Siin on täpselt põhjus, miks see viiruslik lõualuu lukustav kaalulangetusseade on nii ohtlik

Sisu

• Ülevaade

Seal pole puudust toidulisanditest, pillidest, protseduuridest ja muudest kehakaalu langetamise "lahendustest", mis väidavad end olevat lihtne ja jätkusuutlik viis rasvumise vastu võitlemiseks ja hea kehakaalu langetamiseks, kuid viimane viiruslik tundub eriti salakaval - ja seda toetavad tegelikult terviseeksperdid.

Rühm teadlasi Uus-Meremaalt ja Ühendkuningriigist on välja töötanud seadme nimega DentalSlim Diet Control ning sellest lugedes olete kindlasti õudne. Seda nimetatakse "maailma esimeseks kaalulangetusvahendiks, mis aitab võidelda ülemaailmse rasvumisepideemiaga", see töötab magnetitega, mis piiravad kasutaja lõualuu avanemist rohkem kui 2 millimeetri võrra, lukustades sisuliselt lõualuu ja sundides kandjat vedelikku tarbima. dieeti. Ärge siiski muretsege - väidetavalt saate hingata normaalselt ja lämbumise või paanikahoo korral on olemas hädaseiskamismehhanism, mis peaks kindlasti aitama teil end mugavalt tunda, eks?

Vastavalt Briti hambaravi ajakiri, seadet testiti "seitsme terve rasvunud osalejaga" - kõik täiskasvanud naised -, kes kaotasid keskmiselt umbes 14 naela kahe nädala jooksul. Nad piirdusid vedela dieediga umbes 1200 kalorit päevas. Naised teatasid, et see on ebamugav, raskusi mõne sõna hääldamisega, nende elukvaliteedi languse märkamine ja "pingeline ja piinlik vaid aeg -ajalt" tunne. (Yikes.) See tähendab, et ilmselt teatasid nad pärast kahenädalase uuringu lõppu ja seadme eemaldamist, et nad on tulemusega rahul ja olid motiveeritud kaalust alla võtma-kuigi kõik osalejad võtsid kahe nädala jooksul mõnevõrra kaalus juurde et saaks jälle päris toitu süüa. (Seotud: Pinterest on esimene sotsiaalne platvorm, mis keelab kõik kaalulangetusreklaamid)

Muidugi seade, mis kõlab nagu midagi väljast Teenija lugu võib tunduda naeruväärne, kuid selle tagajärjed on palju tõsisemad. Selle loomine on juurdunud kaalustigmast ja rasvafoobiast, mida arstid ja terviseeksperdid on aastakümneid põlistanud, ütleb registreeritud dietoloog Christy Harrison. Food Psych podcast ja selle autor Dieedi vastane.

"Pole põhjust panna igas suuruses inimesi sellisele piiravale dieedile," ütleb Harrison. "Olenemata teie kehakaalust, on selline režiim sageli retsept toitumishäirete, kehakaalu jalgrattasõidu (kaalus juurde võtmine ja kaotamine) ning kaalu häbimärgistamiseks, mis kõik kahjustavad nii füüsilist kui ka vaimset tervist." (Seotud: Tess Holliday näitas, et ta on paranemas anoreksiast - Twitteri vastus tõstab esile olulise probleemi)

"Tahan ka juhtida tähelepanu sellele, kui naeruväärne on kahe nädala jooksul läbi viidud vaid kuue -seitsme inimese uuringust teha tõelisi järeldusi, kuna üks inimene ei lõpetanud uuringut tegelikult," ütleb ta. "See on liiga väike valimi suurus ja liiga lühiajaline katse, et midagi järeldada, ja mida me teame palju suuremate, pikemaajaliste ja paremini kavandatud uuringute põhjal, on see, et valdav enamus inimesi saab lõpuks tagasi kogu oma kaalu kaotanud, paljud taastavad veelgi. Ka kaaluga jalgrattasõit on iseenesest terviseriskifaktor - üldiselt on inimestel vähem riskantne jääda samale kaalule, isegi kui see on suur kaal. "

Isegi kui DentalSlim seade osutus tõhusaks kaalulangetamisel hüppeliselt alustades, on see märkimisväärse riskiga igasuguste häirete ja harjumuste jaoks, ütleb Harrison. "Sellist dieeti kaalulangetamise eesmärgil pidada on uskumatult ohtlik. See võib haavatavatel inimestel esile kutsuda söömishäireid ja/või süvendada olemasolevaid söömishäireid ning me teame, et suurema kehakaaluga inimesed on söömise arengule eriti vastuvõtlikud. häired, kuna neil on kultuuriline surve kaotada kaalu ja olla kõhn." Inimeste häbistamine kaalust alla võtma lihtsalt ei tööta, kuigi rasvavastaseid eelarvamusi ja sõnumeid leidub peaaegu kõikjal, alates teie sotsiaalmeedia voogudest kuni arsti kabinetini. (Seotud: Twitter on selle vahelduva paastumise rakenduse reklaamide pärast tulvil)

