Kuidas ma õppisin IBD jaoks häbi vabastama ja täiskasvanute mähkmete vabadust omaks võtma

Sisu

• Ülikoolis pöördus haavandiline koliit mu elu pea peale
• Hiljutine ägenemine jättis mind lahendusi otsima
• Häbi oli erinevalt kõigest, mida ma varem tundnud olen
• Toetus ja naer andsid mulle jõu tagasi
• Aktsepteerimine aitab mul elada täisväärtuslikku ja ilusat elu

Olen nii tohutult tänulik, et mul on tööriist, mis on andnud mulle nii palju vabadust ja elu tagasi.

Maya Chastaini illustratsioon

"Pead panema diap diap!" Ütlen oma abikaasale, kui valmistume naabruskonnas ringi jalutama.

Ei, mul pole last ega selles vanuses last. Niisiis, kui ma räägin mähkmetest, on need täiskasvanutele mõeldud sordid ja neid kasutasin ainult mina, Holly Fowler - 31-aastane.

Ja jah, me kutsume neid tõesti minu majapidamises "diap-mähkmeteks", sest see tundub kuidagi lõbusam.

Enne kui ma saan aru, miks ma olen mähkmeid kandev 30-aastane, pean ma teid tõesti algusesse tagasi viima.

Ülikoolis pöördus haavandiline koliit mu elu pea peale

Mul diagnoositi 2008. aastal küps 19-aastane haavandiline koliit, põletikuline soolehaigus (IBD). ei tee kas sulle meeldib haiglaravi oma ülikooli kogemustesse puistata?)

Kui ma ausalt ütlen, eitasin ma oma diagnoosi täielikult ja veetsin oma ülikooliaastaid teeseldes, et seda pole olemas, kuni minu järgmine haiglaravi oli käes.

Maailmas ei olnud midagi, sealhulgas autoimmuunhaigus, mis muudaks mind teistmoodi kui mu eakaaslased või takistaks mind tegemast seda, mida ma tahtsin teha.

Pidutsemine, Nutella lusikatäite söömine, ööpäevaringselt üleval olemine ülikoolilinnaku jantide tõmbamiseks, välismaal Hispaanias õppimine ja igal suvel laagris töötamine: Nimetate ülikooli kogemust, ma ilmselt tegin seda.

Kogu selle käigus purustasin mu keha.

Aasta pärast kurnavat aastat, mil üritasin nii kõvasti sobituda ja olla “normaalne”, sain lõpuks teada, et pean mõnikord silma paistma või olema lauas “imelik sööja”, et oma tervise ja selle eest, mida ma tean, on parim minule.

Ja sain teada, et see on korras!

Hiljutine ägenemine jättis mind lahendusi otsima

Oma viimases, 2019. aastal alanud ägenemises kogesin väljaheites pakilisust ja peaaegu igapäevaselt õnnetusi. Mõnikord juhtus see siis, kui üritasin oma koera ümber kvartali viia. Teinekord juhtuks see kolme kvartali kaugusel asuvas restoranis kõndides.

Õnnetused muutusid sedavõrd ettearvamatuteks, et mul oleks juba kodust lahkumise mõte peale stressi ja siis oleks mul täielik emotsionaalne sulatus, kui ma ei leia õigel ajal vannituba.

(Õnnistage inimesi, kellele olen pisaratega pilguga palunud kasutada oma tualettruumi erinevates asutustes kogu Los Angelese piirkonnas. Minu südames on teie kõigi jaoks eriline koht.)

Kuna mul on elu jooksul olnud nii palju ägenemisi, ei tulnud täiskasvanute mähkmete idee kui mõte isegi pähe. Ma vaatasin täiskasvanute mähkmeid kui midagi, mida võiksite osta oma isale kingituseks kingituseks tema 50. sünnipäeval, mitte kui midagi teie jaoks tegelikult osta tõsiseks kasutamiseks 30ndates eluaastates.

Kuid pärast uurimist ja mõistmist, et seal on diskreetsed võimalused, mis mu elu lihtsustaksid, tegin otsuse.

Telliksin täiskasvanute mähkmed - loomulikult kõige meelitavama lõigu ja värviga - ja võtaksin oma elu tagasi kontrolli alla.

Häbi oli erinevalt kõigest, mida ma varem tundnud olen

Ma arvasin, et alandav on tellida kohvile piimavaba piima restoranides piirkondades, kus see pole tavaline.

Kuid kahekordse pakiga Depends oma Amazoni ostukorvi vahtimine oli veel üks alandamise tase, mida ma polnud varem kogenud.

