Mida peaksite teadma diabeedi ja silmaeksamite kohta

Sisu

• Diabeetilise retinopaatia sümptomid
• Diabeetilise retinopaatia põhjused
• Diabeetilise retinopaatia riskifaktorid
• Rasedus
• Diabeeti põdeva aja pikkus
• Kehv haigusjuhtimine
• Muud haigusseisundid
• Rahvus
• Suitsetamine
• Diabeet ja teie silmad
• Kuidas diagnoositakse diabeetilist retinopaatiat?
• Optilise koherentstomograafia (ÜMT)
• Fluorestseiini angiograafia
• Ettevalmistus teie kohtumiseks
• Kaasa detailid
• Too nimekiri küsimustest
• Kuidas ravitakse diabeetilist retinopaatiat?
• Valvas ootamine
• Tervislik eluviis
• Fokaalne laserravi
• Hajuslaserravi
• Vitrektoomia
• Nägemisabivahendid
• Milline on diabeetilise retinopaatiaga inimeste väljavaade?
• Ärahoidmine

Ülevaade

Diabeet on haigus, mis mõjutab sügavalt paljusid kehapiirkondi, sealhulgas silmi. See suurendab silmahaiguste, näiteks glaukoomi ja katarakti riski. Diabeediga inimeste esmane mure silmade tervise pärast on diabeetilise retinopaatia areng.

Diabeetiline retinopaatia on seisund, mis tekib võrkkesta veresoonte kahjustumisel. Võrkkesta on teie silma tagaosa valgustundlik osa. Kui kahju süveneb, võite hakata nägemist kaotama. Teie nägemine võib muutuda uduseks, vähem intensiivseks ja hakata kaduma.

See seisund võib mõjutada 1. või 2. tüüpi diabeeti põdevaid inimesi. Mida kauem elate diabeediga, seda tõenäolisemalt tekivad sellised tüsistused nagu diabeetiline retinopaatia. Sellepärast on elustiilimuutuste vastuvõtmine ja suhkruhaiguse juhtimise õppimine nii oluline.

Diabeetilise retinopaatia sümptomid

Selle varases staadiumis ei pruugi diabeetiline retinopaatia sümptomeid põhjustada. Esialgsed sümptomid võivad olla vaevumärgatavad või kerged. Aja jooksul võib seisund halveneda ja viia osalise ja seejärel täieliku pimeduseni.

Peaksite pöörduma arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest:

• ujukid ehk täpid ja tumedad nöörid teie vaateväljas
• pimedad või tühjad alad teie vaateväljas
• udune nägemine
• keskendumisraskused
• nägemismuutused, mis tunduvad kõikuvat
• muutunud värvinägemine
• osaline või täielik nägemise kaotus

Diabeetiline retinopaatia mõjutab kõige sagedamini mõlemat silma korraga ja võrdselt. Kui teil on probleeme ainult ühe silmaga, ei tähenda see, et teil pole diabeetilist retinopaatiat. See võib siiski viidata mõnele teisele silma probleemile. Sobiva raviplaani leidmiseks leppige kokku arstiga kohtumine.

Diabeetilise retinopaatia põhjused

Liigse suhkru kogunemine veres võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme.Teie silmis võib liiga palju glükoosi kahjustada pisikesi veresooni, mis varustavad teie võrkkesta verega. Aja jooksul võib see kahjustus blokeerida teie verevoolu.

Võrkkesta veresoonte krooniline kahjustus mõjutab teie nägemist. Kui teie verevool on vähenenud, püüab teie silm olukorda parandada uute veresoonte kasvatamise abil. Uute veresoonte kasvu protsessi nimetatakse neovaskularisatsiooniks. Need anumad pole nii tõhusad ega nii tugevad kui algsed. Need võivad lekkida või puruneda, mis võib teie nägemist negatiivselt mõjutada.

Diabeetilise retinopaatia riskifaktorid

Diabeetiline retinopaatia on murettekitav kõigile, kellel on diabeet. Diabeetilise retinopaatia tekkeks on täiendavaid riskifaktoreid:

Rasedus

Rasedatel ja diabeetikutel naistel võib diabeetilise retinopaatia korral tekkida rohkem probleeme kui naistel, kes põevad diabeeti ega ole rasedad. Arst võib soovitada teil raseduse ajal täiendavaid silmaeksameid teha.

