Mis põhjustab mu peavalu ja pearinglust?

Sisu

• Kas see on hädaolukord?
• Aju aneurüsm
• Insult
• Migreen
• Peavigastused
• Traumaatiline ajukahjustus
• Põrutusjärgne sündroom
• Muud põhjused
• Bakteriaalsed ja viirusnakkused
• Dehüdratsioon
• Madal veresuhkur
• Ärevus
• Labürindiit
• Aneemia
• Kehv nägemine
• Autoimmuunsed seisundid
• Ravimite kõrvaltoimed
• Alumine rida

Ülevaade

Sageli on murettekitav peavalu ja pearinglus samaaegselt. Kuid paljud asjad võivad põhjustada nende kahe sümptomi kombinatsiooni, alates dehüdratsioonist kuni ärevuseni.

Enne muudele levinumatele potentsiaalsetele põhjustele sukeldumist vaatame läbi märgid, mis näitavad, et teie peavalu ja pearinglus võivad olla millegi tõsisema märk.

Kas see on hädaolukord?

Ehkki harva esinev peavalu koos pearinglusega võib mõnikord viidata meditsiinilisele hädaolukorrale, mis nõuab kohest ravi.

Aju aneurüsm

Aju aneurüsm on õhupall, mis moodustub teie aju veresoontes. Need aneurüsmid ei põhjusta sageli sümptomeid enne nende purunemist. Kui nad purunevad, on esimene märk tavaliselt tugev peavalu, mis tuleb ootamatult. Samuti võite tunda pearinglust.

Aju aneurüsmi purunemise muud sümptomid on:

• iiveldus ja oksendamine
• ähmane nägemine
• kaelavalu või jäikus
• krambid
• valgustundlikkus
• segasus
• teadvuse kaotus
• rippuv silmalaud
• topeltnägemine

Kui teil on tugev peavalu ja teil on uimane tunne või märkate aju aneurüsmi purunemise muid sümptomeid, pöörduge erakorralise meditsiiniabi poole.

Insult

Insult tekib siis, kui miski katkestab verevoolu ajuosasse, katkestades toimimiseks vajaliku hapniku ja muude toitainete pakkumise. Ilma püsiva verevarustuseta hakkavad ajurakud kiiresti surema.

Nagu aju aneurüsmid, võivad ka insuldid põhjustada tugevat peavalu. Need võivad põhjustada ka äkilist pearinglust.

Insuldi teiste sümptomite hulka kuuluvad:

• tuimus või nõrkus, sageli ühel kehapoolel
• äkiline segadus
• probleeme rääkimise või kõne mõistmisega
• äkilised nägemisprobleemid
• äkilised raskused kõndimisel või tasakaalu säilitamisel

Insuldid vajavad püsivate tüsistuste vältimiseks kiiret ravi, seega pöörduge erakorralise ravi poole niipea, kui märkate insuldi sümptomeid. Siit saate teada, kuidas insuldi tunnuseid ära tunda.

Migreen

Migreen on intensiivne peavalu, mis juhtub ühel või mõlemal pool pead. Sageli migreeni põdevad inimesed kirjeldavad valu pulseerivana. Selle intensiivse valuga võib kaasneda pearinglus.

Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• iiveldus ja oksendamine
• tundlikkus valguse või heli suhtes
• nägemisraskused
• vilkuvate tulede või laikude nägemine (aura)

Migreeni ei ravita, kuid teatud asjad võivad aidata teie sümptomeid vähendada või tulevikus ära hoida. Erinevate ravimeetodite efektiivsus kipub inimestel olema erinev, seetõttu on otstarbekas teha oma arstiga koostööd, et leida teile kõige sobivam ravi. Seniks võite proovida neid 10 looduslikku viisi migreeni leevendamiseks.

Peavigastused

Peavigastusi on kahte tüüpi, mida nimetatakse välisteks ja sisemisteks vigastusteks. Väline peavigastus mõjutab teie peanahka, mitte aju. Välised peavigastused võivad põhjustada peavalu, kuid tavaliselt mitte pearinglust. Kui need põhjustavad peavalu ja pearinglust, on see tavaliselt kerge ja kaob mõne tunni jooksul.

Sisemised vigastused seevastu põhjustavad sageli nii peavalu kui ka pearinglust, mõnikord nädalaid pärast esmast vigastust.

Traumaatiline ajukahjustus

Traumaatilised ajukahjustused (TBI) on tavaliselt põhjustatud löögist pähe või vägivaldsest raputamisest. Need juhtuvad sageli autoõnnetuste, raskete kukkumiste või kontaktispordi mängimise tõttu. Nii peavalud kui pearinglus on kergete ja raskete TBI-de tavalised sümptomid.

