Ellujäämisoskused, mida peate teadma enne matkaradadele jõudmist

Sisu

• Et ära hoida ohhetki ...
• Keset imelist hetke...
• Ülevaade

Tule tegemine hõõrdumise teel-teate, nagu kahe pulgaga-on äärmiselt meditatiivne protsess. Ma ütlen seda inimesena, kes on seda teinud (ja on arendanud täiesti uut tunnustust imede vastu, mis protsessis toimuvad). See nõuab pöörast keskendumist ja kannatlikkust-seal on raevukas hõõrumine, millele järgneb tema toodetud saepuru suitsutükkide hoolikas kogumine, nimetatud saepuru hoolikas puhumine, et see suitseks, ja seejärel hinge kinni hoidmine. kui kannate selle sädeme ettevaatlikult millekski, mis tegelikult põlema läheb-ootate igavesti noorimat leegilaksu.

Tule tegemine oli vaid üks pikk nimekiri ülitähtsatest kõrbe ellujäämisoskustest, mille õppisin matkates koos loodusteadlase ja koolitatud ellujääja Michael Ridolfoga Mohonki mägimajas Manhattanist põhja pool. Minu põlislooduse avariikursus jättis mulle lahedama tunde kui Cheryl Strayed – ja ühtlasi lootsin, et mul ei ole kunagi vaja neid oskusi viltu läinud matkaseiklusel kasutada.

"Sa ei osta tervisekindlustust lootuses, et jääte haigeks – see oleks hullumeelsus," ütles Ridolfo mulle. "Sama on ellujäämisoskustega. Ma ei taha olla ellujäämisoskuste meister ja palvetada zombide apokalüpsise eest, et saaksin neid kasutada. Loodan, et ma ei pea neid kunagi kasutama."

Nagu Ridolfo ütleb, on looduses aja veetmise ilu ja ohtlikkuse kohta harimine nagu elukindlustus – teatud ellujäämisoskuste tundmine enne rajale asumist võib teie elu päästa.

Sel sügisel raja tabamise eeliseid on lihtne loetleda. Uuringud näitavad, et füüsilisel looduses viibimise aktil on tõsine psühholoogiline mõju. Stanfordi teadlaste 2015. aastal läbi viidud uuring näitas, et 90-minutilise teekonna tabamine võib vähendada aktiivsust ajupiirkonnas, mis on seotud negatiivsete mõtete ja vaimuhaigustega. Kuid me unustame sageli, et rajale minek, eriti üksinda, võib olla ka pagana riskantne. Matkal tehtud vale pööre võib õhtu lähenedes kaotsi minna, keerdunud pahkluu rajal võib jätta teid auto juurde tagasi minemata (vaadake 8 olulist ohutusnõuannet, mida iga rajajooksja peaks teadma), lonks telkimisreisil asuvast ohtlikust ojast võib teid haiglasse maandada.

"Peate tähelepanu pöörama," ütleb Ridolfo. "Peate osalema oma ellujäämises." Isegi kui teil pole huvi tuletegemist õppida, on teadlikkus number üks asi, mida saate teha, et mõelda ellujääjana ja jääda rajale minnes turvaliseks. "Sa võid olla rajal kõige vormis ja kõige paremini varustatud inimene, kuid kui teie teadlikkus on nõme, võite olla hädas," ütleb ta. "Teadlikkust ei asenda absoluutselt miski."

Ükskõik, kas lähete juhuslikule matkale, et napsata neid langevaid lehestikke Instas või haaraksite seljakoti sügisel telkimiseks, mis näib olevat Cheryl Strayed Metsik Pakkuge raha eest kokku-siin on üheksa ellujäämisoskust, mida peate teadma, et end hädadest eemal hoida ja olla kaitstud, kui midagi valesti läheb.

Et ära hoida ohhetki ...

Kõrbeohutusoskuste õppimiseks kuluva aja võtmise mõte on see, et loodetavasti ei pea te neid kunagi kasutama. Tehke need viis asja, et end ohu eest hoida.

