulaarsete perioodide põhjused

Ebakorrapäraste perioodide põhjuseid, mis ei ole abieluga seotud, kuid võivad mõjutada kõiki naisi, on veel mitmeid. Nad sisaldavad:

• perimenopaus
• polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
• endometrioos
• kilpnäärmeprobleemid
• fibroidid
• vaagnapõletik (PID)
• teatud ravimid

Ebaregulaarsed perioodid ja rasedus

Ebaregulaarsed menstruatsioonid võivad häirida teie rasestumisvõimet. Ebaregulaarsed või vahelejäänud menstruatsioonid võivad tähendada, et teil pole ovulatsiooni. See on tavaline viljatuse põhjus. Mõned seisundid, mis sageli põhjustavad menstruaaltsükli häireid, nagu PCOS ja fibroidid, võivad samuti viljakust vähendada.

Kui tervislik seisund takistab teil rasestumist, alustab arst teie seisundi ravimisega, et suurendada teie rasestumisvõimalusi. Ravi võib hõlmata järgmist:

• ovulatsiooni hõlbustavad ravimid, nagu klomifeentsitraat (Clomid), inimese menopausijärgne gonadotropiin (Pergonal, Repronex) või folliikuleid stimuleeriv hormoon (Gonal-F, Follistim)
• glükofaag (metformiin) insuliiniresistentsuse ja PCOS-i raviks
• bromokriptiin (Parlodel) prolaktiini kõrge taseme raviks, mis võib ovulatsiooni peatada
• elustiili muutused, kui olete ala- või ülekaaluline

Kontseptsiooninõuanded ebaregulaarsete menstruatsioonidega naistele

Kui proovite rasestuda, aitab ovulatsiooni jälgimine teil välja selgitada, millal olete kõige viljakam. Ebakorrapäraste perioodidega ovulatsiooni jälgimiseks toimige järgmiselt.

• Jälgige menstruatsiooni paar kuud.
• Kontrollige oma basaaltemperatuuri. Ovulatsiooni ajal on see kõrgem.
• Pöörake tähelepanu oma emakakaela lima. Ovulatsiooni ajal suureneb ja muutub libedamaks.

Millal abi otsida

Pange oma arsti vastuvõtule aeg kokku, kui:

• Teil jääb vahele rohkem kui kolm järjestikust menstruatsiooni ja te pole rase.
• Teie perioodid muutuvad järsku ebaregulaarseks, olles alati olnud korrapärased.
• Teie perioodid on vähem kui 21 päeva või üle 35 päeva.
• Teie periood kestab kauem kui nädal.
• Imbute läbi padja või tampooni iga ühe või kahe tunni järel mitu tundi järjest.
• Teie periood muutub äärmiselt valusaks.
• Teil on menstruatsiooni ajal palavik või ebatavaline voolus.
• Teil on perioodide vahel määrimine.

Kas saate ravida ebaregulaarseid perioode kodus?

Menstruatsioonide reguleerimiseks võite kodus võtta mõned meetmed:

• Pange paika regulaarne rutiin.
• Sööge tasakaalustatult.
• Tervisliku kehakaalu säilitamiseks tehke regulaarset treeningut.
• Hallake ja vähendage oma stressi.
• Võtke rasestumisvastaseid vahendeid vastavalt ettekirjutustele.

Kui need meetmed ei aita ja teie menstruatsioon on mõne tsükli jooksul ebaregulaarne, võite vajada arstiabi.

Ravi ebaregulaarsete perioodide korral

Järgnevad on saadaval ravivõimalused, kui kodused abinõud ei aita teie menstruatsiooni reguleerida või kui teie tervislik seisund põhjustab teie ebaregulaarseid perioode:

• hormoonravi, näiteks östrogeen või progestiin
• metformiin PCOS-i ja insuliiniresistentsuse raviks
• kilpnäärme ravimid
• operatsioon fibroidide eemaldamiseks
• teie hormonaalse rasestumisvastase süsteemi muutused, kui see põhjustab menstruaaltsükli häireid

Milline on väljavaade?

Abieluga kaasnevate muudatustega seotud ebaregulaarsed perioodid saab tavaliselt lahendada mõne elustiili muutmisega. Rääkige oma arstiga, kui menstruatsioonid jäävad ebaregulaarsed või kui nendega kaasnevad muud sümptomid.