Kerge TBI täiendavate sümptomite, nagu põrutus, hulka kuuluvad:

• ajutine teadvusekaotus
• segasus
• mäluprobleemid
• kohin kõrvus
• iiveldus ja oksendamine

Muud raskema TBI sümptomid, näiteks kolju murd, hõlmavad järgmist:

• teadvusekaotus vähemalt mitu minutit
• krambid
• ninast või kõrvadest välja voolav vedelik
• ühe või mõlema õpilase laienemine
• tugev segadus
• ebatavaline käitumine, nagu agressiivsus või võitlus

Kui arvate, et teil või kellelgi teisel võib olla TBI, on oluline kohe arstiga ühendust võtta. Kerge TBI-ga inimesel võib tekkida vajadus pöörduda kiirabi poole, et veenduda, et pole suurt kahju. Raskema TBI-ga inimene peab aga kohe minema kiirabisse.

Põrutusjärgne sündroom

Põrutusjärgne sündroom on seisund, mis mõnikord juhtub pärast peapõrutust. See põhjustab nädalaid või isegi kuid pärast algset vigastust mitmesuguseid sümptomeid, mis hõlmavad tavaliselt peavalu ja pearinglust. Põrutusjärgse sündroomiga seotud peavalud tunduvad sageli sarnased migreeni või pingepeavaludega.

Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• unehäired
• ärevus
• ärrituvus
• mälu- või keskendumisprobleemid
• kohin kõrvus
• tundlikkus müra ja valguse suhtes

Põrutusjärgne sündroom ei ole märk sellest, et teil on tõsisem põhivigastus, kuid see võib kiiresti takistada teie igapäevast elu. Kui teil on pärast peapõrutust püsivad sümptomid, pidage nõu oma arstiga. Lisaks muude vigastuste välistamisele võivad nad välja pakkuda raviplaani, mis aitab teie sümptomeid hallata.

Muud põhjused

Bakteriaalsed ja viirusnakkused

Kui teil on peavalu, millega kaasneb pearinglus, võib teil olla lihtsalt mõni viga, mis läheb ümber. Need on mõlemad levinud sümptomid, kui keha on kurnatud ja üritate nakkuse vastu võidelda. Lisaks võivad tugevad ummikud ja käsimüügis olevate külmavastaste ravimite võtmine mõnel inimesel põhjustada ka peavalu ja peapööritust.

Bakteriaalsete ja viirusnakkuste näited, mis võivad põhjustada peavalu ja pearinglust, on järgmised:

• gripp
• tavaline nohu
• siinusinfektsioonid
• kõrvapõletikud
• kopsupõletik
• streptokokk kurgus

Kui teil ei hakka mõne päeva pärast ennast paremini tundma, leppige aeg kokku oma arstiga. Teil võib olla bakteriaalne infektsioon, näiteks streptokokk, mis nõuab antibiootikume.

Dehüdratsioon

Dehüdratsioon toimub siis, kui kaotate rohkem vedelikke kui sisse võtate. Kuum ilm, oksendamine, kõhulahtisus, palavik ja teatud ravimite võtmine võivad kõik põhjustada dehüdratsiooni. Peavalu, eriti koos pearinglusega, on üks peamisi dehüdratsiooni tunnuseid.

Muud dehüdratsiooni sümptomid on:

• tumedat värvi uriin
• vähenenud urineerimine
• äärmine janu
• segasus
• väsimus

Enamik kerge dehüdratsiooni juhtumeid on ravitavad lihtsalt rohkem vett juues. Raskematel juhtudel, sealhulgas juhtudel, kui te ei saa vedelikke madalal hoida, võib vaja minna intravenoosset vedelikku.

Madal veresuhkur

Madal veresuhkur tekib siis, kui teie keha veresuhkru tase langeb alla tavapärase taseme. Piisava glükoosi puudumisel ei saa teie keha korralikult töötada. Kuigi madal veresuhkur on tavaliselt seotud diabeediga, võib see mõjutada kõiki, kes pole mõnda aega söönud.

Lisaks peavalule ja pearinglusele võib madal veresuhkur põhjustada:

• higistamine
• raputamine
• iiveldus
• nälg
• kipitustunne suu ümbruses
• ärrituvus
• väsimus
• kahvatu või määrdunud nahk

Kui teil on diabeet, võib madal veresuhkur olla märk sellest, et peate insuliinitaset reguleerima. Kui teil pole diabeeti, proovige juua natuke suhkrut, näiteks puuviljamahla või süüa tükk leiba.

