Kas ibuprofeen võib tõesti vähendada teie menstruaalvoogu?

Sisu

• Kas ibuprofeeniga on raske perioodi rasket voolu vähendada?
• Kes võiks soovida uurida mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, et vähendada rasket perioodi?
• Kuid pidage meeles: MSPVA-de pikaajalisel kasutamisel võivad olla tagajärjed.
• Ülevaade

Kui olete kunagi veebis perioodiliselt nõu andnud (kes pole seda teinud?), Olete ilmselt näinud viiruslikku säutsu, mis väidab, et ibuprofeen võib vähendada menstruatsiooni.

Pärast seda, kui Twitteri kasutaja @girlziplocked ütles, et sai lugedes teada ibuprofeeni ja perioodide vahelise seose kohta Perioodi remondi käsiraamat Lara Briden, vastasid sajad inimesed, öeldes, et nad pole kunagi sellest ühendusest teadnud.

Selgub, et see on tõsi: ibuprofeen (ja teised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ehk mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) võivad tõepoolest vähendada menstruatsiooni intensiivsust, ütleb juhatuse sertifitseeritud günekoloog-onkoloog Sharyn N. Lewin, M.D.

See toimib järgmiselt: mittesteroidsed põletikuvastased ravimid vähendavad USC Fertility andmetel põletikuliste elementide, nagu prostaglandiinide, tootmist organismis. "Prostaglandiinid on lipiidid, millel on kehale mitmekesine hormoonitaoline toime", nagu muu hulgas sünnituse esilekutsumine ja põletiku tekitamine, ütleb juhatuse sertifitseeritud ob-günek Heather Bartos, M.D.

Prostaglandiine toodetakse ka siis, kui endomeetriumi rakud hakkavad emakasse voolama ja arvatakse, et prostaglandiinid on suuresti vastutavad nende liiga tuttavate krampide eest, mis kaasnevad menstruaalverejooksuga, selgitab dr Bartos. Ta lisab, et kõrgem prostaglandiinide tase põhjustab tugevamat menstruatsiooniverejooksu ja valulikumaid krampe. (Seotud: need 5 käiku leevendavad teie halvima perioodi krampe)

Niisiis, ibuprofeeni võtmine ei aita mitte ainult krampe leevendada, vaid võib vähendada ka rasket menstruatsiooni - see kõik põhjustab emaka prostaglandiinide tootmise kiiruse vähenemist, selgitab dr Lewin.

Kuigi see võib tunduda ahvatlev viis raske ja krampliku menstruaaltsükliga toimetulekuks, tuleb enne selle vaguniga hüppamist palju kaaluda. Siin on, mida peate teadma.

Kas ibuprofeeniga on raske perioodi rasket voolu vähendada?

Kõigepealt puudutage oma dokiga alust, veendumaks, et teil on ohutu võtta suuri ibuprofeeniannuseid. mis tahes põhjus. Kui see on korras, on soovitatav annus raske menstruatsioonivoolu vähendamiseks 600–800 mg ibuprofeeni üks kord päevas (tõsi küll, „suur annus” enamikule inimestele, kes võtavad üldist valu leevendavat ravimit, märgib dr Bartos). verejooksu esimesel päeval. Seda päevaannust võib jätkata neli või viis päeva või kuni menstruatsiooni katkemiseni, ütleb dr Lewin.

Pidage meeles: Ibuprofeen ei tee seda täiesti kõrvaldada perioodiline verevool ja meetodit toetavad uuringud on väga piiratud. 2013. aasta ülevaade uuringutest, milles hinnatakse raske menstruaalverejooksu juhtimist, avaldatud meditsiiniajakirjas Sünnitusabi ja günekoloogia, viitab sellele, et mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine võib vähendada verejooksu 28-49 protsendi võrra neile, kellel esineb tugev menstruatsioon (läbivaadatud uuringud ei hõlmanud mõõduka või kerge verejooksuga inimesi). Värskem ülevaade avaldati veebis Cochrane'i süstemaatiliste ülevaadete andmebaas leidis, et MSPVA-d on raske menstruaalverejooksu vähendamisel "tagasihoidlikult tõhusad", märkides, et teised ravimid, mida tavaliselt kasutatakse tugeva menstruaalverejooksu leevendamiseks, sealhulgas IUD-d, traneksaamhape (ravim, mis aitab verel tõhusalt hüübida) ja danasool (tavaliselt kasutatav ravim). endometrioosi raviks) – on "tõhusamad". Ehkki ibuprofeeni võtmine tugeva menstruaaltsükli vähendamiseks ei ole tingimata lollikindel meetod, võib see olla hea valik neile, kellel esineb aeg-ajalt (mitte kroonilist) tugevat menstruatsiooniverejooksu ja krampe. (Seotud: tänu koroonaviiruse leevendamise seadusele saate lõpuks perioodiliste toodete eest hüvitist)