1. Teadke oma piire.

Ärge muutuge kiuslikuks. Kui te pole kogenud matkaja, pole see aeg eputada, valides kõige arenenuma raja. Kõrbes on lihtsam üle pea pääseda, kui arvate, ütleb Ridolfo. Pidage meeles, et rajal olevad hoiatused on põhjusega.

2. Tea oma varustust.

Isegi kui te lähete paariks tunniks välja, võivad mõned seljakotti visatud võtmeelemendid teid lihtsalt näpist välja ajada. Number üks, võtke alati kaasa täiendav vesi või veefilter ja paar suupisteid. Teiseks peaksite alati pakkima väikese esmaabikomplekti, lisakihi, mis kaitseb teid elementide eest (mõelge kergele jopele, mis võib pakkuda täiendavat tuule- ja vihmakaitset ning aitab kaitsta teid päikesekiirguse eest), ja telefoni täiendava aku ( isegi kui teil pole teenust, pääsete juurde oma telefoni kompassile). Ja kuna (uskuge mind) te ei soovi end vanamoodsalt tuld süüdata, pole paha mõte baaris korjatud tikuvihikute raamatusse visata.

3. Harjuta mõnda ellujäämisoskust.

Sellest ei piisa on mõned hädavajalikud esemed seljakotis. Nende kasutamiseks on ikka vaja oskusi. Tulemasin inimese käes, kes ei tea, mida sellega peale hakata, ei ole kuigi tõhus. "Kui võtate tulemasina ja proovite lihtsalt suure puidutüki süüdata, olete väga pettunud, kui see ei tööta ja tulemasina vedelik otsa saab."

Lahendus? Harjuta. Kui te matkate tikkudega, harjutage nende kasutamist pargi juures grillimisvõimaluse tekitamiseks. Kui matkate veefiltriga, veenduge, et olete seda korra või kaks proovinud, et saaksite teada, kuidas see töötab. Ärge oodake, kuni otsite meeleheitlikult jooki ja proovite mõnda diagrammi lugeda. Harjutage tavalise pendelrände ajal paberkaardi lugemist, et saaksite teada, kuidas seda rajal teha. "Treeninguid ei asenda miski," ütleb Ridolfo.

4. Ära usu kõike, mida näed.

Ema loodus võib olla pettuse meister. Hiljuti ühel kõrvetavalt palaval päeval Yosemites matkamisel sai mul vesi tühjaks. Kuigi ma teadsin, et olen metsavahijaamast vaid umbes tunni kaugusel, tundsin end siiski kõrbes rändajana, kes nägi oaasi, kui sattusin selgele ojale, kuid kas see oli ohutu? "Mitte kogu puhast vett pole ohutu juua," ütles Ridolfo mulle, kui küsisin, milline oleks parim kõne sellises olukorras. "Samuti on mõned vastikud pruunid tiigid täiesti ohutud."

Kui satute ahvatlevale ojale, siis kõigepealt kontrollige, kas ülesvoolu ei ole nähtavaid saastemärke (nt surnud loom), mis võivad muuta vee ohtlikuks. Teiseks hinnake, kui kergesti jõuaksite järgmise 24 tunni jooksul igaks juhuks rüübates arsti juurde teeb haigeks tegema.

Sama lähenemisviis kehtib kõigi marjade või lehtede kohta, mida rajal kohtab. Söödavad lilled ja metsa otsimine võivad olla ülimoodsad, kuid kui te ei tea täpselt, mida sööte, hoiduge sellest. Ridolfo andis mulle ühe käepärase reegli: kui taimel on okkad ja vastandlikud lehed (see tähendab, et need osutavad varrest eemale, et moodustada V-kuju), on sellel söödavad viljad.

5. Mängige üksi olles eriti turvaliselt.

Kui tõmbate oma Metsik ja minge üksi välja, mängige seda eriti turvaliselt-isegi kui see on teile täiesti tuttav rada-väändunud pahkluu tähendab, et olete luhtunud. "Kui olen üksi väljas, olen äärmiselt hoolas, kuhu jalad asetan, ja pööran tähelepanu sellele, kus olen, sest tagajärjed võivad olla tõsised," ütleb Ridolfo. "Alati, kui olen oma hüppeliigest vigastanud, on see juhtunud siis, kui ma pöörasin oma pilgud rajalt ära ega vaadanud, kuhu ma kõndisin."