See ei olnud nii, nagu oleksin olnud toidupoe vahekäigus linnas, kus tundsin kõiki. Ma olin sõna otseses mõttes lihtsalt oma diivanil üksinda. Ja ometi ei suutnud ma raputada sügavat pettumuse, kurbuse ja igatsuse tunnet oma versiooni järele, kes ei pidanud haavandilise koliidiga tegelema.

Kui mähkmed saabusid, tegin endale pakti, et see on ainus pakk, mida mul kunagi vaja osta on. Kas teile ei meeldi paktid, mida me ise teeme?

Mul pole kontrolli selle üle, millal see ägenemine kaob või millal ma enam rõivaste tuge ei vaja. Võib-olla tegi see mul lihtsalt parema enesetunde, kuid võin teile kinnitada, et olen pärast seda põlenud sõdurite ostnud palju rohkem pakke.

Ehkki mul olid arsenalis mähkmed ja kasutusvalmis, tundsin siiski nii suurt häbi, et vajan neid sama palju kui mul. Ma vihkasin seda, et vajasin neid õhtusöögile või raamatukokku minemiseks või isegi koera ümber kvartali jalutamiseks.

Ma vihkasin nende juures kõike.

Ma panin ka pahaks, kui ebaseksikat nad mulle tunde tekitasid. Ma vahetaksin end vannitoas ja kannaksin riideid teatud viisil, et mu mees ei saaks öelda, et mul on mähe. Ma ei tahtnud, et tema vaade minust muutuks.

Toetus ja naer andsid mulle jõu tagasi

Kuigi ma muretsesin selle pärast, et ma ei tunne end enam ihaldusväärsena, ei võtnud ma arvesse seda, et minu abikaasal oleks tohutu positiivne mõju minu väljavaadetele.

Meie leibkonnas on meil kalduvus tumedale huumorile, lähtudes asjaolust, et mul on autoimmuunhaigus ja mu abikaasal tekkis enne 30. eluaastat murtud selg ja insult.

Kombineerituna oleme läbi elanud mõned karmid asjad, nii et meil on elu teistsugune objektiiv kui paljudel meie vanustel paaridel.

Vaja oli ainult seda, kui ta ütles oma parima vanaisa häälega: "Mine võta oma diap-mähe peale" ja äkki läks tuju kergemaks.

Teisel korral võtsime olukorralt jõu ära, häbi tõusis.

Nüüd jagame igasuguseid sisemisi nalju minu mähkme kohta ja see muudab minu tervisliku seisundiga toimetuleku lihtsalt lihtsamaks.

Olen õppinud, et õige stiiliga võin sääriste all mähkmeid kanda, jooksupükse, teksaseid, kleite ja jah, isegi kokteilikleiti, ilma et keegi seda teaks.

See on isegi omamoodi kiirustamine, teades, mis mul all on. See on umbes nagu pitsilise naistepesu kandmine, välja arvatud see, et aluspesu paljastamine tekitaks publiku ees pigem üllatust ja aukartust kui seksikat paljastamist.

Selle haiguse talutavaks teevad tõesti pisiasjad.

Aktsepteerimine aitab mul elada täisväärtuslikku ja ilusat elu

See ägenemine lõpeb lõpuks ja ma ei pea alati neid mähkmeid kandma. Aga ma olen nii tohutult tänulik, et mul on need tööriistana, mis on andnud mulle nii palju vabadust ja elu tagasi.

Saan nüüd koos abikaasaga jalutama minna, uurida meie linna uusi piirkondi, sõita rattaga mööda randa ja elada vähemate piirangutega.

Sellesse vastuvõtukohta jõudmine võttis mul palju aega ja soovin, et oleksin siia varem jõudnud. Kuid ma tean, et igal eluperioodil on oma eesmärk ja õppetunnid.

Aastaid hoidis häbi mind täisväärtusliku ilusa elu elamisest koos inimestega, keda armastan. Võtan nüüd oma elu tagasi ja võtan sellest maksimumi - autoimmuunhaigus, mähe ja kõik.

Holly Fowler elab Los Angeleses koos oma abikaasa ja nende karuslapse Konaga. Ta armastab matkata, veeta aega rannas, proovida linna uusimat gluteenivaba kuuma kohta ja treenida nii palju kui haavandiline koliit võimaldab. Kui ta ei otsi gluteenivaba veganist magustoitu, võite teda leida oma veebisaidi ja Instagrami telgitagustest või diivanile keerutatuna Netflixi uusimat tõsi-kuritegevust käsitlevat dokumentaalfilmi nautides.