Kas suukuivus on raseduse märk?

Sisu

• Põhjused
• Dehüdratsioon
• Rasedusaegne diabeet
• Rästas
• Une probleemid
• Sümptomid
• Ravi
• Millal pöörduda arsti poole
• Alumine rida

Suukuivus on raseduse väga levinud sümptom. See on osaliselt tingitud sellest, et rasedana vajate palju rohkem vett, kuna see aitab teie lapsel areneda.

Kuid veel üks põhjus on see, et teie muutuvad hormoonid võivad avaldada mõju teie suu tervisele. Lisaks suukuivusele võib raseduse ajal esineda igemepõletikku ja hambaid lahti.

Mõni haigus raseduse ajal, näiteks rasedusdiabeet, võib põhjustada ka suukuivust.

Põhjused

Raseduse ajal on suukuivus palju võimalikke põhjuseid. Mõned levinumad põhjused on järgmised:

Dehüdratsioon

Dehüdratsioon juhtub siis, kui keha kaotab vett kiiremini kui sisse võtab. See võib rasedatele eriti ohtlik olla. Seda seetõttu, et vesi aitab teie lapsel areneda. Rasedana vajate rohkem vett kui rasedana.

Rasketel juhtudel võib dehüdratsioon raseduse ajal põhjustada sünnidefekte või enneaegset sünnitust.

Muud dehüdratsiooni nähud hõlmavad järgmist:

• ülekuumenemise tunne
• tumekollane uriin
• äärmine janu
• väsimus
• pearinglus
• peavalu

Rasedusaegne diabeet

Rasedusdiabeet tekib ainult raseduse ajal ja võib põhjustada kõrge veresuhkru taset. Sageli kaob see pärast sünnitust.

Raseduse ajal vajate tavalisest rohkem insuliini. Rasedusdiabeet juhtub siis, kui teie keha ei saa seda täiendavat insuliini toota.

Rasedusdiabeet võib tekitada probleeme nii teile kui ka teie lapsele, kuid seda saab hallata ka korraliku hooldusega. See hõlmab tervislikku toitumist ja treenimist. Teil võib vaja minna ravimeid või insuliini.

Paljudel rasedusdiabeediga naistel pole sümptomeid või on need ainult väikesed sümptomid. Sellisel juhul tuvastatakse see kõigile rasedatele tehtud testi käigus. Kui teil on sümptomeid, võivad lisaks suukuivusele olla ka järgmised:

• liigne janu
• väsimus
• vajadus urineerida sagedamini kui tavaliselt

Rästas

Rästas on nn seene ülekasv Candida albicans. Kõigil on seda väikestes kogustes, kuid see võib kasvada tavapärasest ulatusest välja, kui teie immuunsüsteem ei tööta nii hästi kui tavaliselt.

Rästas võib lisaks suule põhjustada suus kuiva puuvillast tunnet:

• valged kodujuustulaadsed kahjustused teie keelel ja põskedel, mis võivad kraapides veritseda
• punetus suus
• suu valulikkus
• maitse kadu

Une probleemid

Rasedus võib põhjustada paljusid uneprobleeme, alates uinumisvõimetusest kuni terve öö ärkamiseni. See võib põhjustada ka hingamisprobleeme, sealhulgas norskamist ja uneapnoed.

Norskamine on eriti levinud teisel ja kolmandal trimestril. See on tavalisem, kui olete ülekaaluline, suitsetate, unepuudus või teil on selliseid haigusi nagu mandlite suurenemine.

Teie muutuvad hormoonid võivad põhjustada ka teie kurgu ja nasaalsete kanalite kitsenemist, mis võib põhjustada hingamisprobleeme.

Norskamine ja uneapnoe võivad magamise ajal suu lahti hingata. See raskendab sülje tootmist ja kuivab suu.

Uneapnoe võib olla tõsine. Kui norskate ja avastate end päeval väga väsinud, pöörduge arsti poole.

Sümptomid

Lisaks kuivustundele võivad suukuivuse võimalikud sümptomid olla:

• pidev kurguvalu
• neelamisraskused
• kuivus nina sees
• põletustunne kurgus või suus
• probleeme rääkimisega
• kähedus
• maitsemeele muutus
• hammaste lagunemine

Ravi

Paljudel juhtudel piisab suukuivuse raviks kodustest vahenditest. Raseduse ajal ohutud kodused abinõud hõlmavad järgmist:

• Näriminesuhkruvaba kumm. See võib aidata teie suu rohkem sülge valmistada.
• Suhkruvaba kõva kommi söömine. See julgustab ka teie suu rohkem sülge tegema.
• Joomine palju vett. See aitab hoida teid hüdreeritud ja leevendab mõningaid sümptomeid.
• Jäälaastude imemine. See mitte ainult ei anna teile vedelikku ja niisutab suud, vaid aitab ka raseduse ajal iiveldust vähendada.
• Öösel niisutaja kasutamine. See on eriti kasulik, kui ärkate suukuivusega.
• Hea suuhügieeni praktiseerimine. Harja ja hambaniiti regulaarselt, et vältida hammaste lagunemist.
• Spetsiaalselt suukuivuse jaoks mõeldud suuvee kasutamine. Selle leiate oma tavalisest apteegist.
• Kohvi vahele jätmine. Vältige kofeiini nii palju kui võimalik.

Mõnel juhul võite vajada arsti abi. Potentsiaalsete kliiniliste ravimeetodite hulka kuuluvad:

• Koostöös oma arstiga ravimite muutmiseks, mis võivad teie suu kuivust veelgi halvendada.
• Öösel fluoriidialuste kandmine aitab kaitsta hambaid.
• Norskamise või uneapnoe ravimine, kui see põhjustab suukuivust.
• Põletiku ravimine seenevastaste ravimitega, kui see on teie suukuivuse põhjus.
• Rasedusdiabeedi juhtimiskava koostamine, mis sisaldab vajadusel dieeti, treeningut ja ravimeid või insuliini.

Millal pöörduda arsti poole

Kui kodused abinõud suukuivust ei aita, peaksite pöörduma arsti poole. Nad saavad otsida selle põhjust ja vajadusel ravi välja kirjutada.

Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui teil on muid sümptomeid:

• Rästas: Valged kodujuustulaadsed kahjustused suus ja punetus või valulikkus suus.
• Rasedusdiabeet: Liigne janu, väsimus ja vajadus sagedamini urineerida.
• Hammaste lagunemine: Hambavalu, mis ei kao, hammaste tundlikkus ja pruunid või mustad laigud hammastel.
• Raske dehüdratsioon: Desorienteeritus, must või verine väljaheide ja suutmatus vedelikke maas hoida.
• Uneapnoe: Päevane väsimus, norskamine ja sage ärkamine öösel.

Alumine rida

Teie muutuvad hormoonid ja suurenenud veevajadus võivad raseduse ajal põhjustada suu kuivust. Õnneks on selle sümptomi leevendamiseks palju võimalusi, alates joogivee suurendamisest kuni suhkruvaba nätsu närimiseni.

Kui kodused abinõud ei leevenda suukuivust või kui teil on muid haigusnähte nagu rasedusdiabeet, pöörduge oma arsti poole.