Ärevus

Ärevusega inimesed kogevad hirmu või muret, mis on sageli tegelikkusega ebaproportsionaalne. Ärevuse sümptomid on inimeseti erinevad ja võivad hõlmata nii psühholoogilisi kui ka füüsilisi sümptomeid. Peavalud ja pearinglus on kaks levinumat ärevuse füüsilist sümptomit.

Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• ärrituvus
• keskendumisraskused
• äärmine väsimus
• rahutus või lõpetamise tunne
• lihaspinge

Ärevuse juhtimiseks on mitu võimalust, sealhulgas kognitiivne käitumisteraapia, ravimid, treenimine ja meditatsioon. Koostage oma arstiga, et välja mõelda teile sobiv ravi kombinatsioon. Nad võivad anda teile ka vaimse tervise spetsialisti poole pöördumise.

Labürindiit

Labürindiit on sisekõrva infektsioon, mis põhjustab teie kõrva õrna osa, mida nimetatakse labürindiks, põletikku. Labürindiidi kõige levinum põhjus on viirusnakkus, näiteks nohu või gripp.

Lisaks peavalule ja pearinglusele võib labürindiit põhjustada ka:

• vertiigo
• väike kuulmislangus
• gripilaadsed sümptomid
• kohin kõrvus
• ähmane või topeltnägemine
• kõrvavalu

Labürindiit kaob tavaliselt iseenesest nädala või kahe jooksul.

Aneemia

Aneemia tekib siis, kui teil pole piisavalt punaseid vereliblesid, et hapnikku kogu kehas tõhusalt transportida. Piisava hapniku puudumisel muutub teie keha kiiresti nõrgaks ja väsinud. Paljudele inimestele põhjustab see peavalu ja mõnel juhul pearinglust.

Muud aneemia sümptomid on:

• ebaregulaarne südametegevus
• valu rinnus
• õhupuudus
• külmad käed ja jalad

Aneemia ravimine sõltub selle põhjustest, kuid enamasti reageerivad raua, B-12-vitamiini ja folaadi tarbimise suurendamisele hästi.

Kehv nägemine

Mõnikord võivad peavalu ja pearinglus olla lihtsalt märk sellest, et vajate prille või uut retsepti olemasolevate läätsede jaoks. Peavalud on tavaline märk sellest, et teie silmad töötavad eriti kõvasti. Lisaks viitab peapööritus mõnikord sellele, et teie silmadel on raskusi kohanemisega, nähes kaugeid ja lähemaid asju.

Kui teie peavalu ja pearinglus tunduvad pärast arvuti lugemist või kasutamist hullematena, leppige kokku aeg silmaarstiga.

Autoimmuunsed seisundid

Autoimmuunsed seisundid tulenevad sellest, et teie keha ründab ekslikult tervet koe, nagu oleks see nakkuslik sissetungija. Seal on üle 80 autoimmuunse seisundi, millest kõigil on oma sümptomid. Kuid paljudel neist on mõned ühised sümptomid, sealhulgas sagedased peavalud ja pearinglus.

Muud autoimmuunse seisundi üldised sümptomid on:

• väsimus
• liigesevalu, jäikus või turse
• pidev palavik
• kõrge veresuhkur

Autoimmuunhaiguste korral on saadaval mitmesuguseid ravimeetodeid, kuid kõigepealt on oluline saada täpne diagnoos. Kui arvate, et teil võib olla autoimmuunhaigus, leppige aeg kokku oma arstiga. Nad võivad alustada täieliku vereanalüüsi tegemisega enne muude asjade, näiteks spetsiifiliste antikehade testimist.

Ravimite kõrvaltoimed

Peavalud ja peapööritus on mõlemad paljude ravimite sagedased kõrvaltoimed, eriti kui te esimest korda neid kasutate.

Ravimid, mis sageli põhjustavad pearinglust ja peavalu, hõlmavad järgmist:

• antidepressandid
• rahustid
• rahustid
• vererõhuravimid
• erektsioonihäirete ravimid
• antibiootikumid
• rasestumisvastased tabletid
• valuravimid

Mitu korda võivad kõrvaltoimed ilmneda ainult esimestel nädalatel. Kui need jätkuvad, küsige oma arstilt annuse kohandamise või uue ravimi määramise kohta. Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist enne, kui olete oma arstiga nõu pidanud.

Alumine rida

Paljud asjad võivad samaaegselt põhjustada peavalu ja peapööritust.

Kui teil või kellelgi teisel on insuldi, aju aneurüsmi purunemise või raske peavigastuse tunnused, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui te pole ikka veel kindel, mis teie põhjustab, leppige oma arstiga kokku, et aidata välistada muud põhjused.