Keset imelist hetke...

Et mõni vale samm ei muutuks eluohtlikuks, pidage meeles neid nelja ellujäämisoskust.

1. Ära paanitse.

Esimene asi, mida saate teha, on jääda rahulikuks, ütleb Ridolfo-paanika, mis raskendab arukate otsuste tegemist. Seda on lihtsam öelda kui teha. "Mida ma inimestele soovitan, on võtta kolm kuni viis minutit ja lihtsalt hingata," ütleb ta. "Siis mõtle oma stsenaarium läbi." Kas olete tõesti eksinud? Mõelge, kuidas jõudsite sinna, kus olete. Kas saate oma samme uuesti jälgida? Kas on tuttavaid vaatamisväärsusi? Kui olete vigastatud, kas saate ikka kõndida? Indeksimine? "Hankige oma olukorra kohta võimalikult palju teavet ja hankige võimalikult palju andmeid," ütleb Ridolfo.

2. Teadke oma statistikat ja oma prioriteete.

"Kui olete terve, võib enamik inimesi ilma veeta vastu pidada kolm päeva ja ilma toiduta kolm nädalat," ütleb Ridolfo. Teie kõige pakilisem prioriteet on peavarju leidmine või leidmine, lisab ta-isegi kui see pole talve surm, võib temperatuur langeda üleöö ohtlikule tasemele. Varjualuse loomiseks pidage meeles oma lapsepõlve sügisest lemmiktegevust ja koguge kokku tohutu hunnik lehti ja prahti – me räägime tohutult, mitu korda teie suurust – ning roomake selle sisse. Lehed toimivad nagu hiiglaslik magamiskott, mis hoiab sind öö läbi soojas.

Kui jääte hätta, pidage meeles oma prioriteete selles järjekorras: peavari, vesi, tuli, toit.

3. Ole loominguline.

Koos veedetud pärastlõunal julgustas Ridolfo mind oma loomingulisest mugavustsoonist välja tulema – oskus, mida on vaja kõrbes teravaks jääda. Mõelge probleemidele, millega kokku puutute, kui loova mõtlemise mõistatustega. Näiteks kuidas koguda taimedele kogunevat kaste ja kasutada seda joogiveeks? "Kuidas oleks võtta puuvillane särk ja kasutada seda nii palju kaste kui võimalik ja siis välja väänata?" ütleb Ridolfo.

4. Mõelge ebaõnnestumisest kui tagasisidest

Ükskõik, millises kleepuvas olukorras te ka poleks, proovige oma eksimusi pidada mitte ebaõnnestumiseks, vaid väärtuslikuks teabeks, mis aitab teil edasi liikuda. "Kogemusi ei asenda miski," ütleb Ridolfo. "Teie" ebaõnnestumised "lähevad lihtsalt teie kogemustesse ja loovad teie iseloomu ning muudavad teid sitkemaks."

Arendades ellujäämisoskuste kogumit, mis on sama hull kui Ridolfo, võib see minusuguse keskmise päevamatkaja jaoks reaalselt kättesaamatu olla (terve aastase telkimisretke vältel esitas ta endale väljakutse, et tulekahju tekitamiseks võtaks ainult sooja toitu või jooke ennast nullist suurte rekvisiitide eest). Kuid isegi pärastlõuna võtmine mõne näpunäite korjamiseks ja natuke aega mõtlemiseks, kuidas vältida kõrbes ellujäämisoskuste vajadust, pani mind tundma end oluliselt enesekindlamalt ja veidramalt.

"Teie ellujäämises osalemine annab väga palju jõudu," ütles Ridolfo mulle enne, kui naasime voolava vee ja hõlpsasti kättesaadavate tikkude maale. "Isegi mõned ellujäämisoskused omavad tohutut vabadust ja mõjuvõimu." Nüüdsest on see ainus asi, ilma milleta ma radu ei löö.

Ülevaade