Valu pea ülaosas: 5 peamist põhjust ja mida teha
Sisu
Valu pea ülaosas on haruldane olukord, kuid tavaliselt pole see seotud tõsiste olukordadega, kuid on tavaliselt seotud liigse väsimuse ja kaelalihaste pingega, mis võib juhtuda näiteks vale kehahoia tõttu.
Teisalt, kui peavaluga kaasnevad muud sümptomid nagu iiveldus, iiveldus või nägemishäired, on oluline, et inimene pöörduks arsti poole, et peavalu uurida ja alustada sobivat ravi.
1. Pingepeavalu
Pingepeavalu on muutus, mis võib juhtuda kaelalihaste kokkutõmbumise ja kangestumise tõttu liigse stressi, ärevuse, depressiooni või halva kehahoia tõttu. Seega ilmneb nende tegurite tagajärjel pulseeriv või pulseeriv peavalu, peamiselt otsmikul, kuid mis võib ilmneda ka pea ülaosas.
Mida teha: Pingepeavalule iseloomuliku peavalu leevendamiseks on soovitatav lõõgastuda ja teha näiteks peamassaaži, kuna see aitab valu leevendada. Lisaks võib pingepeavalu korral olla näidustatud põletikuvastaste ravimite või valuvaigistite kasutamine valu leevendamiseks. Vaadake, kuidas tehakse pingepeavalu ravi.
2. Migreen
Migreen vastab tugevale peavalule, mis kestab 3 kuni 72 tundi ja võib olla korduv. Selline olukord on väga ebamugav ja selle võivad käivitada mitmed tegurid, sealhulgas valuvaigistite liigne kasutamine, liigne kofeiini tarbimine või neuroloogilised muutused.
Kuigi migreeniga seotud peavalud tekivad peamiselt külgmises piirkonnas, võivad need kiirguda ka pea ülaossa, lisaks sellele kaasnevad muud sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, söögiisu muutused ja unekvaliteedi langus. Lisateavet migreeni kohta.
Mida teha: Oluline on pöörduda neuroloogi poole, et saaks näidata migreenivaluvaigisteid, samuti põletikuvastaste, valuvaigistavate, triptaani või krambivastaste ravimite kasutamist, näiteks vastavalt inimese poolt ilmnevatele sümptomitele ja haiguse tunnustele. kannatlik, valutama.
3. Väsimus
Liigne väsimus võib põhjustada ka valu pea ülaosas, eriti kui inimene magab paar tundi päevas. See väsitab keha ja vaimu, mille tulemuseks on lisaks peavalule ka meeleolu langus, silmade väsimus, produktiivsuse langus ja keskendumisraskused.
Mida teha: Nendel juhtudel on oluline otsida võimalusi puhata ja lõõgastuda, nii et on võimalik energiat taastada ja peavalu leevendada, mis võib hõlmata massaaži, kehalist aktiivsust, joogat ja head und.
Allolevast videost leiate mõned näpunäited hea une tagamiseks:
4. Kuklaosa neuralgia
Kuklaluu neuralgia, tuntud ka kui kuklaluu neuralgia, vastab kuklaluu piirkonnas esinevale närvipõletikule, mis võib juhtuda näiteks süsteemse haiguse, trauma või kasvaja olemasolu tõttu.
Seda olukorda iseloomustab peamiselt tugev ja pidev peavalu, mis süveneb kaela liigutamisel. Kuigi peavalu on sagedasem pea tagaküljel, võib see kiirguda ka tippu ja kõrvade lähedal asuvasse piirkonda.
Mida teha: Kuklaluu neuralgia ravile viitab neuroloog vastavalt inimese ilmnenud sümptomitele ning kõige raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks pea massaaž, puhkus, ravimite kasutamine või operatsioon.
5. Hüpertensioon
Hüpertensioon, mis vastab vererõhu tõusule, ei põhjusta tavaliselt märkide ega sümptomite ilmnemist, kuid rõhu kiire kasvu korral, tavaliselt üle 180/110 mmHg, iseloomustab hüpertensiivset kriisi, mille korral üks sümptomid on peavalu, mis algab kuklaluu piirkonnast ja migreerub pea ülaossa.
Lisaks peavalule võivad hüpertensiivse kriisi korral ilmneda muud häired: nägemise ähmastumine, hingamisrütmi muutus, pearinglus ja vaimne segadus. Siit saate teada, kuidas tuvastada hüpertensiivset kriisi.
Mida teha: Hüpertensiivne kriis on meditsiiniline hädaolukord ja seetõttu on kohe pärast kriisimärkide ja -sümptomite ilmnemist oluline kontrollida inimese vererõhku ja viia ta haiglasse, et saaks teha muid uuringuid ja alustada sobivat ravi. võimalusel väldi seega selliseid tüsistusi nagu verejooks ja insult.
Haiglas toimub ravi rõhu vähendamiseks ravimite manustamise kaudu, lisaks soovitused elustiili muutuste kohta, näiteks soola tarbimise vähendamine ja regulaarne kehaline aktiivsus.
Huvitav Täna
Kuidas kasutatakse püritioontsinki nahahoolduses