Diabeeti põdeva aja pikkus

Mida kauem teil on diabeet, seda suurem on komplikatsioonide, sealhulgas diabeetilise retinopaatia, risk.

Kehv haigusjuhtimine

Kui teie diabeet ei ole kontrolli all, on teie risk komplikatsioonide tekkeks suurem. Ranged glükeemilised kontrollid on kõige tõhusam vahend diabeetilise retinopaatia ennetamiseks. Diabeedi juhtimiseks on oluline varajane avastamine ja arstiga tihe koostöö.

Muud haigusseisundid

Muud haigused või haigused võivad samuti suurendada teie riski haigestuda retinopaatiasse. Nende hulka kuuluvad kõrge vererõhk, südamehaigused ja kõrge kolesteroolitase.

Rahvus

Aafrika ameeriklastel ja hispaanlastel on suurem risk diabeetilise retinopaatia tekkeks kui üldisel populatsioonil.

Suitsetamine

Diabeediga inimestel, kes suitsetavad, areneb tõenäolisemalt retinopaatia.

Diabeet ja teie silmad

Parim viis suhkruhaigusega seotud silmaprobleemide lahendamiseks on võrkkesta kõrvalekallete varane avastamine, regulaarne jälgimine ja kiire ravi. Varajane avastamine ja ravi algab tavaliselt võrkkesta eksamiga.

Ameerika Diabeedi Assotsiatsioon (ADA) soovitab 1. tüüpi suhkurtõvega inimestel teha esimene silmakontroll esimese viie aasta jooksul pärast diagnoosi. Kui teil on II tüüpi diabeet, soovitab ADA teil teha esimene silmaeksam varsti pärast diagnoosi saamist. Seda seetõttu, et 2. tüüpi diabeet jääb sageli avastamata ja aastaid diagnoosimata. Retinopaatia võib olla selle aja jooksul juba alanud. Silmauuring aitab arstil kindlaks teha, kas teil on juba kahjustusi.

ADA soovitab teil igal aastal pärast esimest eksamit teha silmaeksam. Kui kannate prille või kontakte, vajate retsepti ajakohasena hoidmiseks tõenäoliselt iga-aastast silmaeksamit. Selle eksami ajal viib teie arst läbi mõned väiksemad testid, et näha, kas teie nägemine on diabeedi tagajärjel muutunud.

Teil võib tekkida retinopaatia ja leida, et teie sümptomid ei arene ega seisku täielikult. Kui see juhtub, on tõenäosus, et jälgite oma silmade muutusi elu lõpuni. Kui teie arst diagnoosib teil retinopaatia ja ravib teid selle pärast, võib ta paluda eksameid mitu korda aastas. Igal aastal vajalike silmaeksamite arv sõltub suuresti retinopaatia raskusastmest.

Kuidas diagnoositakse diabeetilist retinopaatiat?

Ainus viis diabeetilise retinopaatia diagnoosimiseks on laiendatud silmaeksam. Selle testi jaoks paneb silmaarst tilgad teie silmade laiendamiseks või laiendamiseks. Õpilaste laiendamine aitab arstil teie silmis hõlpsamini näha ja kontrollida retinopaatia tekitatud kahjustusi.

Kuigi teie silmad on laienenud, võib teie arst läbi viia ka ühe kahest diagnostilisest testist:

Optilise koherentstomograafia (ÜMT)

ÜMT pakub teie silmade pilte. Need vaated on võetud ristlõikest, nii et teie arst näeb teie silmade väga üksikasju. Need pildid näitavad teie võrkkesta paksust ja seda, kuhu kahjustatud veresoontest võib vedelikku lekkida.

Fluorestseiini angiograafia

Teie arst võib pildistada teie silma sisemust, kui need on laienenud. Siis, kui teie silmad on endiselt laienenud, süstib arst teie käsivarre spetsiaalse värvi. See värv aitab teie arstil tuvastada, millistel veresoontel on ummistused ja millistest veresooned lekivad.

Ettevalmistus teie kohtumiseks

Tulge oma kohtumisele valmis rääkima sellest, mida olete kogenud.

Kaasa detailid

Kirjutage üles järgmised andmed ja võtke need kaasa:

• sümptomid, mida kogete
• kui sümptomid ilmnevad
• milline on teie veresuhkru tase episoodi ajal
• loetelu muudest terviseprobleemidest, mis teil lisaks nägemisprobleemidele on, kui need juhtuvad, ja mis sunnib neid peatama
• mis tahes muu teave, mida peate arsti jaoks oluliseks

Too nimekiri küsimustest

Teie arstil on teile mitu küsimust ja teavet. Veenduge, et olete valmis loendiga küsimustest, mis teil on selle kohta, mida olete kogenud ja millised võivad olla järgmised sammud.

