Mis võib olla kubemevalu ja mida teha

Sisu

• Peamised kubemevalu põhjused
• 1. Rasedus
• 2. Probleemid munandis
• 3. Lihasevigastus
• 4. Hernia
• 5. ishias
• 6. Infektsioonid
• 7. Munasarja tsüst

Kubemevalu on tavaline sümptom rasedatel naistel ja inimestel, kes tegelevad suure mõjuga spordialadega, näiteks jalgpalli, tennise või jooksmisega. Üldiselt ei ole kubemevalu tõsine sümptom, see võib ilmneda kubeme vasakul ja paremal küljel samadel põhjustel, nagu lihaste tüved, kubeme- ja kõhuõõne, infektsioonid ja ishias.

Kui aga kubemevalu kadumiseks kulub rohkem kui 1 nädal või sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu palavik üle 38ºC, pidev oksendamine või verejooks uriinis, on soovitatav minna arsti juurde uuringutele ja probleem õigesti tuvastada , alustades sobivat ravi.

Peamised kubemevalu põhjused

Kubemevalu on nii meestel kui naistel tavaline sümptom ja selle võib põhjustada näiteks liigne gaas, istmikunärvi põletik, apenditsiit või neerukivid. Kuid kubemevalu kõige levinumad põhjused on:

1. Rasedus

Naistel on tavaliselt raseduse alguses ja lõpus kubemes valu ja ebamugavustunne ning seda seetõttu, et puusaliigesed muutuvad lõdvemaks, et võimaldada lootel areneda ja kõht suureneda. Üldiselt süveneb kubemevalu raseduse ajal, kui rase naine lamab selili, avab jalad, läheb trepist üles või pärast suuri pingutusi.

Mida teha: kui kubemevalu tekib raseduse ajal, on soovitatav teha kergeid harjutusi, näiteks vesiaeroobikat või pilatese, ja kasutada rasedatele naistele spetsiaalseid aluspükse, et suurendada vaagnapiirkonna stabiilsust ja vähendada ebamugavustunnet. Lisaks on oluline vältida treppe ja võtta ravimeid ainult arsti juhiste järgi.

2. Probleemid munandis

Mõned muutused meeste suguelundite piirkonnas, nagu epididümiit, orhiit, insult või munandi torsioon, võivad lisaks valule munandites põhjustada valu ka kubemes, mis on meestele üsna ebamugav ja mõjutab otseselt nende elukvaliteeti. . Lisateave munandivalude muude põhjuste kohta.

Mida teha: Lisaks otsesele mehe igapäevaste eluharjumuste sekkumisele on soovitatav pöörduda uroloogi poole peamiselt siis, kui valu kestab üle 3 päeva või kui see on väga intensiivne ja seotud muude sümptomitega.

3. Lihasevigastus

Nimmevalu võib juhtuda ka lihaskahjustuste tõttu, mis võivad juhtuda pärast jooksu või liigse füüsilise koormuse tõttu, ja see võib juhtuda ka siis, kui inimesel on üks jalg lühem kui teine, isegi kui erinevus on ainult 1 cm, mis võib põhjustada isik kõndida halval viisil ja põhjustada valu ja ebamugavust kubemes.

Mida teha: tavaliselt pole neil juhtudel spetsiifilist ravi vaja ja valu möödub loomulikult ilma ravimeid vajamata. Siiski on soovitatav puhata ja kahjustatud alale jääd kanda, kuni valu taandub.

Juhtudel, kui valu süveneb või kui kaalutakse hüpoteesi, et jalgade kõrgustes on erinevusi, on vaja pöörduda ortopeedi poole ja teha radiograafid, et kontrollida, kas on vaja kanda sisetallaga jalatseid jalgade kõrgus ja seega vähendada valu ja ebamugavust, mida kubemes tunda võib.

4. Hernia

Nimmeevalu võib juhtuda ka kubemesonga või kõhuõõne tõttu, mis juhtub siis, kui väike soolestiku osa ületab kõhuseina lihaseid ja põhjustab kubeme piirkonnas kühmu, mis võib põhjustada palju ebamugavusi ja valu. Seda tüüpi hernia võib ilmneda evakueerimiskatsete või näiteks liigse kaalu tõstmise tagajärjel. Õpi ära tundma kubemesonga sümptomid ja peamised põhjused.

Mida teha: nendel juhtudel on soovitatav piirkonnas jääd kanda 15 minutit, 2 kuni 3 korda päevas, ja säilitada puhkust, vältides intensiivseid tegevusi nagu jooksmine või hüppamine. Lisaks võib arst, olenevalt hernia raskusastmest, soovitada lihaste tugevdamiseks ja hernia kõrvaldamiseks operatsiooni.

5. ishias

Istmikunärvi valu, mida nimetatakse ka ishiasiks, võib põhjustada ka valu kubemes, mis kiirgub kõige sagedamini jalale ja põhjustab põletust, mis võib veelgi süveneda, kui inimene kõnnib või istub.

Mida teha: istmikunärvi korral on soovitatav vältida liigset füüsilist koormust ja pöörduda üldarsti või ortopeedi poole, et diagnoos panna ja määrata parim ravi, mis tavaliselt hõlmab põletikuvastaste ravimite kasutamist ja füsioteraapiaseansse. Vaadake, kuidas ishiasravi tehakse.

6. Infektsioonid

Mõned viiruste, seente või bakterite nakkused võivad põhjustada kubemes väikese valuliku tükikese ilmnemist, mis näitab, et organism toimib nakkusetekitaja vastu.

Mida teha: kui sümptomeid pole, pole muret tavaliselt vaja ja tükk peaks aja jooksul kaduma. Kui aga ilmnevad muud sümptomid, näiteks tühjendus või valu urineerimisel, on oluline pöörduda uroloogi või günekoloogi poole, et uurida nakkuse põhjust ja alustada kõige sobivamat ravi.

7. Munasarja tsüst

Tsüstide olemasolu munasarjades võib põhjustada ka valu ja ebamugavust kubemes, eriti menstruatsiooni esimesel 3 päeval. Lisaks valule kubemes võite tunda valu ka näiteks intiimse kontakti ajal, kehakaalu tõusu ja raskuste langetamisel. Lisateavet munasarjade tsüstide kohta.

Mida teha: on soovitatav, et naine pöörduks günekoloogi juurde kohe, kui ilmnevad esimesed sümptomid, et ultraheli abil saaks tuvastada, kas see on tõesti tsüst ja milline on kõige sobivam ravi, mis võib olla rasestumisvastaste vahendite kasutamine või kirurgiline operatsioon. eemaldage tsüstid.