"Niikaua kui teil pole [mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite] võtmisele vastunäidustusi, võib see olla lühiajaline lahendus [tugeva perioodi voolu korral]," ütleb dr Bartos ja lisab, et ta on näinud enda puhul "tõhusaid" tulemusi. patsiendid, kes seda meetodit kasutavad. "Selle täpse efektiivsuse kohta andmete osas on uuringuid piiratud, kuid anekdootlikult olen näinud head edu," selgitab ta.

Kes võiks soovida uurida mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, et vähendada rasket perioodi?

Raske perioodivool võib olla sümptomiks mitmetele terviseseisunditele, sealhulgas endometrioosile ja polütsüstiliste munasarjade sündroomile (PCOS). Seda silmas pidades on oluline rääkida oma arstiga oma kogemustest tugeva menstruaalverejooksuga, et kinnitada, kas ibuprofeen on teie jaoks õige valik, ütleb dr Bartos.

"Kindlasti naistele, kellel on endometrioos, kus prostaglandiinide tase on kõrge, menstruatsioonid on pikad ja rasked ning põhjustavad tohutuid krampe – MSPVA-d on suurepärane ravi, eriti naistele, kes soovivad mittehormonaalset ravi," selgitab ta. Kuid jällegi on olemas ka retseptiravimeid, näiteks traneksaamhape, mis võib rasket menstruatsiooni ohutumalt ja tõhusamalt vähendada, lisab ta. "Hormonaalsed võimalused nagu rasestumisvastased tabletid või Mirena IUD on [ka] tõhusamad" kui mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite suured annused, eriti pikaajalised, "ütleb dr Lewin.

Mis puutub sellesse, kuidas viivitus menstruatsioon ibuprofeeni või teiste mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega: "Ibuprofeeni ei ole uuritud menstruatsiooni edasilükkamise osas," kuid teoreetiliselt võimalik et nende vahelduvate suurte annuste võtmine "võib [teie menstruatsiooni] väga lühikeseks ajaks edasi lükata," selgitab dr Bartos. (Täpsemalt teatab Clevelandi kliinik, et mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võib viivitada menstruatsiooniga "mitte rohkem kui päev või kaks", kui üldse.)

Kuid pidage meeles: MSPVA-de pikaajalisel kasutamisel võivad olla tagajärjed.

Siin tuleb arvestada veel ühe olulise probleemiga: nimelt see, kuidas pikaajalised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid üldiselt võivad teie tervist mõjutada. Clevelandi kliiniku andmetel on enamiku inimeste jaoks mõeldud mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, nagu ibuprofeeni, kasutamine menstruaaltsükli vähendamiseks ainult üks kord, mitte pikaajalise menstruaalverejooksu strateegiana. Pikaajalisel kasutamisel võivad MSPVA-d teiste terviseprobleemide kõrval potentsiaalselt suurendada neeruprobleemide ja maohaavandite riski, ütleb dr Bartos.

Alumine rida: "Kui tugevad menstruatsioonid on pikaajaline probleem, arutame sageli progesterooni spiraali või midagi, mis on loodud pikaajaliseks kasutamiseks," ütleb dr Bartos. "Ibuprofeen ei lahenda ühtegi probleemi, kuid see on suurepärane leevendaja raskete, kramplike tsüklite jaoks." (Siin on rohkem asju, mida proovida, kui teil on menstruatsiooni ajal tugev verejooks.)

Ülevaade