Kuidas ravitakse diabeetilist retinopaatiat?

Diabeetilise retinopaatia ravi eesmärk on haigusseisundi progresseerumise aeglustamine või peatamine. Täpne ravi sõltub sellest, millist tüüpi retinopaatia teil on, kui raske on teie seisund ja kui hästi on teie diabeet kontrolli all. Võimalikud ravimeetodid hõlmavad järgmist:

Valvas ootamine

Te ei pruugi veel ravi vajada, kui teie retinopaatia ei ole raske ega põhjusta mingeid sümptomeid. Iga-aastased silmaeksamid on siiski olulised. Aastaste eksamite külastamine on ainus viis, kuidas teie arst saab muudatusi jälgida.

Tervislik eluviis

Retinopaatia süvenemise tõenäosuse vähendamiseks peaksite oma diabeedi juhtima ja kontrollima oma veresuhkru taset.

Fokaalne laserravi

Teil võib vaja minna fokaalset laserravi, kui teil on kaugelearenenud diabeetiline retinopaatia. See ravi võib peatada või aeglustada verevoolu teie veresoontest, põletades ebanormaalseid veresooni. See ravi peaks sümptomid peatama ja võib need ka tagasi pöörata.

Hajuslaserravi

Seda tüüpi laserravi võib vähendada ebanormaalseid veresooni ja armistada neid, nii et tulevikus on nende kasvamise või väljapaiskumise tõenäosus väiksem.

Vitrektoomia

Kui elustiil või laserravi ei toimi, võib teie arst soovitada retinopaatia sümptomite leevendamiseks väikest operatsiooni, mida nimetatakse vitrektoomiaks. Selle protseduuri ajal teeb arst teie veresoonest lekkinud vere eemaldamiseks väikese sisselõike. Teie arst eemaldab ka võrkkesta tõmbava ja nägemist mõjutava armkoe.

Nägemisabivahendid

Nägemisprobleemid korrigeeruvad sageli pärast ravi lõppu ja teie silmadel on olnud aega paraneda. Teie arst saab ravida mis tahes püsivaid nägemismuutusi nägemisabivahendite, näiteks kontaktide või prillide abil.

Milline on diabeetilise retinopaatiaga inimeste väljavaade?

Diabeetilise retinopaatia ravi on sageli väga edukas, kuid see ei ole ravim. Diabeet on krooniline haigus, mis tähendab, et teil on tõenäoliselt selle haiguse tüsistusi kogu ülejäänud elu. See hõlmab nägemisprobleeme.

Kui teil tekib diabeetiline retinopaatia, võite ravi leevendada, kuid süvenevate probleemide jälgimiseks vajate regulaarset silmaeksamit. Võimalik, et vajate retinopaatia jaoks rohkem ravi.

Ärahoidmine

Parim viis vähendada diabeedi mõju teie silmadele ja ülejäänud kehale on kontrollida veresuhkru taset ja säilitada tervislikum eluviis. Nägemise kaotuse ja muude diabeedi tüsistuste vältimiseks võite teha järgmist:

• Käige regulaarselt kohtumistel oma arstiga, et kontrollida teie tervist, sealhulgas silmade tervist.
• Ärge jätke kohtumisi vahele lihtsalt seetõttu, et teil pole probleeme. Mõned kõige argisemad sümptomid võivad tegelikult olla väiksem märk suuremast probleemist.
• Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teie tervisele või nägemisele midagi muutub.
• Suitsetamise ajal loobuge suitsetamisest.
• Kaalust alla, kui olete ülekaaluline. Kaalulangus on oluline veresuhkru reguleerimisel.
• Säilitage tervislik kehakaal, et parandada insuliinitundlikkust ja vähendada veresuhkru taset.
• Sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitu, mis aitab teil saavutada ja säilitada ideaalset kehakaalu.

Rääkige oma arstiga, kui teil on raskusi kehakaalu kaotamise või suitsetamisest loobumise üle. Need võivad aidata teil raviplaani välja töötada. Teie arst võib suunata teid ka dietoloogi juurde, kes aitab teil välja töötada dieeti, mis soodustab kehakaalu langetamist ja tervislikke eluviise.