"Ma arvan, et teadlased ja praktikud propageerivad jätkuvalt sellist dieeti ja selliseid piiravaid tavasid, sest toitumiskultuur (sealhulgas enamikus meditsiinikoolitustes sisalduvad sõnumid) on neid veennud, et kaalulangus mis tahes vajalikul viisil on eelistatav suurema kaaluga kehakaalu langetamisele," lisas Harrison. "Toiduainetööstus on samuti väga kasumlik ja kahjuks saavad enamik" rasvumise eksperte "dieedi- ja dieediravimitööstustelt suuri konsultatsiooni- ja uuringutasusid, mis motiveerivad neid jätkama piiravate tavade rakendamist ja tõestama, et need" töötavad "." miks peaksite loobuma piiravast dieedist üks kord ja kõik.)

Hirmutav on see, et see lõualuu lukustamise tehnika ei ole isegi uus – juhtmestiku andmetel ilmus lõualuu juhtmestik esmakordselt 1980. aastate alguses. Briti meditsiiniajakiri, ja see ei avaldanud ka toona positiivset mõju tervisele ega püsivale kaalulangusele. "Dieeditööstuses on levinud tava võtta kasutusele vana trend, mis ei andnud pikaajalisi tulemusi, ja nimetada see ümber kuidagi "uuendatud" või "versiooniks 2.0", et luua sellele uus turg," märkis Harrison. kuid pole tõesti põhjust arvata, et see lõualuu juhtmestiku versioon töötab praegu paremini kui 30–40 aastat tagasi.

Sellised äärmuslikud meetmed on mõeldud ainult "kõrgema KMI -ga inimeste patoloogiliseks muutmiseks, mis on kaalu häbimärgistamise määratlus", ütles Harrison. "Me teame, et kaalu häbimärgistamine põhjustab iseenesest suuremat stressi ja kehvemat kohtlemist arstikabinetis ning seda seostatakse diabeedi, südamehaiguste, suremuse ja paljude teiste haigusseisunditega, milles süüdistatakse suuremat kaalu. Tegelikult see häbimärgistamine – koos kehakaaluga rattasõiduga, mis on enam levinud ka BMI tabeli kõrgemas otsas olevate inimeste seas, ja muude teguritega, nagu vaesus, rassism ja söömishäired – seletab tõenäoliselt palju, kui mitte kogu erinevust, mida me tervisetulemustes näeme. suurema ja madala kehakaaluga inimeste vahel. " (FYI, siin on põhjus, miks rassism peab olema osa toitumiskultuuri lammutamise vestlusest.)

"Teisisõnu, need muud tegurid on tõenäoliselt suurema kehakaaluga inimeste tervise tulemuste tõelised tegurid, mitte nende kaal," jätkas ta. "Tervishoiu- ja rahvatervise valdkonnad peavad lõpetama" rasvumisele "keskendumise ja selle demoniseerimise (see on häbimärgistav mõiste) ning alustama tööd, et luua ligipääsetav, taskukohane ja häbimärgistamata hooldus igas suuruses inimestele, pakkudes samu tõendeid. põhinevat ravi suurema kehaehitusega patsientidele, nagu nad teevad väiksema kehaga patsientidele."

Harrisoni sõnul on TL:DR eesmärk lõpetada suuremates kehades olevate inimeste häbimärgistamine ja keskenduda selle asemel tervishoiu kinnitamisele, juurdepääsule mitmesugustele toitvatele toitudele, vaimse tervise hooldusele ja puhkusele, mis on pikaajalise tervise tõestatud markerid. kui ohtlikud kiirparandused nagu DentalSlim-seade. (Seotud: Eksperdid ja uuringud ei vaidlusta neid 5 lihtsat toitumisjuhist)

"Me ei vaja tegelikult" rasvumise "parandamist, olgu see kiire või aeglane," ütleb Harrison. "Meil on vaja lõpetada suuremate raskuste patologiseerimine ja vaadelda kaalust kaugemale heaolu jaoks tõeliselt olulised tegurid, mis on suures osas juurdepääs hooldusele, häbimärgistamisest ja diskrimineerimisest vabanemine, teie põhiliste majanduslike vajaduste rahuldamine ja muud Tervist mõjutavad sotsiaalsed tegurid. Need on üldise heaolu jaoks palju olulisemad kui individuaalsed tervisekäitumised.

Ka keskaegsete piinamisseadmete viskamine kõlab kindla plaanina.

Ülevaade