Tondi kivide kordumise ennetamine

Sisu

• Ülevaade
• Mandlite kivide ennetamine
• Harjutage head suuhügieeni
• Suuvesi
• Gargling vesi
• Vee korjamine
• Kuidas öelda, kas teil on mandlikive
• Mandlite kivide eemaldamine kodus
• Millal arsti juurde pöörduda
• Ära viima

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Ülevaade

Tonsilid on koetükid suu mõlemal küljel. Need sisaldavad lümfisõlmi ja aitavad filtrida baktereid ja viirusi.

Mandlitele võivad koguneda väikesed kaltsiumi ladestused, mida nimetatakse mandlikivideks või tonsilloliitideks. Need kogunevad tavaliselt toidu, surnud rakkude või lima ümber, mida tavaliselt neelate, kuid mõnikord võivad nad mandlite limaskesta pinna väikestesse taskutesse kinni jääda. See on sama aine, mis suunab suu, nina ja kurgu sisekülge.

Tondiilikivid on kõva tekstuuriga ja kollase või valge värvusega. Need on tavaliselt väikesed - umbes riisitera suurused -, kuid võivad kasvada suureks, kuni umbes viinamarja suuruseks. Neid esineb kõige sagedamini inimestel, kellel on korduv tonsilliit või kellel on suured mandlid.

Mandlite kivide ennetamine

Ainus viis mandlikivide täielikuks ärahoidmiseks on mandlite kirurgiline eemaldamine. Seda protseduuri nimetatakse tonsillektoomiaks. Tavaliselt kasutatakse seda kroonilise tonsilliidi raviks.

Tonsillektoomia tehakse kõige sagedamini lapsepõlves, kuid seda saab teha ka täiskasvanutel. Operatsioon viiakse läbi üldnarkoosis. Kõrvaltoimete hulka kuulub tavaliselt kurguvalu ja mõne päeva jooksul esinevad neelamisraskused. Tõsised kõrvaltoimed on haruldased.

Neile, kes ei vasta tonsilltektoomia kriteeriumidele (nt seitse tonsilliidi või STREP kurgu juhtumit ühe aasta jooksul), on olemas viise, kuidas ise mandlite kive ennetada.

Harjutage head suuhügieeni

See on parim viis mandlikivide moodustumise vältimiseks. Harjake hambaid ja keelt kindlasti hommikul, enne magamaminekut ja pärast iga sööki. Lisaks peaksite iga päev hambaniiti. See aitab vältida prahi kogunemist.

Suuvesi

Suuvesi võib aidata prahti ja baktereid suust välja loputada ning muuta mandlikivide teket vähem tõenäoliseks. Suuvee kasutamine ilma alkoholita on kõige parem.

Gargling vesi

Sooja soolase veega kuristamine võib aidata takistada bakterite või viiruste sattumist mandlitesse ja põhjustada probleeme. Lisaks võib see aidata leevendada mandlikividega seotud valu.

Vee korjamine

Võite oma suu loputamiseks kasutada vett, mis aitab prügist ja bakteritest lahti saada.

Ostke veevalik veebist.

Kuidas öelda, kas teil on mandlikive

Väikesed mandlikivid ei pruugi sümptomeid põhjustada. Võimalike sümptomite hulka kuuluvad siiski:

• halb hingeõhk
• kurguärritus või tunne, nagu oleks midagi kurku kinni jäänud
• valged muhud mandlitel
• neelamisraskused
• mandlite punetus
• kõrvavalu (kui mandlikivi pressib närvi)

Paljud mandlikivi sümptomid on sarnased tonsilliidiga. Kuid tonsilliit põhjustab ka palavikku ja peavalu.

Mandlite kivide eemaldamine kodus

Kui teie mandlikivid on väikesed, võite proovida neid kodus eemaldada. Parim viis selleks on kraapida need õrnalt maha hambaharja või vatitupsuga. Kivide eemaldamiseks võib aidata ka veekogumist või kuristamist.

Millal arsti juurde pöörduda

Enamik mandlikive ei vaja arstiabi. Kui teie sümptomid on rasked, on mandlid väga punased või teil on kõrvavalu, pöörduge arsti poole. Need võivad olla tonsilliidi nähud või muud tõsisemad probleemid. Samuti peaksite arsti poole pöörduma, kui teie mandlikivid on väga suured.

Kui teie mandlikivid tulevad tagasi (on korduvad), peate nägema arsti. Nad püüavad leida teie korduvate mandlikivide põhjuse. Sel juhul võib arst soovitada teil mandlid eemaldada.

Ära viima

Enamikul juhtudel on mandlikivid kahjutud kogunemine, mis kaob iseseisvalt või korraliku suuhügieeni ja kodus eemaldamise teel. Kuid need võivad olla märk tõsisemast probleemist, näiteks tonsilliit. Kui teil tekivad mandlikivid sageli või kui kivid kasvavad suureks, tehke kohtumine, et saaksite oma tervishoiuteenuse pakkujalt seda kontrollida.